Свинина с пряностями и кофе из Копана: Яркий вкус Гондураса

Свинина с пряностями и кофе из Копана: Яркий вкус Гондураса

(Copán Coffee Spiced Pork: Bold Honduran Flavor)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 тарелка (200г)
Время подготовки
20 Минуты
Время приготовления
15 Минуты
Общее время
35 Минуты
Свинина с пряностями и кофе из Копана: Яркий вкус Гондураса Свинина с пряностями и кофе из Копана: Яркий вкус Гондураса Свинина с пряностями и кофе из Копана: Яркий вкус Гондураса Свинина с пряностями и кофе из Копана: Яркий вкус Гондураса
Страна
Голоса
0
Просмотры страницы
1,119
Обновление
июль 10, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 тарелка (200г)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein: 44 g
  • Fat: 24 g
  • Fiber: 1.2 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 680 mg
  • Cholesterol: 110 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 3.1 mg

Инструкции

  • 1 - Приготовить маринад:
    В миске взбейте заваренный кофе, коричневый сахар, корицу, пряности, тмин, копченую паприку, измельченный чеснок, оливковое масло, сок лайма, соль и черный перец до однородного состояния.
  • 2 - Мариновать свинину:
    Положите стейки из свиной лопатки в неглубокую тарелку или пакет с застежкой-застежкой. Влейте маринад на свинину, чтобы все куски были хорошо покрыты. Запечатайте и поставьте в холодильник минимум на 1 час, желательно на ночь, для более насыщенного вкуса.
  • 3 - Разогрейте гриль:
    Разогрейте гриль или гриль-сковороду до средней высокой температуры, около 200°C (400°F). Легко смажьте решетки маслом, чтобы предотвратить прилипание.
  • 4 - Жареная свинина:
    Достаньте свинину из маринада, стряхивая излишки. Готовьте свинину на гриле около 7-8 минут с каждой стороны или до достижения внутренней температуры 63°C (145°F) для средней прожарки. Выньте и дайте отдохнуть 5 минут.
  • 5 - Подача:
    Выложите свиные стейки на тарелку, украсьте свежей нарезанной кинзой по желанию, и подавайте с гарнирами, такими как рис, бобы или запечённые овощи.

Подробнее о: Свинина с пряностями и кофе из Копана: Яркий вкус Гондураса

Сочный свиной окорок, маринованный в насыщенном кофе и ароматных специях, вдохновленный регионом Копан в Гондурасе.

Обзор

Копанский свинина с кофе и специями — уникальное блюдо, вдохновленное богатым культурным и сельскохозяйственным наследием региона Копан в Гондурасе, известного своими древними руинами майя и ароматными кофейными плантациями. Этот рецепт сочетает яркий, земляной вкус крепко заваренного кофе с традиционными центральноамериканскими теплыми специями, такими как корица, душистый перец и тмин, создавая маринад, который делает свиную лопатку мягкой и насыщенной сложными ароматами.

Культура и история

Кофе — основа культуры и экономики Гондураса, особенно в гористом районе Копан, где создаются одни из лучших бобов страны. Специи, такие как корица и тмин, отражают влияние торговли и коренных кухонь. Свинина, часто жареная на гриле или медленно тушеная в латиноамериканских кухнях, прекрасно сочетается с этими насыщенными, яркими вкусами.

Детали приготовления

Ключевой этап — маринование свинины на длительный период, желательно на ночь, чтобы мясо полностью впитало аромат кофе, дополняемый сладостью из коричневого сахара и теплотой специй. Готовка на среднем-высоком огне запечатывает соки внутри, одновременно образуя ароматную корочку с кофе и специями.

Рекомендации по подаче

Подавайте это блюдо с простыми гарнирами, чтобы сбалансировать его насыщенность — отварной рис, жареные плантаны или черные бобы отлично подчеркнут вкус. Свежая кинза добавит свежести. Это блюдо отлично подходит для неформальных ужинов на гриле или праздничных мероприятий, посвященных культуре Центральной Америки.

Советы для успеха

  • Используйте свежезаваренный крепкий кофе для максимального раскрытия вкуса.
  • Регулируйте сладость, добавляя коричневый сахар по вкусу.
  • Дайте свинине отдохнуть после гриля для сохранения сочности.
  • Подавайте сразу, чтобы насладиться контрастом текстур и ароматов в их лучшем виде.

Личные впечатления

Комбинация кофе и свинины стала захватывающим кулинарным экспериментом. Опьяняющий аромат во время гриля, насыщенный гондурасскими традициями и дымными нотками, создает ощущение места на тарелке. Этот рецепт приглашает приготовить блюдо, которое позволяет почувствовать наследие древней земли через инновационный подход, радуя вкус и уважая традиции.

Питательная ценность

Блюдо сбалансировано благодаря богатому белками свинине и умеренному содержанию углеводов из специй, оно по сути не содержит глютена и содержит умеренное количество жиров и натрия. Специи обеспечивают антиоксиданты, а кофе придает блюду легкую горчинку, поднимающую насыщенность мяса.

Будь то домашняя кухня или тематический ужин, копанская свинина с кофе и специями рассказывает историю за пределами вкуса — пересечение природы, истории и человеческой интуиции в кулинарии.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.