Pyszny Ryż Kokosowy na Tropikalny Akcent

Pyszny Ryż Kokosowy na Tropikalny Akcent

(Delightful Coconut Rice for a Tropical Twist)

(0 Recenzje)
Porcje
4
Wielkość porcji
1 filiżanka (200g)
Czas przygotowania
10 Minuty
Czas gotowania
20 Minuty
Całkowity czas
30 Minuty
Pyszny Ryż Kokosowy na Tropikalny Akcent Pyszny Ryż Kokosowy na Tropikalny Akcent Pyszny Ryż Kokosowy na Tropikalny Akcent Pyszny Ryż Kokosowy na Tropikalny Akcent
Kategorie
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
216
Aktualizacja
czerwiec 24, 2025

Składniki

  • 1 cup Ryż Jaśminowy
    (Można zastąpić ryżem basmati.)
  • 1 can Mleko kokosowe
    (Użyj śmietany pełnotłustej dla kremowości.)
  • 1 cup Woda
    (Dostosuj w zależności od rodzaju używanego ryżu.)
  • 1 tsp Sól
    (Dostosuj do smaku.)
  • 2 tbsp Świeża kolendra
    (Posiekany, do dekoracji.)

Wartości odżywcze

  • Porcje: 4
  • Wielkość porcji: 1 filiżanka (200g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 300 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 1.2 mg

Instrukcje

  • 1 - Płukanie ryżu:
    Opłucz ryż jaśminowy pod zimną wodą, aż woda stanie się klarowna, aby usunąć nadmiar skrobi.
  • 2 - Połącz Składniki:
    W średnim garnku połącz przepłukany ryż, mleko kokosowe, wodę i sól.
  • 3 - doprowadzić do wrzenia:
    Doprowadź mieszankę do zagotowania na średnim ogniu.
  • 4 - Dusić:
    Po zagotowaniu zmniejsz ogień do minimum, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 15 minut, aż ryż będzie gotowy.
  • 5 - Napowietrzyć i Podawać:
    Zdejmij z ognia, rozluźnij ryż widelcem i pozostaw pod przykryciem na dodatkowe 5 minut. Przed podaniem udekoruj kolendrą.

Więcej o: Pyszny Ryż Kokosowy na Tropikalny Akcent

Pachnące i kremowe danie z ryżem i kokosem, idealne jako dodatek do każdego posiłku.

Ryż kokosowy to pyszne danie, które wprowadza smak tropików na Twój stół. Ten przepis łączy w sobie aromatyczny aromat ryżu jaśminowego z bogatą kremowością mleka kokosowego, tworząc idealny dodatek, który dobrze komponuje się z różnymi kuchniami. Jest prosty w przygotowaniu i wymaga minimalnej ilości składników, co czyni go idealnym wyborem zarówno na kolacje w dni powszednie, jak i na specjalne okazje. Historycznie ryż kokosowy można znaleźć w wielu regionach tropikalnych, gdzie rosną drzewa kokosowe, i był podstawą w wielu kulturach. Kremowa konsystencja i subtelna słodycz mleka kokosowego podnoszą poziom dania, a świeża kolendra dodaje mu świeżości. To danie jest nie tylko pyszne, ale jest również wegetariańskie i bezglutenowe, co czyni je wszechstronną opcją dla wielu preferencji dietetycznych. Podawaj je z grillowanym mięsem, curry, a nawet jako część żywej sałatki, aby uzyskać kompletny posiłek. Ciesz się tropikalnymi smakami tego ryżu kokosowego i nie krępuj się eksperymentować, dodając inne składniki, takie jak przyprawy lub warzywa, aby dostosować je do swoich upodobań.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.