Вкусные Фаршированные Листья Винограда: Рецепт Долма

Вкусные Фаршированные Листья Винограда: Рецепт Долма

(Savory Stuffed Grape Leaves: Dolma Recipe)

(0 Обзоры)
Порции
6
Размер порции
4 долмы (150г)
Время подготовки
30 Минуты
Время приготовления
45 Минуты
Общее время
1 hr 15 Минуты
Вкусные Фаршированные Листья Винограда: Рецепт Долма
Страна
Голоса
0
Просмотры страницы
203
Обновление
март 29, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 6
  • Размер порции: 4 долмы (150г)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 50 g
  • Protein: 7 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 420 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 1.5 mg

Инструкции

  • 1 - Подготовить начинку:
    На сковороде обжарьте нарезанный лук на оливковом масле до прозрачности. Добавьте рис и перемешивайте в течение 2 минут. Смешайте петрушку, укроп, томатную пасту, лимонный сок, соль и перец.
  • 2 - Подготовить виноградные листья:
    Если вы используете маринованные листья винограда, промойте их под холодной водой и аккуратно разделите. Если они свежие, бланшируйте их в кипящей воде в течение 2 минут.
  • 3 - Начините листья:
    Положите виноградный лист венчиком вверх, добавьте ложку начинки у основания, загните боковые стороны над начинкой, а затем плотно скатайте от основания к кончику.
  • 4 - Готовить Долмы:
    Поместите фаршированные долмы швом вниз в кастрюлю. Добавьте воды, чтобы покрыть, полейте оливковым маслом и тушите на медленном огне в течение 30 минут.
  • 5 - Подача:
    Дайте долмам немного остыть перед подачей. Украсить дольками лимона и дополнительными травами по желанию.

Подробнее о: Вкусные Фаршированные Листья Винограда: Рецепт Долма

Вкусные виноградные листья, фаршированные ароматной смесью риса, трав и специй.

Долма: кулинарное путешествие сквозь традиции и вкусы

Долма, часто считающаяся квинтэссенцией блюда средиземноморской и ближневосточной кухни, имеет свои корни в древних кулинарных традициях. Название «Долма» происходит от турецкого глагола «dolmak», что означает «быть наполненным». Это блюдо обычно состоит из виноградных листьев, фаршированных пикантной смесью риса, трав и специй, что отражает богатое сельскохозяйственное наследие региона.

Приготовление долмы может варьироваться от семьи к семье, и каждый повар добавляет свой уникальный штрих. Наиболее распространенные начинки включают рис, мясной фарш и различные специи, часто сопровождаемые свежей зеленью, такой как укроп и петрушка. Это блюдо не только о вкусе; оно также воплощает концепцию семьи и единения. Традиционно подаваемая во время собраний, долма является символом гостеприимства в турецкой культуре.

Одной из уникальных особенностей долмы является ее универсальность. Вы можете приготовить вегетарианские версии, а также версии с мясом, удовлетворяя различные диетические предпочтения. Более того, долму можно подавать горячей или холодной, что делает ее подходящей для любого случая — будь то праздничное собрание или простой ужин в будний день.

При приготовлении долмы главное — чтобы виноградные листья были нежными и гибкими, чтобы их было легко скручивать. Если вы используете консервированные листья, их необходимо тщательно промыть, чтобы удалить излишки рассола, которые могут перебить вкус блюда. Свежие виноградные листья в сезон могут стать прекрасной альтернативой, придавая блюду более мягкий вкус.

В заключение, Долма — это больше, чем просто еда; это восхитительный опыт, который связывает нас с богатыми традициями средиземноморской и ближневосточной культур. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы ею как закуской, основным блюдом или даже как закуской, каждый кусочек рассказывает историю наследия, вкуса и любви.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.