伝統的なスコットランドのハギスレシピ:真の喜び

伝統的なスコットランドのハギスレシピ:真の喜び

(Traditional Scottish Haggis Recipe: A True Delight)

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分量
4
1人分の量
1 portion (250g)
準備時間
30 分
調理時間
1 hr 30 分
合計時間
2 時間
伝統的なスコットランドのハギスレシピ:真の喜び
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260
更新
4月 02, 2025

材料

栄養

  • 分量: 4
  • 1人分の量: 1 portion (250g)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 100 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 4 mg

作り方

  • 1 - Prepare the Sheep's Pluck:
    Thoroughly wash the sheep's pluck under cold water and remove any excess fat. Chop it into small pieces.
  • 2 - Cook the Ingredients:
    In a pot, cook the chopped pluck, onion, and suet over medium heat until the onion is soft.
  • 3 - Mix the Ingredients:
    Combine the cooked mixture with oatmeal, salt, black pepper, and mixed spices in a large bowl.
  • 4 - Stuff the Sausage Casing:
    Carefully stuff the casing with the haggis mixture, ensuring it’s not packed too tightly. Tie the ends securely.
  • 5 - Boil the Haggis:
    Place the stuffed haggis in a pot of boiling stock and simmer for about 1.5 hours, adding water as needed.
  • 6 - Serve:
    Remove the haggis from the pot and let it rest for a few minutes. Slice and serve with neeps and tatties (turnips and potatoes).

伝統的なスコットランドのハギスレシピ:真の喜び :の詳細

羊の内臓、スパイス、オートミールから作られるスコットランドの伝統料理、ハギスの本格的なレシピ。

ハギスは、独特の風味と食感の組み合わせで知られるスコットランドの伝統料理です。羊の心臓、肝臓、肺を含む内臓をオートミールとスパイスと混ぜて作るハギスは、ボリュームたっぷりで栄養価も高い料理です。ハギスの起源は 15 世紀にまで遡り、詩人ロバート バーンズと関連付けられることが多く、「ハギスへの手紙」という有名な詩を書いた人物です。この料理はスコットランドの文化を体現しており、伝統的に詩人の生涯と作品を祝うバーンズ ナイトで出されます。ハギスを調理する際は、新鮮で高品質の材料を使用して料理の風味を高めることが不可欠です。調理には煮沸が含まれますが、これにより風味が溶け合い、風味豊かで満足のいく食事になります。ハギスにはネップやジャガイモが添えられることが多く、その濃厚な味と完璧なバランスが保たれています。ハギスは珍しいと思われる方もいるかもしれませんが、その独特の風味と文化的意義により、スコットランドだけでなく世界中で愛されている料理となっています。ハギスは、時代を超えて受け継がれてきたスコットランドの料理の伝統を垣間見ることができるので、ぜひ試してみてください。

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