Gà Nướng Thái Lan Chính Gốc - Thịt Gà Nướng Thảo Mộc Thú Vị

Gà Nướng Thái Lan Chính Gốc - Thịt Gà Nướng Thảo Mộc Thú Vị

(Authentic Thai Gai Yang - Grilled Herb Chicken Delight)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1/2 con gà (khoảng 250g)
Thời gian chuẩn bị
30 Phút
Thời gian nấu
25 Phút
Tổng thời gian
55 Phút
Gà Nướng Thái Lan Chính Gốc - Thịt Gà Nướng Thảo Mộc Thú Vị Gà Nướng Thái Lan Chính Gốc - Thịt Gà Nướng Thảo Mộc Thú Vị Gà Nướng Thái Lan Chính Gốc - Thịt Gà Nướng Thảo Mộc Thú Vị Gà Nướng Thái Lan Chính Gốc - Thịt Gà Nướng Thảo Mộc Thú Vị
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
207
Cập nhật
tháng 7 01, 2025

Nguyên liệu

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1/2 con gà (khoảng 250g)
  • Calories: 580 kcal
  • Carbohydrates: 12 g
  • Protein: 64 g
  • Fat: 32 g
  • Fiber: 1.5 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 1250 mg
  • Cholesterol: 165 mg
  • Calcium: 45 mg
  • Iron: 3.6 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị gà:
    Lật toàn bộ con gà xuống lưng và ép phẳng. Làm sạch và lau khô.
  • 2 - Làm nước ướp:
    Trong cối hoặc máy xay sinh tố, kết hợp tỏi, rễ cilantro, tiêu trắng, hạt thì là, nghệ, sả, và lá chanh kaffir nếu dùng. Giã hoặc xay thành một hỗn hợp mịn.
  • 3 - Kết hợp nguyên liệu:
    Thêm xì dầu, nước mắm, đường thốt nốt, dầu ăn và nước cốt chanh vào bột nhão. Trộn đều cho đến khi đường tan.
  • 4 - Ướp gà:
    Dùng gia vị xoa đều khắp phần thịt gà đã ép mỏng. Đậy kín và để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút hoặc tối đa 4 giờ.
  • 5 - Gà Nướng:
    Làm nóng trước lò nướng hoặc than hoa ở mức nhiệt trung cao. Nướng gà với da hướng xuống trước khoảng 10-12 phút, sau đó lật lại và nướng phần còn lại từ 10-13 phút cho đến khi chín đều, da giòn và có chút cháy xém ở các điểm.
  • 6 - Nghỉ ngơi và phục vụ:
    Để gà nướng nghỉ trong 5 phút, sau đó xắt thành miếng và dùng kèm với cơm dẻo và sốt chấm cay.

Thông tin thêm về: Gà Nướng Thái Lan Chính Gốc - Thịt Gà Nướng Thảo Mộc Thú Vị

Một món gà nướng Thái thơm ngon, ướp gia vị và thảo mộc, hoàn hảo cho trải nghiệm ẩm thực đường phố smoky.

Gai Yang - Gà Nướng Thái

Gai Yang là một món ăn đường phố phổ biến và món ăn tự nấu tại nhà ở Thái Lan, nổi tiếng với gà nướng thơm phức và đậm đà hương vị. Ướp gia vị kết hợp các loại thảo mộc thơm như rễ ngò, sả, lá chanh kaffir với tỏi nồng nặc, các gia vị ấm như thì là và nghệ, cùng các thành phần đậm đà như nước tương và nước mắm, cân bằng bằng độ ngọt của đường thốt nốt. Truyền thống, gà được cắt dọc sống lưng rồi ép phẳng để nướng đều và có lớp da giòn smoky.

Lịch sử & Ý nghĩa văn hóa

Nguồn gốc từ vùng Isan (miền Đông Bắc Thái Lan), Gai Yang thường ăn kèm với xôi dẻo và nước chấm cay, thường có chili, chanh và nước mắm. Đây là món ăn chủ đạo trong chợ Thái và rất phổ biến trong các buổi tụ họp ngoài trời và lễ hội. Ướp gia vị thảo mộc đặc trưng và phương pháp nướng thể hiện hương vị Thái chính thống, cân bằng giữa ngọt, mặn, chua và cay.

Mẹo & Lưu ý

  • Để có kết quả tốt nhất, sử dụng thảo mộc tươi và dùng tay đấm ướp để giữ độ dai và hương thơm chân thực.
  • Marinate ít nhất 30 phút nhưng qua đêm sẽ thấm đậm đà hơn.
  • Nướng bằng than củi sẽ thêm phần smoky, nhưng lò nướng gas hoặc lò nướng trong lò nướng cũng rất hiệu quả.
  • Dọn kèm xôi Thái và som tam (gỏi đu đủ xanh) để có một bữa ăn hoàn chỉnh.

Điểm đặc biệt

Gai Yang nhấn mạnh sự cân bằng giữa thảo mộc và gia vị với độ ngọt tự nhiên và mặn mà, truyền thống trong ẩm thực Thái. Kỹ thuật ép phẳng gà giúp nướng đều, da giòn và thịt mọng nước. Công thức này có thể dễ dàng điều chỉnh cho phần đùi hoặc cánh gà, nhưng gà nguyên con mới là truyền thống nhất. Gai Yang — đơn giản mà phức tạp — mang lại cách thưởng thức ẩm thực đường phố Thái sôi động ngay tại nhà.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.