محشي كوسا: متعة الكوسا المحشوة اللذيذة والمليئة بالنكهة

محشي كوسا: متعة الكوسا المحشوة اللذيذة والمليئة بالنكهة

(Mahshi Kousa: Flavorful Stuffed Zucchini Delight)

(0 المراجعات)
الحصص
4
حجم الحصة
كوسا محشوة بمقدارين
وقت التحضير
40 دقائق
وقت الطهي
1 ساعة
الوقت الإجمالي
1 hr 40 دقائق
محشي كوسا: متعة الكوسا المحشوة اللذيذة والمليئة بالنكهة محشي كوسا: متعة الكوسا المحشوة اللذيذة والمليئة بالنكهة محشي كوسا: متعة الكوسا المحشوة اللذيذة والمليئة بالنكهة محشي كوسا: متعة الكوسا المحشوة اللذيذة والمليئة بالنكهة
الدولة
المستوى
الأصوات
0
مشاهدات الصفحة
316
تحديث
يوليو 02, 2025

المكونات

التغذية

  • الحصص: 4
  • حجم الحصة: كوسا محشوة بمقدارين
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 32 g
  • Protein: 18 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 680 mg
  • Cholesterol: 45 mg
  • Calcium: 70 mg
  • Iron: 3.2 mg

التعليمات

  • 1 - تحضير الكوسا:
    اغسل الكوسا، قم بقطع الجزء العلوي، وقم بحفر النواة بعناية باستخدام أداة حفر أو ملعقة صغيرة مع ترك الجدران سليمة.
  • 2 - تحضير الحشوة:
    في وعاء، اخلط الأرز المنقوع، اللحم المفروم، البصل، البقدونس، النعناع (اختياري)، معجون الطماطم، التوابل المتنوعة، القرفة (اختياري)، الملح والفلفل حتى يتجانس المزيج جيدًا.
  • 3 - حشو الكوسا:
    احشو الكوسا بحذر بالحشوة مع ترك حوالي 1 سم فارغ في الأعلى، حيث أن الأرز سيتوسع أثناء الطهي.
  • 4 - رتب في القدر:
    ضع الكوسا المحشوة بشكل مستقيم في قدر عميق بشكل محكم. قم برش زيت الزيتون عليها وأضف عصير الليمون والماء أو المرق حتى تتغمر نصفها.
  • 5 - طبخ محشي كوسا:
    غطِّ الوعاء بغطاء واطبخ على نار متوسطة-خفيفة لمدة ساعة تقريبًا حتى تصبح الكوسا والأرز طريين، مع التفقد بين الحين والآخر.
  • 6 - تقديم:
    دع الكوسا المحشوة تبرد قليلاً ثم قدمها دافئة، ويمكن تزيينها بالمزيد من البقدونس أو النعناع عند الرغبة.

المزيد عن : محشي كوسا: متعة الكوسا المحشوة اللذيذة والمليئة بالنكهة

كوسا محشي لذيذة من الشرق الأوسط بحشوة الأرز والأعشاب ذات النكهة الشهية.

محشي كوسا - راحة تقليدية من الشرق الأوسط

محشي كوسا هو من الأطباق الأساسية المحبوبة في المنازل الشرق أوسطية، خاصة في لبنان ومنطقة الشام. يُظهر الكوسا طرية تمامًا ومحشوة بمزيج من الأرز المعطر واللحم المتبل المدعوم بالأعشاب الطازجة. يعكس هذا الوصفة التقاليد الطهوية في استخدام المنتجات المحلية الطازجة والتوابل البسيطة لخلق وجبات غنية ومرضية.

نصائح وملاحظات مهمة

  • تفريغ الكوسا بعناية يضمن طهيها بشكل متساوٍ ويحافظ على شكلها.
  • نقع الأرز يخلق حشوة طرية وهشة.
  • الأعشاب الاختيارية مثل النعناع تضيف إشراقًا، ويمكن الاستغناء عنها أو تعديلها حسب توفرها المحلي.
  • سائل الطهي في القدر مع عصير الليمون وزيت الزيتون يضيف نكهة حامضة وغنى.
  • تقديم هذا الطبق مع الزبادي الطبيعي أو سلطة طازجة يكمل التوابل الدافئة بشكل جميل.

الأهمية الثقافية

تمثل وصفات المحشي (الخضروات المحشوة) الضيافة والتجمع الأسري والاحتفالات الموسمية في الثقافة الشرق أوسطية. غالبًا ما يكون لكل عائلة وصفة فريدة للحشوة تنتقل عبر الأجيال. يرمز هذا الطبق إلى ارتباط صحي ومتصل بالأرض والتقاليد.

أجد أن محشي كوسا ليس لذيذًا فحسب، بل مجزيًا في التحضير. بالصبر والعناية، يتحول إلى وليمة عطرية تجمع الناس حول المائدة.

قيّم الوصفة

إضافة تعليق ومراجعة

تقييمات المستخدم

استنادًا إلى 0 تقييم
5 तारा
0
4 तारा
0
3 तारा
0
2 तारा
0
1 तारा
0
إضافة تعليق ومراجعة
لن نشارك بريدك الإلكتروني مع أي شخص آخر.