Trà Hibiscus Giải Khát: Một Niềm Vui Hoa

Trà Hibiscus Giải Khát: Một Niềm Vui Hoa

(Refreshing Hibiscus Tea: A Floral Delight)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 cốc (240ml)
Thời gian chuẩn bị
10 Phút
Thời gian nấu
15 Phút
Tổng thời gian
25 Phút
Trà Hibiscus Giải Khát: Một Niềm Vui Hoa
Danh mụch
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
558
Cập nhật
tháng 4 04, 2025

Nguyên liệu

  • 1 cup Hoa hibiscus khô
    (Có thể tìm thấy ở các cửa hàng thực phẩm chức năng hoặc mua trực tuyến.)
  • 4 cups Nước
    (Sử dụng nước lọc để có hương vị tốt nhất.)
  • 1-2 tbsp Mật ong hoặc đường
    (Điều chỉnh độ ngọt theo khẩu vị.)
  • 5-6 leaves Lá bạc hà tươi
    (Tùy chọn để trang trí.)
  • 1 sliced Lát chanh
    (Tùy chọn để phục vụ.)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 cốc (240ml)
  • Calories: 50 kcal
  • Carbohydrates: 13 g
  • Protein: 0 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 0 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 0.5 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Đun nước:
    Trong một nồi, đun sôi 4 cốc nước trên lửa vừa.
  • 2 - Thêm Hoa Hibiscus:
    Khi nước sôi, thêm 1 cốc hoa dâm bụt khô. Giảm lửa và để sôi lăn tăn trong 10 phút.
  • 3 - Lọc trà:
    Tắt bếp, lọc hỗn hợp qua rây mịn hoặc vải lọc vào bình đựng.
  • 4 - Làm ngọt:
    Thêm mật ong hoặc đường vào trà đã lọc, khuấy đều cho đến khi tan
  • 5 - Phục vụ:
    Dọn nóng hoặc làm lạnh trước khi phục vụ trên đá. Trang trí bằng lá bạc hà tươi và lát chanh nếu thích.

Thông tin thêm về: Trà Hibiscus Giải Khát: Một Niềm Vui Hoa

Một loại trà thảo mộc sống động được làm từ hoa hibiscus khô, hoàn hảo khi được phục vụ nóng hoặc lạnh.

Trà hibiscus, nổi bật với màu đỏ rực rỡ và hương vị chua, là một loại trà thảo mộc được chiết xuất từ cánh hoa hibiscus khô. Đồ uống giải khát này có một lịch sử lâu dài, đặc biệt là trong nhiều nền văn hóa trên thế giới, thường được thưởng thức cả nóng và lạnh. Nó không chỉ là một thức uống thú vị mà còn chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như giàu chất chống oxy hóa và có thể giúp giảm huyết áp. Bạn có thể tùy chỉnh trà hibiscus của mình bằng cách thêm đường hoặc mật ong, và trang trí với bạc hà tươi hoặc chanh để tăng cường trải nghiệm hương vị.

Khi chuẩn bị trà hibiscus, các bước chính bao gồm đun nước, ngâm hoa khô, và lọc hỗn hợp để đạt được sự kết hợp hoàn hảo. Đó là một quy trình đơn giản, khiến nó trở thành sự lựa chọn lý tưởng cho cả người mới bắt đầu và những người yêu thích trà lâu năm. Dù được phục vụ trong một buổi họp mặt mùa hè hay như một thức uống ấm vào buổi tối, trà hibiscus chắc chắn sẽ gây ấn tượng với những nốt hương hoa độc đáo và hương vị sảng khoái của nó.

Hơn nữa, đây là một loại đồ uống đa năng có thể được điều chỉnh theo sở thích của bạn - hãy thử pha trộn với các loại trái cây hoặc thảo mộc khác để tạo ra hỗn hợp đặc trưng của riêng bạn. Dù bạn thưởng thức nó một cách chậm rãi hay phục vụ cho khách, trà hibiscus mang đến sự kết hợp tuyệt vời của hương vị, sức khỏe và ý nghĩa văn hóa.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.