카시: 풍미 가득한 영국식 치킨 라이스 스튜

카시: 풍미 가득한 영국식 치킨 라이스 스튜

(Kassi: Flavorful English Chicken Rice Stew)

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인분
4
1인분 크기
1 그릇 (300g)
준비 시간
20 분
조리 시간
45 분
총 소요 시간
1 hr 5 분
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국가
요리들
난이도
투표
0
페이지 조회수
208
업데이트
7월 02, 2025

재료

영양 정보

  • 인분: 4
  • 1인분 크기: 1 그릇 (300g)
  • Calories: 480 kcal
  • Carbohydrates: 50 g
  • Protein: 37 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 550 mg
  • Cholesterol: 110 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 3 mg

조리법

  • 1 - 재료 준비:
    양파, 마늘, 당근을 다지세요. 쌀을 찬물에 잘 헹구고 따로 둡니다.
  • 2 - 갈색 치킨:
    큰 냄비에 올리브 오일을 중불에서 강불로 가열하세요. 닭다리를 소금과 후추로 간을 하고 양쪽이 황금빛이 될 때까지 각각 4-5분 동안 굽습니다. 냄비에서 꺼내 따로 두세요.
  • 3 - 야채와 향신료 요리하기:
    같은 냄비에 양파, 마늘, 당근을 넣습니다. 부드러워질 때까지 5분 정도 볶습니다. 커민, 고수, 훈제 파프리카를 넣고 향이 올라올 때까지 2분 정도 더 볶습니다.
  • 4 - 쌀과 액체를 넣기:
    세척한 쌀을 냄비에 넣고 향신료와 기름으로 코팅되도록 저어줍니다. 다진 토마토와 치킨 육수를 붓고 섞어줍니다.
  • 5 - 조림 스튜:
    닭 허벅지를 냄비에 다시 넣고 쌀 혼합물에 자리 잡게 하세요. 끓기 시작하면 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 덮어 부드럽게 끓이세요. 쌀이 익고 닭이 부드러워질 때까지 약 30분 동안 조리하세요.
  • 6 - 완두콩을 넣고 마무리하세요:
    냉동 완두콩을 찌개에 넣고 뚜껑을 덮어 5분 더 끓여 완두콩이 부드러워질 때까지 조리하세요. 소금과 후추로 간을 맞추세요. 서빙하기 전에 신선한 파슬리로 장식하세요.

카시: 풍미 가득한 영국식 치킨 라이스 스튜 :에 대한 자세한 정보

포근한 영국풍 치킨과 향신료를 넣은 쌀찜으로 아늑한 저녁 식사에 딱 어울립니다.

카시(Kassi) 소개

카시(Kassi)는 부드러운 닭 허벅지살과 향긋한 향신료, 푹 익은 쌀을 조합한 영국풍 스튜로, 편안한 원팟 요리입니다. 영국의 푸짐한 식사와 향신료 요리에 대한 애정을 반영하여, 큐민, 고수, 훈제 파프리카를 사용하여 은은한 따뜻함과 깊이를 더하며 퓨전 요리의 매력을 자아냅니다. 집에서 쉽고 풍부한 맛을 내고자 하는 욕구에서 시작된 이 요리는, 강한 단백질과 건강한 채소, 천천히 익힌 쌀이 조화를 이루어 쾌적한 저녁이나 가족 모임에 이상적입니다.

팁 & 참고사항

  • 닭 허벅지살 피부를 갈색으로 구워내면 풍미가 더 깊어지므로, 충분히 골든색이 되도록 시간을 들이세요.
  • 쌀을 헹구면 과도한 전분을 제거하여 끈적임을 방지할 수 있습니다.
  • 냉동 완두콩은 선택 사항이지만, 색감을 더하고 향신료와 대조되는 가벼운 단맛을 더합니다.
  • 좋은 품질의 치킨 육수와 잘 익은 토마토를 사용하면 맛이 한층 살아납니다.
  • 남은 요리는 시간이 지나면서 맛이 더욱 풍부해지므로 더욱 맛있게 즐기실 수 있습니다.

문화적 의미

전통적인 영국 요리는 아니지만, 카시는 현대 영국 요리의 퓨전 경향을 반영하며 풍부한 맛과 간단하고 든든한 재료를 강조합니다. 접근성을 높이면서도 맛의 복잡성을 포기하지 않아 현대 영국 가정 요리의 정수를 보여줍니다.

독특한 특징

  • 'Kassi'라는 이름은 독창적이며 기억하기 쉽고, 요리의 소리와 위로하는 본질에서 영감을 받았습니다.
  • 영국 요리 외부에서 흔히 사용되는 향신료의 퓨전은 미각의 폭을 넓혀주며, 스튜 형식을 통해 친숙한 맛을 유지합니다.

이 레시피는 복잡한 준비 과정 없이 향신료 블렌드를 실험하고 싶은 요리사에게 완벽하며, 영국식 정통 스타일의 편안한 요리를 만들어줍니다.

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