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상큼한 히비스커스 차: 꽃의 즐거움

Name: 상큼한 히비스커스 차: 꽃의 즐거움
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 인분
Ingredients: 1 cup 말린 히비스커스 꽃; 4 cups 물; 1-2 tbsp 꿀 또는 설탕; 5-6 leaves 신선한 민트 잎; 1 sliced 레몬 슬라이스

(Refreshing Hibiscus Tea: A Floral Delight)

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인분

4

1인분 크기

1컵 (240ml)

준비 시간

10 분

조리 시간

15 분

총 소요 시간

25 분

카테고리

음료

국가

영국

요리들

영국식 허브

난이도

쉬운

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0

페이지 조회수
555

업데이트
4월 04, 2025

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재료

1 cup 말린 히비스커스 꽃
(건강식품 매장이나 온라인에서 찾을 수 있습니다.)
4 cups 물
(최고의 맛을 위해 필터링된 물을 사용하세요.)
1-2 tbsp 꿀 또는 설탕
(맛에 맞게 단맛을 조절하세요.)
5-6 leaves 신선한 민트 잎
(장식을 위한 선택 사항입니다.)
1 sliced 레몬 슬라이스
(서빙을 위한 선택 사항입니다.)

영양 정보

인분: 4
1인분 크기: 1컵 (240ml)
Calories: 50 kcal
Carbohydrates: 13 g
Protein: 0 g
Fat: 0 g
Fiber: 0 g
Sugar: 10 g
Sodium: 0 mg
Cholesterol: 0 mg
Calcium: 30 mg
Iron: 0.5 mg

조리법

1 - 물 끓이기:
냄비에 물 4컵을 넣고 중불에서 끓이세요.
2 - 히비스커스 꽃 추가:
물이 끓기 시작하면, 말린 히비스커스 꽃 1컵을 넣으세요. 불을 줄이고 10분 동안 끓이세요.
3 - 차 걸러내기:
불에서 내리고, 고운 체 또는 치즈천을 통해 혼합물을 걸러서 피처에 부으세요.
4 - 달게 하다:
여과한 차에 꿀이나 설탕을 넣고 잘 저어서 녹이세요
5 - 서빙:
뜨겁거나 차갑게 얼음 위에 제공하세요. 원하시면 신선한 민트 잎과 레몬 조각으로 장식하세요.

상큼한 히비스커스 차: 꽃의 즐거움 :에 대한 자세한 정보

건조한 히비스커스 꽃으로 만든 생동감 넘치는 허브차로, 뜨겁거나 차갑게 제공하기에 완벽합니다.

히비스커스 차는 생동감 있는 빨간색과 신맛으로 알려진 허브 주입물로, 히비스커스 꽃의 건조한 꽃잎으로 만들어집니다. 이 상쾌한 음료는 전 세계 여러 문화에서 오랫동안 즐겨왔으며, 종종 뜨겁고 차갑게 모두 즐깁니다. 단순한 음료일 뿐만 아니라 항산화제가 풍부하고 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있는 건강상의 이점도 많이 가지고 있습니다. 꿀이나 설탕과 같은 감미료를 추가하고 신선한 민트나 레몬으로 장식하여 히비스커스 차의 맛을 더욱 향상시킬 수 있습니다.

히비스커스 차를 준비할 때 핵심 단계는 물을 끓이고 건조한 꽃을 우려내며 혼합물을 걸러서 완벽한 블렌드를 만드는 것입니다. 이 과정은 간단하여 초보자와 숙련된 차 애호가 모두에게 이상적인 선택입니다. 여름 모임에서 제공되거나 따뜻한 저녁 음료로 제공될 때, 히비스커스 차는 독특한 꽃 향기와 상쾌한 맛으로 인상 깊은 경험을 선사합니다.

게다가, 이는 여러분의 취향에 맞게 조정할 수 있는 다재다능한 음료로, 다른 과일이나 허브와 혼합하여 여러분만의 시그니처 믹스를 만들어 보세요. 여유롭게 음미하든 손님에게 제공하든, 히비스커스 차는 맛, 건강, 문화적 의미의 훌륭한 융합을 구현합니다.