Sierra Saffron Yerba: Thức Uống Thảo Mộc Vàng Rực Rỡ

Sierra Saffron Yerba: Thức Uống Thảo Mộc Vàng Rực Rỡ

(Sierra Saffron Yerba: Golden Herbal Refresher)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
2
Kích thước khẩu phần
1 ly trà (300 ml)
Thời gian chuẩn bị
10 Phút
Thời gian nấu
15 Phút
Tổng thời gian
25 Phút
Sierra Saffron Yerba: Thức Uống Thảo Mộc Vàng Rực Rỡ Sierra Saffron Yerba: Thức Uống Thảo Mộc Vàng Rực Rỡ Sierra Saffron Yerba: Thức Uống Thảo Mộc Vàng Rực Rỡ Sierra Saffron Yerba: Thức Uống Thảo Mộc Vàng Rực Rỡ
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
883
Cập nhật
tháng 7 11, 2025

Nguyên liệu

  • 2 tbsp Lá Yerba Mate
    (Lá trà yerba mate khô truyền thống)
  • 10 threads Saffron
    (Nghiền sơ để giải phóng màu sắc và hương vị)
  • 2 tsp Mật ong
    (Điều chỉnh độ ngọt theo sở thích)
  • 1 tbsp Nước cốt chanh tươi
    (Hương cam quýt tươi sáng)
  • 600 ml Nước
    (Nước lọc để ngâm thảo mộc)
  • 6 leaves Lá bạc hà tươi
    (Tùy chọn, để trang trí và tạo hương thơm)
  • 6 cubes Viên đá
    (Tùy chọn, để làm lạnh đồ uống)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 2
  • Kích thước khẩu phần: 1 ly trà (300 ml)
  • Calories: 70 kcal
  • Carbohydrates: 18 g
  • Protein: 0.5 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 0.2 g
  • Sugar: 16 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 10 mg
  • Iron: 0.4 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị Pha trà:
    Đun 600 ml nước cho đến khi sôi nhẹ rồi tắt bếp. Thả lá yerba mate và sợi saffron vào nước nóng.
  • 2 - Ngâm:
    Che phủ và ủ trà trong 8 phút để các loại thảo mộc giải phóng hương vị và màu sắc tươi sáng của chúng.
  • 3 - Lọc và Ngọt Hóa:
    Lọc trà qua một chiếc lưới mịn để loại bỏ lá và sợi. Khuấy đều mật ong khi dung dịch còn ấm cho đến khi tan chảy.
  • 4 - Thêm trái cây có múi:
    Trộn thêm nước cốt chanh tươi để tăng độ sáng và độ chua nhẹ nhàng.
  • 5 - Phục vụ:
    Đổ thức uống lên đá viên (nếu dùng) vào ly, trang trí bằng lá bạc hà tươi để tạo mùi thơm dễ chịu, và thưởng thức.

Thông tin thêm về: Sierra Saffron Yerba: Thức Uống Thảo Mộc Vàng Rực Rỡ

An invigorating herbal drink blending vibrant saffron and earthy yerba mate with citrus notes and subtle sweetness.

Sierra Saffron Yerba Drink Recipe

The Sierra Saffron Yerba is an inspired beverage that highlights the natural union of the South American specialty, yerba mate, with the luxurious and ancient spice saffron. Originating from Argentina where yerba mate is culturally significant, this drink combines rich tradition with a contemporary herbal twist.

Historical & Cultural Insights

Yerba mate has been consumed for centuries, revered not just for its energizing effects but also for its cultural role in social gatherings. Saffron, treasured globally for its golden hue and nuanced flavor profile, adds a status and wellness dimension, historically used in traditional medicine and high cuisine.

The marriage of these two ingredients is not only unique in flavor but symbolizes a bridging of indigenous South American traditions with global spice trade heritage. This creative blend caters to the wellness-focused community by offering antioxidants, gentle caffeine stimulation, and an uplifting aromatic experience.

Preparation Tips & Tricks

  • Use good-quality, organically grown yerba mate for a cleaner taste.
  • Slightly crush saffron threads to maximize color and flavor extraction during steeping.
  • Adjust honey according to sweetness preference; alternatives like agave syrup may be used.
  • Steeping times are crucial: too long can yield bitterness, so timing ensures optimal flavor balance.
  • Serve immediately for a fresh taste or chilled with ice cubes and mint for a cooling summer refresher.

Unique Aspects

This drink stands out by visually and aromatically charming the drinker with saffron's golden brilliant color and subtle floral notes. Yerba mate provides a mild bitterness and earthy undertone, balanced by lemon’s acidity and honey’s sweetness, creating a sophisticated multiphase flavor profile.

Additionally, the Sierra Saffron Yerba provides a healthful boost via antioxidants in both saffron and yerba mate and digestive support from lemon juice.

Personal Reflection

Personally, I find this recipe engaging for those new to herbal infusions as well as aficionados of traditional drinks. It’s a convivial alternative to typical teas and trendy detox drinks, that speaks deeply to cultural blend and mindful consumption.

Whether enjoyed morning, afternoon, or early evening, the Sierra Saffron Yerba captivates with its balance and elegance, suitable for both everyday refreshment and special occasions.

Raise your glass to this handsome golden infusion—bright, subtle, and deliciously unique.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.