白身魚のフィレ（スズキ、グルーパー、またはスナッパー） - スズキ、グルーパー、またはスナッパーのような白身魚のフィレ。フライパンでさっとソテー、オーブン焼き、または軽い香辛料とともにグリルするのに適しています。