ピリ辛発酵エビペーストチキンウィング

ピリ辛発酵エビペーストチキンウィング

(Zesty Fermented Shrimp Paste Chicken Wings)

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分量
4
1人分の量
1人前あたり3つの翼
準備時間
20 分
調理時間
25 分
合計時間
45 分
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更新
7月 05, 2025

材料

栄養

  • 分量: 4
  • 1人分の量: 1人前あたり3つの翼
  • Calories: 430 kcal
  • Carbohydrates: 6 g
  • Protein: 32 g
  • Fat: 30 g
  • Fiber: 0.5 g
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 780 mg
  • Cholesterol: 100 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 2.8 mg

作り方

  • 1 - マリネを準備する:
    ボウルに、発酵エビペースト、みじん切りにしたニンニク、バードアイペッパー、パームシュガー、魚醤、ライムジュースを加えます。砂糖が溶けるまでよく混ぜてください。
  • 2 - 鶏の手羽先をマリネする:
    鶏肉の手羽先をマリネ液に入れ、均一にコーティングします。覆って少なくとも1時間、できれば一晩冷蔵庫で寝かせて、風味を高めます。
  • 3 - 鶏の wings を調理する:
    オーブンまたはグリルを中火強(約200°C/400°F)に予熱します。グリルやベーキングトレイに軽く油を塗ります。手羽を間隔を空けて並べます。片面10-12分ずつ調理し、カリカリになるまで、時折タレを塗りながら調理します。
  • 4 - 飾り付けと盛り付け:
    手羽先を盛り付け皿に移します。新鮮なコリアンダーの葉を飾り、お好みでライムジュースを少量かけてください。熱いうちに蒸しご飯と一緒に、または前菜としてお召し上がりください。

ピリ辛発酵エビペーストチキンウィング :の詳細

うま味豊かな発酵エビペーストを染み込ませたサクサクの鶏の wings は、勇敢な前菜やスナックとして完璧です。

発酵エビペーストチキンウィング:旨味の爆発

発酵エビペースト(カピ)は、東南アジア料理の中心的な香味料で、その深い旨味と香りが特徴です。このレシピでは巧みに使用され、シンプルな鶏の wings を大胆で記憶に残る一品に引き上げ、ひと口ごとに味の爆発をもたらします。タイ発祥のこの調味料は、多くの現地料理を引き立てる伝統的な発酵技術に由来しており、現代的なひねりを加えています。

一晩マリネすることで、エビペーストが肉に染み込み、柔らかくなり、パームシュガーと新鮮な酸味のライムジュースの甘みとバランスをとった、非常に風味豊かな味わいを与えます。高温で焼き上げることで皮はカリッと仕上がり、中はジューシーさを保ちます。素早くグリルするかオーブンで焼くのが効果的です。

この料理は、パーティーの前菜やカジュアルなスナックに最適です。オプションのフレッシュコリアンダーは重めの味を明るくし、好みに応じてフレッシュバードアイチリで辛さを調整できます。香りと味が強いため、プレーンライスやさっぱりとしたキュウリのサラダと合わせると良いでしょう。

ヒント:

  • 最大限の風味を引き出すために、少なくとも1時間はマリネしてください。
  • エビペーストの量は調整してください。非常に濃厚です。
  • できるだけ早くお召し上がりください。カリッとした食感が最も楽しめます。

文化的重要性: エビペーストは、タイや東南アジア全体の伝統的な保存方法と複雑な味の層を反映し、何世紀も続く歴史を持ちます。このレシピは、それらの起源に敬意を表しながら、冒険心旺盛な料理人が家庭で本格的な味を探索できるように仕上げられています。

濃厚なシーフード調味料のファンや、個性的な前菜で印象を与えたい方にとって、この発酵エビペーストチキンウィングは、バランス、食感、そして爆発的な味のユニークな体験を提供します。

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