홈페이지 » 음료 » » 루이보스 아이스티

상쾌한 루이보스 아이스티 레시피

Name: 상쾌한 루이보스 아이스티 레시피
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 인분
Ingredients: 4 bags 루이보스 티백; 4 cups 물; 2 tbsp 꿀 또는 아가베 시럽; 1 whole 레몬 슬라이스; 10 leaves 신선한 민트 잎

(Refreshing Rooibos Iced Tea Recipe)

(0 리뷰)

인분

4

1인분 크기

1컵 (240ml)

준비 시간

10 분

조리 시간

5 분

총 소요 시간

15 분

카테고리

음료

국가

남아프리카

요리들

음료 남아프리카

난이도

쉬운

투표
0

페이지 조회수
536

업데이트
4월 07, 2025

신고
문제 보고

재료

4 bags 루이보스 티백
(최상의 풍미를 위해 고품질 루이보스 티백을 사용하세요.)
4 cups 물
(더 좋은 맛을 위해 정수된 물을 권장합니다.)
2 tbsp 꿀 또는 아가베 시럽
(맛에 맞게 단맛을 조절하세요.)
1 whole 레몬 슬라이스
(신선한 레몬 슬라이스는 상쾌한 감귤류 맛을 더합니다.)
10 leaves 신선한 민트 잎
(민트는 상쾌한 특성을 강화합니다.)

영양 정보

인분: 4
1인분 크기: 1컵 (240ml)
Calories: 40 kcal
Carbohydrates: 10 g
Protein: 0 g
Fat: 0 g
Fiber: 0 g
Sugar: 8 g
Sodium: 5 mg
Cholesterol: 0 mg
Calcium: 20 mg
Iron: 0.5 mg

조리법

1 - 물 끓이기:
냄비에 정제수 4컵을 끓이세요.
2 - 루이보스 차 우려내기:
루이보스 티백을 끓는 물에 넣고 5분간 우려내세요.
3 - 단맛 내기 (선택 사항):
티백을 제거하고 원하면 꿀이나 아가베 시럽을 넣어 저어 주세요.
4 - 식히기:
우려낸 차를 실온에서 식힌 후 냉장고에 넣어 차가워질 때까지 보관하세요.
5 - 서빙:
차가운 루이보스 차를 얼음 위에 붓고, 레몬 조각과 민트 잎으로 장식하세요.

상쾌한 루이보스 아이스티 레시피 :에 대한 자세한 정보

루이보스에서 만든 카페인 없는 시원한 아이스 티로 상쾌한 변화를 선사합니다.

루이보스 아이스 티 - 상쾌한 즐거움

루이보스 아이스 티는 남아프리카에서 유래한 훌륭한 음료입니다. 루이보스 식물의 잎으로 만들어졌으며, 자연적으로 카페인이 들어 있지 않아 하루 언제든 즐기기에 완벽한 선택입니다. 풍부한 흙내음과 고소한 맛은 꿀이나 아가베 시럽의 달콤함과 잘 어우러지며, 레몬과 민트를 더하면 더운 여름날에 딱 맞는 상쾌한 변화를 선사합니다.

루이보스 차의 역사는 수세기 동안 이 음료를 즐겨온 남아프리카 원주민 코이산족에게까지 거슬러 올라갑니다. 맛있을 뿐만 아니라, 루이보스는 항산화제가 풍부하며, 심장 건강 개선과 염증 완화 등 다양한 건강상의 이점이 있습니다.

이 레시피는 매우 간단합니다. 차를 우려내어 식히고 얼음 위에 제공하면 됩니다. 다양한 과일이나 허브를 실험하여 루이보스 아이스 티를 맞춤형으로 만들어 보세요. 모두를 위한 다재다능하고 즐거운 음료가 될 것입니다. 여름 모임을 주최하든, 집에서 휴식을 취하든, 루이보스 아이스 티는 분명히 손님을 감동시키고 당신을 상쾌하게 만들어줄 것입니다!