크리미한 샹트렐 포릭올 – 버섯 변형

크리미한 샹트렐 포릭올 – 버섯 변형

(Creamy Chanterelle Fårikål – A Mushroom Twist)

(0 리뷰)
인분
4
1인분 크기
1 그릇 (350g)
준비 시간
20 분
조리 시간
1 hr 30 분
총 소요 시간
1 hr 50 분
크리미한 샹트렐 포릭올 – 버섯 변형 크리미한 샹트렐 포릭올 – 버섯 변형 크리미한 샹트렐 포릭올 – 버섯 변형 크리미한 샹트렐 포릭올 – 버섯 변형
국가
난이도
투표
0
페이지 조회수
1,228
업데이트
7월 10, 2025

재료

영양 정보

  • 인분: 4
  • 1인분 크기: 1 그릇 (350g)
  • Calories: 480 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 25 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 650 mg
  • Cholesterol: 120 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 5 mg

조리법

  • 1 - 양고기 준비 후 볶기:
    양 어깨살을 큰 덩어리로 자릅니다. 중불에서 강한 불로 큰 무게의 냄비를 달구고, 양고기 덩어리를 모든 면이 고르게 황금빛이 돌 때까지 익힙니다. 한쪽에 둡니다.
  • 2 - 볶은 샹텔레르 버섯:
    중불에서 프라이팬에 버터를 녹입니다. 손질한 샹테렐 버섯을 넣고 수분이 나오고 약간 황금빛이 돌 때까지 부드럽게 볶아 약 5-8분간 조리합니다. 따로 둡니다.
  • 3 - 냄비에 재료를 층으로 쌓기:
    양고기를 위해 사용된 같은 냄비에 양배추 조각부터 시작하여 층을 쌓고, 그 위에 양고기 조각, 채터렐 버섯, 그리고 검은 후추 통을 층마다 흩뿌리세요. 타임 가지를 사용할 경우 함께 넣으세요.
  • 4 - 스튜를 끓이다:
    재료가 거의 덮일 정도로 물을 천천히 붓습니다. 소금을 넣으세요. 부드럽게 끓기 시작하면 뚜껑을 덮고 불을 약하게 줄이세요. 양고기가 부드러워지고 양배추가 부드러워질 때까지 60-70분간 은은하게 끓이세요.
  • 5 - 크림을 넣고 마지막으로 약하게 끓이기:
    생크림을 넣고(사용하는 경우) 뚜껑을 열고 5~7분 더 끓여 살짝 걸쭉하게 만드세요. 필요에 따라 소금으로 간을 맞추세요.
  • 6 - 서빙:
    국자를 사용하여 뜨거운 스튜를 그릇에 담고, 원한다면 갓 간 검은 후추를 뿌리며, 소박한 빵 또는 삶은 감자와 함께 서빙하세요.

크리미한 샹트렐 포릭올 – 버섯 변형 :에 대한 자세한 정보

A rustic Norwegian lamb and cabbage stew enriched with earthy chanterelle mushrooms and creamy accents.

Overview

The Chanterelle Mushroom Fårikål is a unique twist on Norway's iconic national dish, traditional Fårikål — a hearty slow-cooked stew composed mainly of lamb and cabbage. In this version, the earthy, aromatic chanterelle mushrooms are added to enrich the dish and bring a creamy delicate texture and taste that complements the rich lamb beautifully.

Historical & Cultural Significance

Fårikål, often dubbed 'Norway's national dish,' is typically celebrated each autumn as a cozy comfort food symbolizing the changing seasons. The combination of lamb and cabbage highlights staple Norwegian ingredients, emphasizing simplicity and purity of flavors. By introducing chanterelle mushrooms, a prized wild mushroom common in Scandinavian forests during late summer and autumn, this recipe honors the tradition while introducing a seasonal element that showcases Norway's natural bounty.

Unique Aspects

The use of chanterelles adds a mild nutty and fruity flavor profile that disrupts the otherwise robust and peppery notes of classic Fårikål. Instead of the usual sharp vinegar or water base alone, adding heavy cream at the finish softens the stew’s edges and lends a luscious, velvety mouthfeel—making the dish more indulgent but still rooted in tradition.

Cooking Tips

  • Browning the lamb well is essential for deep flavor development.
  • Gently sautéing the chanterelles before layering flushes out moisture and intensifies their flavor.
  • Using whole black peppercorns is traditional and gives bursts of heat rather than an overpowering pepper taste.
  • The optional thyme subtly complements both lamb and mushroom without dominating.
  • If heavy cream is not preferred, sour cream can add acidity and creaminess instead.

Serving Recommendations

This stew pairs wonderfully with rustic boiled potatoes or traditional Norwegian flatbread. A side of pickled beets or lingonberry jam offers a tart contrast that helps balance the rich earthiness.

Personal Thoughts

Adapting the classic Fårikål by adding chanterelle mushrooms creates an exquisite fusion that respects heritage while exploring new flavor dimensions. The comforting vibe remains intact, yet it feels beautifully elevated—perfect for autumn family dinners or special gatherings celebrating Scandinavian culture. This recipe invites creativity while paying homage to one of Norway’s most cherished dishes.

레시피 평가하기

댓글 및 리뷰 추가

사용자 리뷰

0 개의 리뷰 기준
5 개의 별
0
4 개의 별
0
3 개의 별
0
2 개의 별
0
1 개의 별
0
댓글 및 리뷰 추가
귀하의 이메일을 다른 사람과 공유하지 않습니다.