パレルモにインスパイアされたエレガントなサフランライス・ティンバッロ

パレルモにインスパイアされたエレガントなサフランライス・ティンバッロ

(Elegant Saffron Rice Timballo Inspired by Palermo)

(0 レビュー)
分量
4
1人分の量
ティンバッロのウェッジ(約300g)
準備時間
40 分
調理時間
1 時間
合計時間
1 hr 40 分
パレルモにインスパイアされたエレガントなサフランライス・ティンバッロ パレルモにインスパイアされたエレガントなサフランライス・ティンバッロ パレルモにインスパイアされたエレガントなサフランライス・ティンバッロ パレルモにインスパイアされたエレガントなサフランライス・ティンバッロ

IT
レベル
投票
0
ページ閲覧数
467
更新
7月 06, 2025

材料

栄養

  • 分量: 4
  • 1人分の量: ティンバッロのウェッジ(約300g)
  • Calories: 520 kcal
  • Carbohydrates: 60 g
  • Protein: 32 g
  • Fat: 18 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 650 mg
  • Cholesterol: 135 mg
  • Calcium: 200 mg
  • Iron: 3.2 mg

作り方

  • 1 - サフランを出汁に浸す:
    魚や野菜のブイヨンを温め、サフランの糸を加えます。少なくとも10分間浸して、鮮やかなサフランスープを作ります。
  • 2 - シーフードの準備:
    オリーブオイル大さじ1で刻んだニンニクと玉ねぎを透明になるまで炒める。シーフードミックスを加え、やさしく3~4分炒めて火を通す。オプション:白ワインを加え、アルコールを飛ばす。
  • 3 - サフランスープで米を炊く:
    大きなフライパンでバターを残りのオリーブオイルとともに溶かします。アボリオ米を加え、1〜2分間トーストします。サフラン入りのブロスをおたま一杯ずつ加え、頻繁にかき混ぜながら、米が柔らかくなり液体が吸収されるまで続けます。
  • 4 - ご飯にシーフードとチーズを合わせる:
    炒めたシーフード、パルメザンチーズの半量を混ぜ、塩と黒胡椒で味付けしたご飯に加えます。火を止めて、少し冷まします。
  • 5 - 卵とオプションの材料を加える:
    溶き卵をよく混ぜてください。お好みで、フレッシュさのために刻んだチェリートマトとパセリを折り込んでください。
  • 6 - 焼き型を準備する:
    円形のティンバッロ型や耐熱皿にバターを塗り、内側をパン粉でしっかりと覆い、調理後にクラストを作ります。
  • 7 - 型に詰めて焼く:
    ご飯の混合物を均一に型に移し、優しく押して詰めます。残りのパルメザンチーズを上に振りかけます。予熱したオーブンで180°C(350°F)で35〜40分間焼き、ゴールデンブラウンになり固まるまで焼きます。
  • 8 - 型から外して盛り付ける:
    オーブンから取り出し、10分冷ましてから、慎重にティンバッロをサービングプレートに逆さに置きます。お好みで新鮮なパセリを飾り、スライスしてお召し上がりください。

パレルモにインスパイアされたエレガントなサフランライス・ティンバッロ :の詳細

サフラン、シーフード、そして黄金色のクラストが豊かな地中海の風味を形作る、豪華なシチリア風焼きリゾット料理。

パレルモのサフランライス・ティンバッロ

パレルモのサフランライス・ティンバッロは、シチリアの豊かな料理文化にインスピレーションを得た、美しくお祝いの席にふさわしい一品です。ティンバッロはイタリア語で、米、パスタ、またはジャガイモを使った型に入れた塩味の料理を指します。このバリエーションでは、贅沢なサフランの糸を染み込ませたアルボリオ米が使われ、象徴的な黄金色と微かな花の香りを、沿岸のパレルモで一般的なシーフードの盛り合わせに調和させています。ロブスター、エビ、ホタテなどのシーフードを加えることで、地中海の恵みを思い起こさせ、華やかで贅沢な仕上がりとなっています。

ティンバッロはルネサンス時代にさかのぼり、その初期の形はシチリアの貴族のために調理され、芳香性のハーブやサフランのような香辛料(古代の貴重な香辛料であり、地位の象徴)を用い、米とチーズの層を卵で結びつけたものでした。パン粉をまぶした型は、できあがりに美しい黄金色のクラストをもたらし、型から取り出す際に劇的な見た目を演出します。

パレルモ特有のこの料理は、アラブ、スペイン、イタリアの影響の融合を強調しています。サフランを染み込ませた米を新鮮なシーフードとともに調理し、完璧に焼き上げることで、島の活気に満ちた日差しの強い食文化を体現しています。このレシピは、普通はシンプルと見なされる米を劇的に演出し、祝祭にふさわしい中心料理へと昇華させています。

成功のためのポイントは、特徴的な香りと色を引き出すために高品質のサフランを適切に浸すことと、新鮮なシーフードを多様に選ぶことで、バランスのとれた風味とエキサイティングさを保つことです。ティンバッロは事前に準備できるため、ホスピタリティに最適です。丈夫でエレガントなこの料理は、特別な行事や祭典の食事にぴったりです。

私個人としては、外側はカリカリ、中はクリーミーで香り豊かなサフランライス・ティンバッロが大好きです。シチリアの物語を語る一皿であり、シンプルな素材を文化と気配りで高めた料理です。ゲストを感動させ、自宅で地中海の遺産の一片を楽しむには最適な一品です。

レシピを評価する

コメントとレビューを追加

ユーザーレビュー

0 件のレビューに基づいています
5 個の星
0
4 個の星
0
3 個の星
0
2 個の星
0
1 個の星
0
コメントとレビューを追加
あなたのメールアドレスを他の誰とも共有することはありません。