상큼한 생강과 파를 곁들인 로브스터의 맛

상큼한 생강과 파를 곁들인 로브스터의 맛

(Zesty Ginger Scallion Lobster Delight)

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인분
2
1인분 크기
푸짐한 접시 (300g)
준비 시간
15 분
조리 시간
15 분
총 소요 시간
30 분
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국가
요리들
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페이지 조회수
551
업데이트
7월 12, 2025

재료

영양 정보

  • 인분: 2
  • 1인분 크기: 푸짐한 접시 (300g)
  • Calories: 380 kcal
  • Carbohydrates: 6 g
  • Protein: 50 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 1.5 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 720 mg
  • Cholesterol: 195 mg
  • Calcium: 120 mg
  • Iron: 2.7 mg

조리법

  • 1 - 바닷가재와 향신료 준비하기:
    바닷가재 살코기를 한 입 크기로 자르세요. 파를 얇게 썰고, 생강을 곱게 강판에 갈고, 마늘을 다지세요.
  • 2 - 향신료를 데우고 볶기:
    중불 또는 강불에서 큰 팬이나 웍에 식용유를 데우세요. 생강, 마늘, 파의 흰 부분을 넣고 향이 날 때까지 볶습니다(약 2-3분).
  • 3 - 바닷가재 요리하기:
    바닷가재 조각을 프라이팬에 넣으세요. 부드럽게 볶아 바닷가재가 살짝 익고 불투명하며 단단해질 때까지 약 4-5분간 볶으세요.
  • 4 - 양념 추가:
    간장과 선택 사항인 레몬 주스를 넣고 모든 재료가 잘 코팅되도록 부드럽게 섞으세요.
  • 5 - 완성 및 장식:
    불을 끄고, 참기름을 랍스터 혼합물 위에 뿌리고, 쪽파의 초록 부분, 검은 후추를 넣고, 사용한다면 고수를 뿌리세요. 신선도를 위해 즉시 제공하세요.

상큼한 생강과 파를 곁들인 로브스터의 맛 :에 대한 자세한 정보

A vibrant lobster dish combining fresh scallions and zingy ginger for a crisp, savory seafood medley.

Summary

The Ginger Scallion Lobster Medley is a delightful English seafood dish that highlights the sublime flavors of sweet lobster balanced by aromatic ginger and fresh scallions. With just a handful of key ingredients, it creates an elegant yet inviting main course that captures attention with its bright, zesty flavors and delicate texture. It is perfect for special occasions or when impressing guests with something both simple and refined.

Tips & Notes

  • Using fresh lobster tail meat benefits the dish the most; avoid overcooking lobster to keep it tender.
  • Grate fresh ginger finely for optimal infusion; bottled ginger lacks the bright pungency.
  • Scallions add both texture and mild oniony brightness — use both white and green parts as distinct steps enhance flavor layers.
  • Finish with toasted sesame oil to impart a subtle nuttiness that complements the seafood.
  • Optional lemon juice adds a citrus accent but avoid if you prefer two pure savory notes.

History & Cultural Significance

English coastal cuisine celebrates fresh seafood prominently, and this dish references the classic marriage of ginger and spring onions often found in East Asian culinary influences integrated into modern English recipes. British love of seafood combined with a nod to global aromatic profiles makes this medley reassuringly familiar yet exciting.

Unique Aspects

Compared to traditional English lobster preparations typically involving butter or mustard sauces, the Ginger Scallion Lobster Medley proposes a lighter, bright alternative relying on simple sauces while spotlighting high quality seafood. The simplicity reveals rather than masks the lobster’s natural sweetness, and the ginger-scallion duo invigorates the palate — a contemporary English seafood splash.

Personal Thoughts

This recipe elegantly balances refinement and ease. It’s an attainable way to serve restaurant-style lobster at home with pantry staples & fresh elements. The scent of fresh ginger and scallion wafting during cooking is a compelling invitation and guarantees captivating flavor — an English recipe with cosmopolitan flair.

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