Trà thảo mộc Hoa Anh Đào Núi Hy Lạp Tươi Mát

Trà thảo mộc Hoa Anh Đào Núi Hy Lạp Tươi Mát

(Refreshing Greek Mountain Blossom Herbal Tea)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
2
Kích thước khẩu phần
1 cốc (250ml)
Thời gian chuẩn bị
5 Phút
Thời gian nấu
7 Phút
Tổng thời gian
12 Phút
Trà thảo mộc Hoa Anh Đào Núi Hy Lạp Tươi Mát Trà thảo mộc Hoa Anh Đào Núi Hy Lạp Tươi Mát Trà thảo mộc Hoa Anh Đào Núi Hy Lạp Tươi Mát Trà thảo mộc Hoa Anh Đào Núi Hy Lạp Tươi Mát
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
359
Cập nhật
tháng 7 03, 2025

Nguyên liệu

  • 2 tbsp Trà núi khô (Sideritis)
    (Trà núi Hy Lạp chọn lọc thủ công)
  • 1 tbsp Hoa cúc khô
    (Thêm vị ngọt nhẹ nhàng của hoa)
  • 1 tsp Hoa oải hương
    (Sử dụng hoa oải hương chất lượng ẩm thực)
  • 1 tbsp Mật ong
    (Sử dụng mật ong cỏ xạ hương Hy Lạp để có hương vị đích thực)
  • 2 slices Vỏ chanh tươi
    (Dành để trang trí và tạo điểm nhấn hương vị cam tinh tế)
  • 500 ml Nước
    (Nước lọc ưu tiên)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 2
  • Kích thước khẩu phần: 1 cốc (250ml)
  • Calories: 45 kcal
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein: 0.2 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 15 mg
  • Iron: 0.3 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Đun nước:
    Đun sôi 500 ml nước lọc để tối đa hóa quá trình chiết xuất.
  • 2 - Kết hợp các loại thảo mộc:
    Cho 2 muỗng canh trà núi khô, 1 muỗng canh cúc la mã và hoa oải hương tùy chọn vào ấm trà chịu nhiệt hoặc bình pha trà lọc.
  • 3 - Ngâm trà:
    Đổ nước sôi lên thảo mộc, đậy nắp và ngâm trong 6 phút để chiết xuất hương vị đậm đà.
  • 4 - Lọc và Ngọt Hóa:
    Lọc trà vào cốc. Khuấy đều mật ong tùy chọn và trang trí với lát chanh tươi.
  • 5 - Phục vụ:
    Dọn món nóng để tận hưởng trải nghiệm thảo mộc dễ chịu và thơm ngon.

Thông tin thêm về: Trà thảo mộc Hoa Anh Đào Núi Hy Lạp Tươi Mát

Một loại trà thảo mộc dịu nhẹ pha trộn các loại thảo mộc núi Hy Lạp và hương hoa, lý tưởng để thư giãn.

Trà Hoa Núi Hy Lạp

Loại thức uống thảo mộc truyền thống này xuất phát từ Hy Lạp, nơi thảo mộc trà núi, hay còn gọi là 'Sideritis', được đánh giá cao về tác dụng chữa bệnh và hương thơm tinh tế. Thường được hái hoang dã ở các vùng núi của Hy Lạp, nó đã có lịch sử sử dụng để giảm các triệu chứng hô hấp, lợi ích chống oxy hóa và mang lại cảm giác dịu nhẹ.

Việc pha trộn với hoa cúc la mã giới thiệu một thành phần hoa nhẹ nhàng, được tôn vinh toàn cầu về khả năng thư giãn và dễ tiêu hóa. Thêm một chút oải hương ẩm thực giúp tăng cường hương floral và tạo ra một bó hoa thơm ngát, gợi nhớ đồng cỏ núi Hy Lạp.

Ngọt tự nhiên bằng mật ong thyme của Hy Lạp mang lại nét chân thực và một chút ngọt ngào nhẹ nhàng phù hợp với hương vị đất đai của trà mà không làm lu mờ. Một lát chanh tươi biến phần pha nóng này thành một loại đồ uống nhẹ nhàng, chua nhẹ, làm nổi bật bó hoa thơm sáng rực.

Cách pha chế đơn giản nhưng vẫn giữ được truyền thống trà thảo mộc Hy Lạp, phù hợp cho người mới bắt đầu tìm kiếm một thức uống tươi mát và thư giãn. Trà này không chỉ giúp làm mới mà còn mang đến một nét văn hóa Hy Lạp và sự yên bình cho mỗi buổi trà.

Mẹo nhỏ: Nên dùng thảo mộc khô chất lượng cao, nguồn gốc từ Hy Lạp để đảm bảo tính chân thực. Có thể bỏ mật ong để giữ cho thức uống thuần chay hoặc thêm một chút quế để tạo vị cay nồng. Dùng cốc thủy tinh trong suốt để làm nổi bật màu vàng ấm của trà.

Thưởng thức một khoảnh khắc yên bình của miền núi Địa Trung Hải với từng ngụm Trà Hoa Núi Hy Lạp.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.