温かみのある炉の風味と香辛料のジャガリーチャイ

温かみのある炉の風味と香辛料のジャガリーチャイ

(Spiced Jaggery Chai with Warm Hearth Flavors)

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分量
2
1人分の量
1カップ(200 ml)
準備時間
5 分
調理時間
10 分
合計時間
15 分
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更新
7月 11, 2025

材料

栄養

  • 分量: 2
  • 1人分の量: 1カップ(200 ml)
  • Calories: 140 kcal
  • Carbohydrates: 25 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 3 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 20 g
  • Sodium: 40 mg
  • Cholesterol: 10 mg
  • Calcium: 85 mg
  • Iron: 0.7 mg

作り方

  • 1 - スパイスを準備する:
    カルダモンの粒、クローブ、胡椒の粒を軽く潰す。生姜を薄くスライスする。大きい場合はシナモンスティックを折る。
  • 2 - スパイスと一緒に水を沸かす:
    鍋に水を入れて弱火で沸騰させます。すべての準備したスパイスとショウガを加えます。風味を染み込ませるために弱火で5分間煮ます。
  • 3 - 茶葉を加えて煮る:
    紅茶の葉をスパイス入りの水に加えます。お好みの濃さに応じて2〜3分間煮出します。
  • 4 - 牛乳とジャガリーを加える:
    牛乳を注ぎ、すりおろしたジャガリーを加えます。優しくかき混ぜて、チャイを再び弱火で沸騰させます。火を弱めて、ジャガリーが完全に溶けるまで3分間かき混ぜながら煮続けます。
  • 5 - こして提供する:
    チャイを細かいざるでこし、茶葉とスパイスを取り除きます。熱いうちにカップに注いでください。

温かみのある炉の風味と香辛料のジャガリーチャイ :の詳細

Comforting chai brewed with jaggery and aromatic Indian spices for a naturally sweet, warm beverage.

Jaggery Hearth Masala Tea: A Heartwarming Brew

Introduction: Jaggery Hearth Masala Tea is a vibrant reimagining of traditional Indian chai, substituting common white sugar with natural jaggery and incorporating a medley of warm, fragrant spices. Jaggery lends a uniquely rich, caramel-like sweetness with added nutritional benefits, complementing the delicate layers of cinnamon, cardamom, cloves, and optional black pepper. This smokey, spiced tea delights any time of day but especially comforts during cool weather.

Cultural Significance: Chai, or masala tea, is a cultural icon in India—more than a drink, it is an everyday ritual bringing family and friends together. Jaggery, made from unrefined sugarcane or palm sap, is deeply rooted in Indian kitchens, valued for being wholesome and intricate in flavor.

Flavor Profile & Aroma: The tea boasts a bold black tea base mellowed by creamy whole milk and subtly sweetened with jaggery's muscovado notes. The spice combination creates warmth and gentle pungency - from the sweet cinnamon bark aroma to cardamom’s floral perfume, ginger’s sharp zest, cloves' deep warmth, and lastly a mild citrusy heat from fresh peppercorns when used.

Health Aspects: Compared to processed sugars, jaggery offers small amounts of minerals like iron. Spices in the tea have antioxidant and anti-inflammatory properties, supporting digestion and immunity.

Preparation Tips: To maximize flavor infusion, ensure spices are freshly crushed and simmered adequately in water before adding tea and milk. Adjust jaggery quantity according to sweetness preference. For vegan variation, almond or oat milk works beautifully.

Serving Suggestions: Serve piping hot in your favorite ceramic teacups with a dash of crunchy roasted nuts or biscuits on the side. This tea pairs particularly well with savory Indian snacks like samosas or pakoras.

Conclusion: Jaggery Hearth Masala Tea encaptures the heart of Indian tradition, marrying ancestral ingredients in a comforting, aromatic cup. Its rustic charm and nuanced sweetness provide a perfect retreat for those cherishing warmth, heritage, and wholesomeness in every sip.

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