クラシック ロウ・ネー・エイのウナギとチャイブマッシュ

クラシック ロウ・ネー・エイのウナギとチャイブマッシュ

(Classic Lough Neagh Eel and Chive Mash)

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分量
2
1人分の量
1皿 (300g)
準備時間
20 分
調理時間
25 分
合計時間
45 分
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更新
7月 11, 2025

材料

栄養

  • 分量: 2
  • 1人分の量: 1皿 (300g)
  • Calories: 480 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 32 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 340 mg
  • Cholesterol: 70 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 1.8 mg

作り方

  • 1 - ジャガイモを準備する:
    じゃがいもの皮をむき、均一な大きさに刻んで均等に茹でられるようにします。冷水でよく洗い流してください。
  • 2 - じゃがいもを茹でる:
    刻んだじゃがいもを塩水を入れた大きな鍋に入れます。15分間茹でるか、フォークを刺して柔らかくなるまで茹でてください。
  • 3 - チャイブ入りマッシュポテト:
    ジャガイモの水気を切り、鍋に戻す。バター、温めたミルク、新鮮に刻んだチャイブを加える。クリーミーで滑らかになるまでつぶす。お好みで海塩と黒胡椒で味付けをする。
  • 4 - ウナギを準備する:
    燻製うなぎを使う場合は、皮と骨を取り除きながら丁寧にフィレにします。新鮮なうなぎの場合は、調理して燻製にし、オリーブオイルで軽く温めてください。塩と胡椒で軽く味付けし、必要に応じてレモン汁を絞ります。
  • 5 - 皿に盛り付けて提供:
    各皿にたっぷりのニラのマッシュを置きます。上にウナギのフィレを魅力的に配置し、必要に応じてオリーブオイルを軽くかけます。追加のニラやレモンの皮で飾ります。

クラシック ロウ・ネー・エイのウナギとチャイブマッシュ :の詳細

Savory smoked eel paired with creamy chive mash, a traditional Northern Irish delicacy.

Lough Neagh Eel with Chive Mash: A Taste of Northern Ireland

The Lough Neagh Eel with Chive Mash is a classic dish rooted deeply in Northern Irish culinary traditions. Lough Neagh, the largest freshwater lake in the British Isles, has historically been a rich source of eel, which plays a key role in local diets. This recipe embodies the simple elegance with which humble regional ingredients—freshwater eel and potatoes—are transformed into a memorable dish.

History and Cultural Significance

Eels from Lough Neagh have been harvested for centuries, revered for their unique flavor and versatility. Traditionally smoked or partner to hearty meals, eel symbolizes resourcefulness in Irish cuisine. The potato, having a significant history throughout Ireland, complements the eel perfectly in texture and flavor, reinforced by fresh chives—a herb synonymous with Irish dishes.

Unique Aspects

What makes this dish stand apart is how it celebrates local freshness and minimalism. The smoky, slightly earthy flavor of the eel meshes beautifully with the buttery, aromatic creaminess of the chive-infused mash. The optional lemon juice and olive oil enhance the dish without overpowering the delicate flavors of the eel.

Tips & Notes

  • When selecting eel, go for frozen smoked fillets if freshwater eel isn’t available; this preserves the smoky flavor.
  • Use waxy potatoes like Maris Piper or Yukon Gold to ensure a smooth, lump-free mash with a creamy consistency.
  • Fresh chives add a mild oniony note that's perfect here; substitute gently with spring onions if unavailable.
  • For an added regional touch, consider serving with tansy or parsley butter.

Personal Thoughts

I find that this dish perfectly balances tradition with elegance, making it suitable for both a comforting family meal and a refined dinner. Its emphasis on simple, high-quality ingredients is a testament to Northern Ireland's rich culinary heritage. Trying this recipe offers a little journey through the textures and flavors that have nurtured many generations along the shores of Lough Neagh.

Enjoy preparing and savoring this evocative Irish classic!

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