Chuyên Sâu Lamb Choyla pha trộn với Wild Timur

Chuyên Sâu Lamb Choyla pha trộn với Wild Timur

(Tangy Lamb Choyla Infused with Wild Timur)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 đĩa (200g)
Thời gian chuẩn bị
35 Phút
Thời gian nấu
25 Phút
Tổng thời gian
1 Giờ
Chuyên Sâu Lamb Choyla pha trộn với Wild Timur Chuyên Sâu Lamb Choyla pha trộn với Wild Timur Chuyên Sâu Lamb Choyla pha trộn với Wild Timur Chuyên Sâu Lamb Choyla pha trộn với Wild Timur
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
853
Cập nhật
tháng 7 20, 2025

Nguyên liệu

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 đĩa (200g)
  • Calories: 410 kcal
  • Carbohydrates: 9 g
  • Protein: 33 g
  • Fat: 27 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 83 mg
  • Calcium: 46 mg
  • Iron: 3.4 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Ướp thịt cừu:
    Trong một cái bát, trộn các khối thịt cừu với paste gừng, paste tỏi, bột cumin, bột nghệ và muối. Ướp tối thiểu 15 phút (tối đa 2 giờ để tăng hương vị sâu hơn).
  • 2 - Chuẩn bị hỗn hợp Timur và gia vị:
    Rang nhẹ hạt tiêu Timur hoang trong chảo khô để giải phóng hương thơm, sau đó nghiền mịn bằng cối và chày. Thêm nước cốt chanh, ớt xanh và ngò rí băm nhỏ; trộn đều.
  • 3 - Nướng thịt cừu:
    Xâu các viên thịt cừu ướp lên que xiên. Nướng ở nhiệt độ cao (than củi hoặc gas) khoảng 8–10 phút, lật để các mặt hơi cháy xém và mềm.
  • 4 - Làm nóng dầu mù tạt và hạt methi:
    Làm nóng dầu mù tạt cho đến khi dầu bốc khói. Thêm hạt methi, xào cho đến khi vàng nâu và thơm, sau đó nhanh chóng lấy khỏi bếp để tránh bị cháy.
  • 5 - Trộn và rưới nước xốt:
    Trong một cái bát trộn lớn, trộn thịt cừu nướng, lát hành đỏ, hỗn hợp Timur hoang dã, và dầu mù tạt ủ với hạt methi. Trộn kỹ.
  • 6 - Trang trí và trình bày:
    Hoàn thiện với thêm ngò rí tươi và hành lá, phục vụ ngay như món khai vị hoặc kèm với cơm giã nát để có một bữa ăn đầy đủ.

Thông tin thêm về: Chuyên Sâu Lamb Choyla pha trộn với Wild Timur

Tender grilled lamb tossed in aromatic spices and wild Timur for a fiery Nepali punch.

Lamb Choyla with Wild Timur: A Nepali Masterpiece

Lamb Choyla is a celebrated spicy meat salad from Nepal, its roots tied deeply to the diverse Newari culture and Kathmandu Valley celebrations. Traditionally enjoyed with beaten rice (chiura) during rikshaw rides or gatherings, Choyla embodies Nepali ingenuity in fire-cooked flavors, fresh herbs, and distinctive local spices. The infusion of Wild Timur—the uniquely zesty and tongue-tingling Szechuan pepper common in Nepalese hills—sets this recipe apart. The numbing, citrusy punch of Timur, paired with grilled lamb and aromatic mustard oil, crafts a balance found in few global cuisines.

Brief History & Cultural Significance

Choyla has evolved from buffalo or chicken in indigenous Newari cuisine to creative versions featuring pork or lamb, shining at festivals like "Janku" (senior-long life celebration) or New Year's gatherings (Indra Jatra). The use of wild Timur is not only culinary but also links to the pepper's medicinal use in local remedies for digestion and colds—adding physiological benefits.

Nepali food has, for centuries, cherished fire-roasted and flame-licked meat especially in communal feasts. Mustard oil, ever-present due to the Himalayan climate's preservation needs, is fiery, antibacterial, and distinguishable even in one whiff. Tempering oil with fenugreek is an essential step, imparting nuttiness and aroma you'll seldom find outside the region.

Unique Aspects & Flavor Profile

This Lamb Choyla with Wild Timur calls for robust Himalayan aromatics—ginger, garlic, cumin, and hot green chilies—contrasted by fresh lime and crunchy onions. The wild Timur pepper (Zanthoxylum—it grows wild in Nepal's mid-mountainous regions) brings a rare dimension: it provides a buzzing sensation on the tongue, opening the palate to warming spices and tart lime, making every bite a whirlwind of sensations. The technique of tempering fenugreek in mustard oil and swiftly combining it with chilled ingredients is a unique Nepali approach, ensuring the oil’s potency isn’t diminished.

Feel free to cook your lamb traditionally, over glowing charcoal, for layered smokiness. For home cooks, the broiler or grill pan evokes similar character.

Serving Tips & Versatility

Choyla is traditionally served with chiura (beaten rice), fried soybeans, and icy radish pickle. Yet, it's equally at home as a tapas-style sharing plate, elegant starter, or spicy salad atop crisp greens. Cold or at room temperature, it's perfect for parties (the spices taste deeper as it sits!).

For variations, swap lamb for boneless chicken, goat, or portobello mushrooms (for a vibrant vegetarian Choyla). Adjust chili and Timur levels for desired heat and light numbness—too much Timur can overpower for the uninitiated.

Ingredient Notes

Finding Timur: Look for dried Timur berries in Asian, Nepali, or Himalayan spice shops. Crush gently for maximum aroma; use sparingly to begin.

Grilling: Skewering cubed lamb helps expose more surface to flame. Turn often for even char and juicy flavor.

Mustard Oil: Only use authentic cold-pressed mustard oil—heated past the smoking point to lessen pungency and bitterness.

Personal Reflections

Encounters with Choyla, especially when shared around busy streets, rural picnics, and lively prayer festivals in Kathmandu, represent more than mere culinary satisfaction—they embody the togetherness of Nepali life. For adventurous palates seeking both fire and tingling excitement, Choyla with wild Timur is unbeatable.


Note: Always taste as you go; adjust acid, heat, and Timur flux to your preference. Choyla rewards the bold and those enamored by surprising sensory experiences. Paired with crisp lager or tangy lassi, it's an unforgettable journey into inner Asia's soul.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.