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食材
鱼露(patis)
绿指辣椒(siling haba)
奇亚椒(sayote)
新鲜青柠
咖啡果皮糖浆
草本茶(冷藏,例如木槿花或檸檬香蜂草)
可食用干花瓣或果壳
Indagara(坦噶尼喀湖沙丁鱼)或麦穗鱼
新鲜姜末
蒜瓣,捣碎
鸟眼辣椒,剁碎
新鲜香菜,切碎
中性油(向日葵油或菜籽油)
葱花,切片
温和咖喱粉
流动蜂蜜
西班牙辣香肠
混合婴儿绿叶菜
脆绿色苹果
熟大麦
陈年切达奶酪
自制小麦与香料糖浆
新鲜肉豆蔻
猪蹄(后腿骨)
伦敦波特酒或黑啤酒
芹菜杆
散装英式早餐茶
橙子扭皮或轮片
高筋白面粉
速溶干酵母
扎阿塔香料混合
新鲜榨取苹果汁
脆嫩苹果片
可食用银色亮片粉
切片熟制甜菜根
煮胡萝卜
菜花小花
意大利腊肠
腌制奶酪(queso fresco)
腌制婴儿玉米
腌制洋葱
泡菜黄瓜
青橄榄
油醋汁
一撮海盐
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