Pav Bhaji Ngon Lành: Món Ăn Đường Phố Mumbai

Pav Bhaji Ngon Lành: Món Ăn Đường Phố Mumbai

(Delicious Pav Bhaji: A Mumbai Street Food Delight)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 đĩa (300g)
Thời gian chuẩn bị
15 Phút
Thời gian nấu
30 Phút
Tổng thời gian
45 Phút
Pav Bhaji Ngon Lành: Món Ăn Đường Phố Mumbai
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
304
Cập nhật
tháng 3 29, 2025

Nguyên liệu

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 đĩa (300g)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 60 g
  • Protein: 10 g
  • Fat: 18 g
  • Fiber: 8 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 30 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 3.5 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị rau:
    Luộc khoai tây, súp lơ và đậu xanh cho đến khi mềm. Vớt ra và để riêng.
  • 2 - Nấu hành tây và cà chua:
    Trong chảo, đun chảy 2 thìa bơ, thêm hành tây băm nhỏ và xào cho đến khi vàng. Thêm cà chua và nấu cho đến khi mềm.
  • 3 - Nghiền rau củ:
    Thêm rau củ đã luộc vào chảo, dùng cái nghiền để nghiền chúng thật nhuyễn, và trộn đều.
  • 4 - Thêm Gia Vị:
    Thêm bột gia vị pav bhaji, muối và trộn đều. Thêm nước cho đến khi đạt được độ sệt mong muốn và đun nhỏ lửa trong 5 phút.
  • 5 - Chuẩn bị Pav:
    Trong một chảo riêng, đun chảy 2 muỗng canh bơ và nướng pav trên cả hai mặt cho đến khi vàng.
  • 6 - Phục vụ:
    Rắc hành lá lên bhaji, phục vụ với pav và lát chanh.

Thông tin thêm về: Pav Bhaji Ngon Lành: Món Ăn Đường Phố Mumbai

Một món rau nghiền cay và chua được ăn kèm với bánh mì cuộn bơ, một món ăn đường phố cổ điển được yêu thích ở Mumbai.

Pav Bhaji: Món ăn đường phố hấp dẫn của Mumbai

Pav Bhaji là một món ăn đường phố được yêu thích có nguồn gốc từ Mumbai, Ấn Độ. Món ăn này bao gồm một hỗn hợp rau củ cay được phục vụ với bánh mì mềm phết bơ được gọi là pav. Món ăn này kết hợp nhiều loại rau củ, bao gồm khoai tây, súp lơ và đậu Hà Lan, được luộc, nghiền và nấu với hỗn hợp gia vị đặc biệt được gọi là pav bhaji masala. Món ăn này không chỉ mang đến hương vị bùng nổ mà còn đại diện cho nền văn hóa ẩm thực đường phố sôi động của Mumbai, nơi những người bán hàng phục vụ món ăn nóng với nhiều bơ.

Lịch sử và ý nghĩa văn hóa

Pav Bhaji có nguồn gốc từ những năm 1850 khi nó được tạo ra như một bữa ăn nhanh cho công nhân nhà máy dệt. Theo thời gian, nó đã phát triển thành một món ăn phổ biến được mọi người từ mọi tầng lớp yêu thích. Ngày nay, nó là món ăn chính trong nhiều hộ gia đình Ấn Độ và thường được phục vụ trong các buổi tụ họp và lễ hội.

Các khía cạnh độc đáo

Điểm khác biệt của Pav Bhaji là khả năng thích ứng của nó; bạn có thể tùy chỉnh mức độ gia vị và hỗn hợp rau theo sở thích của mình. Ngoài ra, nó thường được ăn kèm với các loại topping như hành tây thái nhỏ, rau mùi và chanh, giúp tăng thêm trải nghiệm tổng thể. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho người ăn chay và thường được thưởng thức cùng một thức uống giải khát để cân bằng độ cay.

Mẹo & Ghi chú

  • Để có hương vị đậm đà hơn, hãy sử dụng ghee thay cho bơ.
  • Bạn có thể thêm ớt chuông hoặc cà rốt thái nhỏ để tạo ra kết cấu khác biệt.
  • Pav Bhaji ngon nhất khi thưởng thức khi còn nóng, mới làm và ăn kèm với papad giòn hoặc salad.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.