स्पाइसी और टंगरी टॉम यम सूप रेसिपी

स्पाइसी और टंगरी टॉम यम सूप रेसिपी

(Spicy and Tangy Tom Yum Soup Recipe)

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परोसने की संख्या
4
सेवा आकार
1 कटोरा (300ml)
तैयारी का समय
15 मिनट
पकाने का समय
20 मिनट
कुल समय
35 मिनट
स्पाइसी और टंगरी टॉम यम सूप रेसिपी
स्तर
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0
पृष्ठ दृश्य
594
अद्यतन
अप्रैल 19, 2025

सामग्री

पोषण

  • परोसने की संख्या: 4
  • सेवा आकार: 1 कटोरा (300ml)
  • Calories: 220 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 8 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 150 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

निर्देश

  • 1 - शोरबा तैयार करें:
    एक बर्तन में, चिकन ब्रोथ को उबालें। लेमनग्रास, काफिर नींबू के पत्ते, गैलंगाल और मिर्च डालें।
  • 2 - झींगे और मशरूम जोड़ें:
    जब शोरबा उबलने लगे, तो झींगे और मशरूम डालें। झींगे गुलाबी होने तक पकाएँ।
  • 3 - सूप का स्वाद बढ़ाएं:
    मछली की सॉस और नींबू का रस मिलाएं। स्वाद के अनुसार मसाला समायोजित करें।
  • 4 - गर्म परोसें:
    सूप को कटोरियों में डालें और परोसने से पहले कटी हुई धनिया से सजाएं।

स्पाइसी और टंगरी टॉम यम सूप रेसिपी :के बारे में ज़्यादा जानकारी

मसालेदार शोरबे में झींगा, मशरूम और सुगंधित जड़ी-बूटियों से बना एक जीवंत थाई सूप।

टॉम यम: एक दिव्य थाई सूप अनुभव

टॉम यम, एक बेहतरीन थाई सूप है, जो अपने चटपटे स्वाद के लिए जाना जाता है जो स्वाद कलियों को ललचाता है। अपने मसालेदार और खट्टे स्वाद के लिए जाना जाने वाला यह सूप थाई व्यंजनों का एक बेहतरीन परिचय है। झींगा और मशरूम सहित जीवंत सामग्री को लेमनग्रास, काफिर लाइम के पत्तों और गैलंगल के साथ मिलाया जाता है, जिससे एक सुगंधित शोरबा बनता है जो आत्मा को गर्म कर देता है।

इतिहास और सांस्कृतिक महत्व

टॉम यम की जड़ें सेंट्रल थाईलैंड में हैं और यह सदियों से थाई पाक परंपरा का हिस्सा रहा है। यह व्यंजन थाईलैंड की जीवंत स्ट्रीट फ़ूड संस्कृति को दर्शाता है, जहाँ विक्रेता इसे भूखे ग्राहकों को ताज़ा परोसते हैं। इसकी लोकप्रियता सीमाओं को पार कर गई है, जिससे यह दुनिया भर के थाई रेस्तराओं में पसंदीदा बन गया है।

अनोखे पहलू

टॉम यम का एक अनूठा पहलू इसकी बहुमुखी प्रतिभा है। जबकि झींगा सबसे आम प्रोटीन है, शाकाहारी विकल्प के लिए चिकन, मछली या टोफू भी शामिल है। गर्मी के स्तर को व्यक्तिगत पसंद के अनुसार भी समायोजित किया जा सकता है, जिससे यह सभी के लिए सुलभ हो जाता है।

टिप्स और नोट्स

  • सबसे अच्छा स्वाद पाने के लिए हमेशा ताज़ी सामग्री का उपयोग करें। ताज़ा नींबू का रस और जड़ी-बूटियाँ काफ़ी फ़र्क पैदा करती हैं।
  • काफिर लाइम की पत्तियों को न भूलें; वे प्रामाणिक टॉम यम सुगंध के लिए आवश्यक हैं।
  • शोरबे को और अधिक स्वादिष्ट बनाने के लिए, इसमें थोड़ा सा नारियल का दूध मिलाकर इसे मलाईदार बना लें, हालांकि यह पारंपरिक नहीं है।

निष्कर्ष

चाहे स्टार्टर के तौर पर या मुख्य व्यंजन के तौर पर इसका आनंद लिया जाए, टॉम यम सिर्फ़ सूप से कहीं ज़्यादा है; यह एक ऐसा अनुभव है जो थाईलैंड के समृद्ध स्वादों को दर्शाता है। मसालों, जड़ी-बूटियों और ताज़ी सामग्री का इसका संतुलन इसे एक पसंदीदा व्यंजन बनाता है जिसे घरों और रेस्तराओं में समान रूप से मनाया जाता है।

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