Pstrąg z Soča z lekką pianką chrzanową

Pstrąg z Soča z lekką pianką chrzanową

(Soča Trout with Light Horseradish Foam)

(0 Recenzje)
Porcje
2
Wielkość porcji
1 talerz (około 250 g pstrąga z pianką)
Czas przygotowania
20 Minuty
Czas gotowania
15 Minuty
Całkowity czas
35 Minuty
Pstrąg z Soča z lekką pianką chrzanową Pstrąg z Soča z lekką pianką chrzanową Pstrąg z Soča z lekką pianką chrzanową Pstrąg z Soča z lekką pianką chrzanową
Kraj
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
612
Aktualizacja
lipiec 12, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 2
  • Wielkość porcji: 1 talerz (około 250 g pstrąga z pianką)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 4 g
  • Protein: 40 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 450 mg
  • Cholesterol: 110 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 1.5 mg

Instrukcje

  • 1 - Przygotuj pstrąga:
    Osusz filety z pstrąga papierowym ręcznikiem i dopraw obie strony solą oraz świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
  • 2 - Gotuj pstrąga:
    Na nieprzywierającej patelni na średnim ogniu rozpuść masło. Połóż filety pstrąga skórą do dołu i smaż przez 5-6 minut, aż skóra stanie się chrupiąca, odwróć i smaż jeszcze 1-2 minuty. Zdejmij z ognia i trzymaj w cieple.
  • 3 - Przygotuj bazę pianki chrzanowej:
    W małym garnku delikatnie podgrzej śmietanę kremówkę wraz z tartym chrzanem i sokiem z cytryny. Dodaj wywar warzywny, jeśli chcesz uzyskać lekkość. Nie doprowadzaj do wrzenia.
  • 4 - Stwórz piankę z chrzanu:
    Używając blendera ręcznego lub małej trzepaczki, energicznie napowietrz mieszaninę śmietanki, aby utworzyć lekką pianę. Trzymaj w cieple, ale unikaj ponownego podgrzewania.
  • 5 - Talerz i dekoracja:
    Połóż usmażoną pstrąga na podgrzanych talerzach i ostrożnie polej pianką z chrzanu. Udekoruj świeżymi gałązkami koperku, jeśli chcesz.

Więcej o: Pstrąg z Soča z lekką pianką chrzanową

Delicate Soča River trout served with airy horseradish foam, combining Slovenian river flavors with modern culinary flair.

Summary

The Soča River Trout with Horseradish Foam is a refined dish showcasing the delicate flavors of a prized Slovenian river fish, the Soča trout. This recipe masterfully combines rustic natural ingredients with modern cooking techniques, such as cream aeration to form an ethereal foam, creating an elegant contrast between texture and taste.

Tips & Notes

For best result, source fresh, skin-on trout fillets that have a firm texture and mild flavor, giving authentic taste reminiscent of the Alpine river habitat. Use freshly grated horseradish for vibrant, pungent cream foam — bottled horseradish lacks the aromatic intensity. When cooking the trout, achieving a crispy skin is crucial as it adds textural interest.

The foam technique used here breathes lightness into what could be a rich cream and horseradish sauce. Ensure the cream base is warm but not boiling to preserve foam stability. Optional vegetable stock can lighten the mixture subtly without compromising flavor.

History & Cultural Significance

The Soča River trout is an iconic fish in Slovenia, known for its pristine Alpine waters and ecological purity. It holds a place of pride in regional gastronomy. While traditional preparations focus on smoking or grilling whole trout, this modern interpretation elevates the dish to a sophisticated dining experience, appealing to contemporary palates.

Unique Aspects

Integrating horseradish foam provides a unique sensory dimension — the piquant root's sharpness cut by creamy airiness invigorates the trout's mild, buttery taste. The natural pairing of lemon juice enhances brightness and mimics the mountain river environment where the fish thrives.

Personal Thoughts

This dish is a celebration of Slovenian terroir reinvented for gourmet tables worldwide, balancing raw natural simplicity and creative culinary art. An ideal dish to impress guests looking for fresh flavors and innovative plating in fine dining or special occasion meals.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.