スパイシーな揚げ肉の喜び - タソット

スパイシーな揚げ肉の喜び - タソット

(Spicy Fried Meat Delight - Tassot)

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分量
4
1人分の量
1人前 (150g)
準備時間
20 分
調理時間
40 分
合計時間
1 時間
スパイシーな揚げ肉の喜び - タソット
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351
更新
4月 15, 2025

材料

栄養

  • 分量: 4
  • 1人分の量: 1人前 (150g)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 5 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 35 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 100 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 1.8 mg

作り方

  • 1 - マリネを準備する:
    ボウルに、刻んだ玉ねぎ、みじん切りのにんにく、すりおろしたしょうが、スコッチボネットペッパー、調味料キューブ、塩とスパイスを入れて混ぜる。よく混ぜてください。
  • 2 - 肉をマリネする:
    肉をマリネに加えます。肉に均一にコーティングされていることを確認してください。カバーして最低30分冷蔵庫で漬け込み、最良の風味を引き出します。
  • 3 - 油を熱します:
    大きな鍋またはフライヤーに、野菜油を中火から強火で熱し、熱くなるまで加熱しますが、煙が出ないようにしてください。
  • 4 - 肉を炒める:
    マリネした肉を熱い油に少しずつ入れ、過密にならないように注意してください。金色でカリカリになるまで揚げ、片面約6-8分ずつ調理します。
  • 5 - 水を切って提供する:
    揚げた肉を取り出し、ペーパータオルの上に置いて余分な油を切ります。熱いうちにご飯や揚げバナナなどお好みの付け合わせと一緒にお召し上がりください。

スパイシーな揚げ肉の喜び - タソット :の詳細

ガーナの活気に満ちた風味を体験できるスパイシーな揚げ肉料理で、集まりや心の満足に最適です。

タソッ - ガーナの料理の宝石

タソッは、その豊かな風味とスパイスの風味で知られる美味しいガーナ料理です。このビンテージスタイルの揚げ肉は、牛肉またはヤギ肉を使用し、玉ねぎ、ニンニク、ショウガ、そして高級なスコッチボネットペッパーの香り高い混合物とともに煮込みます。この料理は多くのガーナの家庭で定番であり、集まりや祝祭と密接に結びついているため、ノスタルジーを呼び起こすことがあります。

調理と揚げ技術は、外はカリカリで中はジューシーな、伝統的なアフリカの豊かさを持つ食感を提供します。

ガーナでは、食べ物は単なる栄養源以上のものであり、文化、コミュニティ、そして共有の芸術を伝えます。タソッはしばしば祭典や日曜日の慰めの訪問に加わり、ダイニングテーブルを囲む活気あふれる会話や笑いを生み出します。興味深いことに、それは集まりの理想を反映し、レシピに巧みに組み込まれたものであり、共有プレートと共通の味の探求を通じて表現されます。

ヒントと注意点

  • 代替品:軽めの肉やシーフードを好む方には鶏肉への置き換えも可能です。
  • 提供の提案:ジョロフライス、揚げバナナ、新鮮なサラダなどの伝統的なサイドと組み合わせてください。 全体として、タソッはガーナの多様な味覚を輝くスパイスで表現し、子供時代の思い出を蘇らせ、文化と食に満ちた愛情あふれる瞬間を再認識させます。

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