焦げバナナブレッド:リッチなココナッツバターとともにトーストされた完璧さ

焦げバナナブレッド:リッチなココナッツバターとともにトーストされた完璧さ

(Charred Banana Bread: Toasted Perfection with Lush Coconut Butter)

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分量
8
1人分の量
1スライス(80g)
準備時間
20 分
調理時間
50 分
合計時間
1 hr 10 分
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更新
7月 19, 2025

材料

栄養

  • 分量: 8
  • 1人分の量: 1スライス(80g)
  • Calories: 305 kcal
  • Carbohydrates: 0 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 18 g
  • Sodium: 131 mg
  • Cholesterol: 43 mg
  • Calcium: 72 mg
  • Iron: 1.3 mg

作り方

  • 1 - 焼き色をつけたバナナ:
    強火でノンスティックまたは鉄製のフライパンを熱します。バナナのスライスを切り口を下にして並べ、両面をそれぞれ3–4分ずつ焼き、キャラメリゼして縁が淡褐色になるまで焼きます。冷ますために取り置きます。
  • 2 - ドライミックスを準備する:
    大きなボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、重曹、シナモン、挽いたカルダモン(使用する場合)と乾燥ココナツを入れて混ぜ合わせます。泡立て器で空気を含ませるようにかき混ぜ、均一に混ぜます。
  • 3 - 湿った材料を混ぜる:
    別のボウルで、焦げたバナナ2と1/2をよくつぶします。ブラウンシュガー、卵、冷ました溶かしバター、牛乳、バニラを混ぜ合わせます。均一になるまで混ぜてください。
  • 4 - 生地を混ぜ合わせる:
    湿った混合物を乾いた材料に優しく折り込みます。湿る程度までだけ混ぜ、混ぜすぎないでください。生地は厚くてダマが多い状態であるべきです。
  • 5 - 層を作って焼く:
    敷紙を敷いた2lb(900 g)のパウンド型に生地を流し入れます。残っている焦げたバナナのスライスを上に押さえつけてのせます。170°C(340°F)で50分焼くか、表面が弾力を帯び、竹串を刺しても何もついてこなければ出来上がりです。
  • 6 - ココナッツバターを用意する:
    必要に応じて、熱湯の上に置いた器でココナッツバターを短時間温めるか、電子レンジで20秒温めて滑らかで塗りやすくしてください。
  • 7 - 冷まして、薄く切って盛り付けてください:
    パンをフライパンの中で15分ほど冷まして室温に近づけます。薄く切り、温かいピースにココナツバターを塗り、海塩のフレークを振りかけます。

焦げバナナブレッド:リッチなココナッツバターとともにトーストされた完璧さ :の詳細

A uniquely smoky banana bread topped with silky coconut butter spread, merging rustic English baking and island influences in every moist bite.

Charred Banana Bread with Coconut Butter: The Story, Craft, and Joy

Banana bread has long been a comforting classic, especially in English and Anglo-influenced kitchens. Yet, in this "Charred Banana Bread with Coconut Butter," we take nostalgic childhood flavors on a culinary holiday, introducing caramelization through banana charring—a technique borrowed from tropical cuisines—and finishing with a minimalist, lush swipe of coconut butter. The result is a bread that's hauntingly sweet, slightly smoky, and utterly moreish, offering distinctive layers of texture and flavor rare in the usual banana bread sphere.

A Modern British Bake: Tracing Roots & Innovation

The United Kingdom embraces sweets made from overripe fruit. During wartime rationing, recipes for banana bread clustered into newspaper charity columns, and the tradition endures in every home baker’s logbook. Introducing the charred element is a respectful bow to Southeast Asian street grills, where sugars in fruits are blistered to create depth. As British cuisine diversifies, blending gentle spices, coconut, and smoke—often underrepresented in UK baking—lets us evoke the worlds of Sri Lanka, India, and the Caribbean without shedding the cozy familiarity of the English loaf.

The Key Technique: Charring The Bananas

Charring bananas intensifies their natural sugars, creating a caramel-like nuttiness and enticing aroma impossible to miss. Use well-ripened bananas flecked heavily with brown, and ensure you char quickly over high heat. If you own a grill pan, the cross-hatched marks only heighten the treat.

Coconut Butter: The Island-Style Luxury

Unlike coconut oil, coconut butter is made from pureed whole coconut flesh—spreading, creamy, and nutty. It's the perfect butter substitute for vegans or dairy-sensitive guests and gives a balmy, sunshine essence finishing each slice. Serve generously, letting the heat from the just-baked bread melt the butter so it soaks through densely moist crumb. A few grains of sea salt on top intensify sweetness—don't skip this garnish.

Baking Tips and Troubleshooting

  • For best results, sift your flour to ensure a cloudlike crumb and avoid rubbery bread.
  • Do not overmix once you marry wet and dry; lumps mean tenderness.
  • Allow bread to rest before slicing to set structure and prevent tearing.
  • Substitute a portion of butter for an equal amount greek yogurt or coconut yogurt if you want a tang.

Make It Your Own

  • Add mix-ins such as pecans, walnuts, or chopped dates.
  • Swap brown sugar for coconut sugar or muscovado as a dessert twist.
  • For gluten-free results, substitute with a ready flour blend at a 1:1 ratio, but check for doneness with a toothpick as baking times can vary slightly.
  • Dairy-free? Use coconut milk for a stronger tropical profile.

Serving and Storage

Leftovers (if there are any) keep beautifully for 3 days airtight, or freeze wrapped slices for toasting. Lightly rewarm and the char flavors will magnify anew. This bread is perfect for leisurely family breakfasts, a slice with afternoon tea, or to send guests home in carefully-wrapped slices.

Final Notes: An Embrace of International Comfort

Banana bread with coconut is more than just food—it’s the story of global ingredients finding harmony in the British kitchen, transformations tied to openness and creativity. This bake honors both confidence in simple traditions and excitement for unexpected depth—from blistered bananas to sultry coconut. As you slice in, allow yourself a moment’s nostalgia, then enjoy where new aromas call. Serve thick and generous for true contentment!

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