チェリー ミント クーラー:さわやかな夏のドリンク

チェリー ミント クーラー:さわやかな夏のドリンク

(Cherry Mint Cooler: Refreshing Summer Drink)

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分量
2
1人分の量
高さのあるグラス1個(350ml)
準備時間
10 分
合計時間
10 分
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更新
7月 04, 2025

材料

栄養

  • 分量: 2
  • 1人分の量: 高さのあるグラス1個(350ml)
  • Calories: 85 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 0.3 g
  • Fat: 0.1 g
  • Fiber: 1.2 g
  • Sugar: 18 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 10 mg
  • Iron: 0.2 mg

作り方

  • 1 - ミントとジュースを準備する:
    スプーンの背面やマドラーを使ってミントの葉を優しく潰し、油を引き出します。
  • 2 - 材料を混ぜる:
    ピッチャーに、フレッシュなサクランボジュース、ライムジュース、蜂蜜(使う場合)、つぶしたミントの葉を入れます。よくかき混ぜて混ぜ合わせます。
  • 3 - スパークリングウォーターを追加:
    炭酸水をゆっくり注ぎ泡を保ち、優しくかき混ぜて炭酸を抜かないようにします。
  • 4 - 冷やして提供する:
    背の高いグラスに氷を入れます。チェリーとミントのクーラーを氷の上に注ぎます。各グラスにフレッシュミントの sprig とチェリーを飾ります。

チェリー ミント クーラー:さわやかな夏のドリンク :の詳細

サクサクしてさわやかなチェリーとミントのクーラーは、夏のリフレッシュに最適です。

チェリー・ミント・クーラーのレシピ

チェリー・ミント・クーラーは、イングランドのフュージョン料理に由来する軽くて爽快なドリンクです。新鮮なチェリージュースの自然な甘さと酸味に、潰したミントの葉のさわやかな香りを組み合わせており、暑い夏の日やエレガントなガーデンパーティーにぴったりです。特別なバーツールを必要とせず、準備も簡単で時間もほとんどかかりません。

ヒント&ノート

  • 新鮮なチェリージュースが理想的ですが、冷凍チェリーもジュースにしたりブレンドしたりして代用できます。
  • はちみつはお好みで、加えることで自然な甘さを引き立てますが、果実の鮮やかさを損なわないように控えめに。
  • ミントの葉はちぎったり潰したりするのではなく、優しく潰すことで苦味を避けつつ、エッセンシャルオイルを放出します。
  • 最後に炭酸水を加えることで、このクーラーの重要な炭酸感を保ちます。

文化的意義

チェリーはイングランドで豊かな歴史を持ち、チェリーの木が多く見られます。ミントは伝統的に英国のハーブ療法や紅茶と結びついており、このフュージョンはエレガントでありながら親しみやすい組み合わせです。

独自の特徴

このクーラーは、新鮮な材料を活用して健康効果と風味を最大限に引き出しています。アルコールを含まず、洗練された味わいで、年齢を問わず楽しめます。甘いチェリー、芳香のミント、酸味のライム、炭酸水のバランスが、さわやかさと複雑さを兼ね備えています。

このチェリー・ミント・クーラーは、夏の午後に冷やして楽しむほか、ディナーのコース間の口直しとしても最適です。シンプルさ、フレッシュさ、そしてイングランドの田舎の風味を一杯のグラスに表現しています。

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