풍부한 애버딘 앵거스 에일 스튜 – 든든한 스코틀랜드 전통 요리

풍부한 애버딘 앵거스 에일 스튜 – 든든한 스코틀랜드 전통 요리

(Rich Aberdeen Angus Ale Stew – A Hearty Scottish Classic)

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인분
4
1인분 크기
1 그릇 (약 350g)
준비 시간
25 분
조리 시간
2 hr 30 분
총 소요 시간
2 hr 55 분
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7월 08, 2025

재료

영양 정보

  • 인분: 4
  • 1인분 크기: 1 그릇 (약 350g)
  • Calories: 610 kcal
  • Carbohydrates: 38 g
  • Protein: 55 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 7 g
  • Sodium: 710 mg
  • Cholesterol: 110 mg
  • Calcium: 70 mg
  • Iron: 6.8 mg

조리법

  • 1 - 소고기와 야채 준비하기:
    앱버딘 앵거스 소고기를 먹기 좋은 크기로 자르세요. 당근, 셀러리, 양파, 마늘, 감자를 껍질을 벗기고 다지세요.
  • 2 - 소고기를 밀가루에 입히기:
    소고기 조각에 다목적 밀가루를 살짝 입히세요. 이렇게 하면 요리하는 동안 스튜가 걸쭉해지는 데 도움이 됩니다.
  • 3 - 소고기를 갈색으로 만들기:
    중불에서 무거운 냄비에 식물성 기름을 데우세요. 소고기를 여러 번에 나누어 겉면이 모두 익고 갈색이 될 때까지 굽습니다. 꺼내어 따로 둡니다.
  • 4 - 향신료 볶기:
    불을 중간으로 줄이세요. 같은 냄비에 양파, 당근, 셀러리, 마늘을 넣으세요. 부드러워지고 향이 퍼질 때까지 저어가며 5-7분 정도 요리하세요.
  • 5 - 토마토 페이스트를 넣고 팬 바닥을 긁어내며 데글레이즈하기:
    토마토 페이스트를 넣고 1-2분간 볶습니다. 스코틀랜드 페일 에일을 붓고 바닥을 긁어갈색 조각을 풀어줍니다.
  • 6 - 쇠고기와 육수로 끓이기:
    갈색으로 익힌 소고기를 냄비에 다시 넣으세요. 소고기 육수, 타임, 월계수 잎을 넣으세요. 스튜를 부드럽게 끓이세요.
  • 7 - 스튜를 천천히 조리하기:
    뚜껑을 덮고 약한 불에서 또는 150°C(300°F) 오븐에서 소고기가 부드러워질 때까지 약 2시간 동안 조리하세요.
  • 8 - 감자를 넣고 요리를 마무리하세요:
    감자를 찌개에 넣고 뚜껑을 열고 끓이면서 감자가 부드러워지고 찌개가 걸쭉해질 때까지 약 15분간 계속 끓이세요.
  • 9 - 양념하고 장식하기:
    간 맞추기 위해 소금과 후추를 조절하세요. 타임 가지와 월계수 잎을 제거하세요. 서빙 전에 신선한 파슬리로 장식하세요.

풍부한 애버딘 앵거스 에일 스튜 – 든든한 스코틀랜드 전통 요리 :에 대한 자세한 정보

루트 채소와 함께 맥주로 천천히 조리한 푸짐한 애버딘 앵거스 소고기 스튜로, 따뜻한 스코틀랜드 풍 미식을 느껴보세요.

애버딘 앵거스 에일 스튜

애버딘 앵거스 에일 스튜는 전통적인 스코틀랜드 요리의 따뜻함을 담은 정성스런 요리입니다. 이 스튜는 세계적으로 유명한 마블링과 연한 육질의 앵거스 소고기를 사용하며, 풍미 가득한 맥아 향이 나는 스코틀랜드의 페일 에일과 어우러져 고기와 육수에 향긋한 맥아 풍미를 더합니다. 당근, 셀러리, 감자와 같은 뿌리채소는 자연스러운 단맛과 풍부한 식감을 제공하며, 천천히 끓여낸 진한 육즙을 흡수합니다.

역사적으로 스튜는 스코틀랜드의 식단에 핵심적인 역할을 해왔으며, 특히 추운 기후에 적합합니다. 느리게 조리하는 방법은 더 단단한 고기 부위를 부드럽게 만들고, 고원지대에서 깊고 만족스러운 식사를 완성합니다. 지역 맥주를 넣는 것은 개성을 더하며, 스코틀랜드의 유명한 양조 전통을 반영합니다.

이 스튜를 요리하려면 인내심이 필요하며, 느리게 조리하는 과정은 단순한 재료를 복합적이고 위로가 되는 중심 요리로 바꿉니다. 토마토 페이스트를 넣어 깊이를 더하고, 타임과 같은 허브는 풍부한 향을 강조합니다.

팁:

  • 최고의 맛과 식감을 위해 품질 좋은 애버딘 앵거스 소고기를 사용하세요.
  • 육류를 충분히 갈색으로 익히는 것이 강한 맛을 더합니다.
  • 홈메이드 또는 지역에서 구한 스코틀랜드 맥주를 사용하면 진정성을 높일 수 있습니다.
  • 이 스튜는 냉동 보관이 잘 되어 식사 계획에 이상적입니다.

바삭한 소다 빵과 함께 떠서 맛있는 육즙을 흡수하며 즐기세요. 애버딘 앵거스 에일 스튜는 몸을 따뜻하게 할 뿐만 아니라, 스코틀랜드의 요리 뿌리와 풍부한 맛과의 연결 고리를 제공합니다.

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