Công Thức Trà Sữa Matcha Ngon Béo

Công Thức Trà Sữa Matcha Ngon Béo

(Deliciously Creamy Matcha Latte Recipe)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
2
Kích thước khẩu phần
1 cốc (250ml)
Thời gian chuẩn bị
5 Phút
Thời gian nấu
5 Phút
Tổng thời gian
10 Phút
Công Thức Trà Sữa Matcha Ngon Béo
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
679
Cập nhật
tháng 4 01, 2025

Nguyên liệu

  • 2 teaspoons Bột matcha
    (Sử dụng matcha chất lượng cao để có hương vị tốt nhất)
  • 60 ml Nước nóng
    (Nước không được sôi, khoảng 80°C)
  • 300 ml Sữa
    (Sữa từ sữa hoặc thực vật có thể được sử dụng)
  • 1 tablespoon Chất tạo ngọt
    (Mật ong, sirup cây agave hoặc đường để vừa ăn)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 2
  • Kích thước khẩu phần: 1 cốc (250ml)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 14 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 7 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 100 mg
  • Cholesterol: 10 mg
  • Calcium: 200 mg
  • Iron: 1.5 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Phới đánh trứng Matcha:
    Trong một bát, kết hợp bột matcha và nước nóng. Đánh đều cho đến khi mịn và nổi bọt.
  • 2 - Làm nóng sữa:
    Trong một chiếc chảo, từ từ làm nóng sữa. Không để sữa sôi.
  • 3 - Kết hợp hỗn hợp:
    Đổ trà matcha đã đánh đều vào sữa đã làm nóng và khuấy đều. Thêm đường tùy thích.

Thông tin thêm về: Công Thức Trà Sữa Matcha Ngon Béo

Một ly matcha latte mịn màng và béo ngậy kết hợp hương vị đậm đà của trà xanh với vị ngọt của sữa.

Công thức pha chế Matcha Latte

Matcha latte là một thức uống thú vị ngày càng trở nên phổ biến tại các quán cà phê trên khắp Vương quốc Anh và nhiều nơi khác. Thức uống xanh tươi này kết hợp hương vị đậm đà, thơm ngon của trà xanh matcha với vị béo ngậy của sữa, tạo nên một thức uống ngon tuyệt. Không chỉ đẹp về mặt thẩm mỹ mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, khiến đây trở thành lựa chọn có lợi cho sức khỏe.

Lịch sử của Matcha

Matcha có nguồn gốc từ Trung Quốc vào thời nhà Đường (618–907) và sau đó được đưa đến Nhật Bản, nơi nó trở thành một phần không thể thiếu trong các nghi lễ trà đạo của Nhật Bản. Quá trình canh tác độc đáo của matcha mang lại cho nó hương vị và màu sắc riêng biệt, vì lá trà được che bóng trước khi thu hoạch, làm tăng hàm lượng diệp lục.

Ý nghĩa văn hóa

Ngoài lợi ích sức khỏe, matcha còn có ý nghĩa văn hóa trong truyền thống Nhật Bản. Nó thường được sử dụng trong các nghi lễ và thực hành Thiền tông, tượng trưng cho sự bình yên và chánh niệm. Việc pha chế matcha có thể mang tính thiền định, cho phép mọi người tập trung vào khoảnh khắc hiện tại.

Mẹo để hoàn thiện Matcha Latte của bạn

  1. Chất lượng là quan trọng: Đầu tư vào bột matcha chất lượng cao để có hương vị và lợi ích sức khỏe tốt nhất. Tìm loại matcha loại nghi lễ để có hương vị mịn hơn.
  2. Kỹ thuật đánh trứng: Sử dụng cây đánh trứng bằng tre (chasen) để có trải nghiệm đích thực, nhưng một máy đánh bọt điện nhỏ cũng có thể tạo nên điều kỳ diệu.
  3. Các lựa chọn sữa: Hãy thử nghiệm với nhiều loại sữa khác nhau, bao gồm sữa yến mạch, sữa hạnh nhân hoặc sữa đậu nành, để tìm ra hương vị và kết cấu mà bạn thích.

Thưởng thức Latte của bạn

Matcha latte có thể thưởng thức nóng hoặc đá, phù hợp với mọi mùa. Phục vụ trong cốc hoặc ly yêu thích của bạn và cân nhắc trang trí bằng một ít bột matcha hoặc một chút quế để thêm hương vị.

Với hương vị thơm ngon và màu sắc rực rỡ, matcha latte không chỉ là một thức uống; đó là trải nghiệm mang một phần văn hóa Nhật Bản vào ngôi nhà của bạn.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.