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상큼한 오이 쿨러로 활력을 되찾으세요

Name: 상큼한 오이 쿨러로 활력을 되찾으세요
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 인분
Ingredients: 1 large 오이; 1/2 cup 신선한 민트 잎; 1/4 cup 레몬 주스; 2 tbsp 꿀; 4 cups 탄산수; 얼음 조각, as needed

(Revitalize with a Refreshing Cucumber Cooler)

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인분

4

1인분 크기

1컵 (250ml)

준비 시간

10 분

총 소요 시간

10 분

카테고리

음료

국가

영국

요리들

영국식 음료

난이도

쉬운

투표
0

페이지 조회수
552

업데이트
4월 05, 2025

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재료

1 large 오이
(최고의 맛을 위해 유기농 오이를 사용하세요)
1/2 cup 신선한 민트 잎
(선택 사항으로 더 장식을 위해)
1/4 cup 레몬 주스
(최상의 결과를 위해 신선하게 짜기)
2 tbsp 꿀
(비건 옵션을 위해 아가베 시럽으로 대체할 수 있습니다)
4 cups 탄산수
(풍미가 가미된 탄산수를 활용하여 변화를 주세요)

얼음 조각

영양 정보

인분: 4
1인분 크기: 1컵 (250ml)
Calories: 50 kcal
Carbohydrates: 13 g
Protein: 1 g
Fat: 0 g
Fiber: 1 g
Sugar: 10 g
Sodium: 5 mg
Cholesterol: 0 mg
Calcium: 30 mg
Iron: 0.5 mg

조리법

1 - 오이 준비하기:
오이를 껍질 벗기고 얇게 썰어 주세요. 장식을 위해 몇 조각은 따로 남겨두세요.
2 - 재료 섞기:
블렌더에 오이 슬라이스, 민트 잎, 레몬 주스, 꿀을 넣으세요. 부드러워질 때까지 블렌딩하세요.
3 - 혼합물 걸러내기:
믹서한 혼합물을 고운 체로 걸러서 피처에 담아 과육을 제거하세요.
4 - 탄산수와 섞기:
체에 걸러진 오이 혼합물을 피처에 붓고 탄산수를 추가하세요. 부드럽게 섞어줍니다.
5 - 서빙:
유리잔에 얼음 위에 서빙하고 남겨둔 오이 슬라이스와 민트 잎으로 장식하세요.

상큼한 오이 쿨러로 활력을 되찾으세요 :에 대한 자세한 정보

오이와 민트를 결합한 상쾌한 영국식 음료로, 시원하고 수분을 보충하는 경험을 선사합니다.

오이 쿨러

오이 쿨러는 상쾌함의 정수를 담은 기분 좋은 음료로, 더운 날씨의 모임이나 느긋한 오후에 완벽합니다. 이 음료는 만들기 쉽고, 오이의 가볍고 아삭한 맛과 신선한 민트의 상쾌한 향이 어우러져 있습니다.

역사와 문화적 의미

오이 쿨러는 신선함과 계절 재료를 중요시하는 고전적인 영국 음료에서 영감을 받았습니다. 오이는 영국 요리에서 오랫동안 사랑받아 왔으며, 샐러드와 샌드위치에 자주 사용되지만, 이 상쾌한 음료에서 진가를 발휘합니다. 민트는 여러 문화권에서 흔히 쓰이는 허브로, 시원한 효과를 더해주어 여름철 음료에 인기 있는 재료입니다.