Pyszna zupa Udon na przytulny posiłek
(Delicious Udon Soup for a Cozy Meal)
(0 Recenzje)
Porcje
Wielkość porcji
Czas przygotowania
Czas gotowania
Całkowity czas
Kategorie
Kraj
Kuchnie
Poziom
Głosy
0
0
Wyświetlenia strony
217
217
Aktualizacja
czerwiec 27, 2025
czerwiec 27, 2025
Zgłoś
Zgłoś problem
Zgłoś problem
Składniki
-
300 grams Makaron Udon
(Można używać świeżych lub suszonych makaronów udon.) -
1 liter Bulion Warzywny
(Domowy lub sklepowy bulion.) -
3 tbsp Sos sojowy
(Dostosuj do smaku.) -
4 stalks Szczypiorek
(Posiekany do dekoracji.) -
1 medium Marchewka
(Cienko pokrojony.) -
150 grams Grzyby
(Pieczarki shiitake lub button sprawdzają się dobrze.) -
100 grams Szpinak
(Świeży lub mrożony.) -
1 tbsp Olej sezamowy
(Aby dodać smaku.) -
200 grams Tofu
(W kostkę, opcjonalnie dla białka.) -
2 sheets Nori
(Pokroić w paski do dekoracji)
Wartości odżywcze
- Porcje: 4
- Wielkość porcji: 1 miska (300ml)
- Calories: 350 kcal
- Carbohydrates: 45 g
- Protein: 12 g
- Fat: 8 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 2 g
- Sodium: 600 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 150 mg
- Iron: 2 mg
Instrukcje
-
1 - Gotuj Makaron Udon:
W garnku zagotuj wodę i ugotuj makaron udon zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Odcedź i odstaw na bok. -
2 - Przygotować Rosół:
W dużym garnku doprowadź bulion warzywny do wrzenia. Dodaj sos sojowy i olej sezamowy. -
3 - Dodaj warzywa:
Dodaj pokrojone marchewki, grzyby i szpinak do bulionu. Gotuj na małym ogniu, aż warzywa będą miękkie. -
4 - Połącz Składniki:
Dodaj ugotowane makarony udon i pokrojony w kostkę tofu do garnka. Delikatnie wymieszaj, aby połączyć składniki. -
5 - Serwować:
Przelej zupę do misek, udekoruj posiekanym zielonym porem i paskami nori, i podawaj na gorąco.
Więcej o: Pyszna zupa Udon na przytulny posiłek
Ciepła i pocieszająca zupa Udon wypełniona sycącymi makaronami, świeżymi warzywami i aromatycznym bulionem.
Zupa Udon: Pocieszająca rozkosz
Zupa Udon to ukochane danie w kuchni japońskiej, znane z grubych, żujący makaronów i bogatego, aromatycznego bulionu. Tradycyjnie podawana w prosty i kojący sposób, często zawiera szeroki wybór świeżych składników, co czyni ją zarówno pożywną, jak i satysfakcjonującą. Makaron Udon jest wytwarzany z mąki pszennej i jest grubszy od innych azjatyckich makaronów, co...
Oceń przepis
Dodaj komentarz i recenzję
Opinie użytkowników
Na podstawie 0 recenzji
Nie dodano jeszcze żadnych recenzji.
Komentarze nie zostaną zatwierdzone do publikacji, jeśli będą SPAM-em, będą obraźliwe, niezwiązane z tematem, będą zawierały wulgaryzmy, będą zawierały atak personalny lub będą promowały jakąkolwiek formę nienawiści.
Zobacz więcej »
Inne przepisy w Japonia
Zobacz więcej »
