Món Ngon Gỏi Mì Thảo Mộc Chiang Mai Sống Động

Món Ngon Gỏi Mì Thảo Mộc Chiang Mai Sống Động

(Vibrant Chiang Mai Herbaceous Noodle Salad Delight)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 bát (300g)
Thời gian chuẩn bị
20 Phút
Thời gian nấu
10 Phút
Tổng thời gian
30 Phút
Món Ngon Gỏi Mì Thảo Mộc Chiang Mai Sống Động Món Ngon Gỏi Mì Thảo Mộc Chiang Mai Sống Động Món Ngon Gỏi Mì Thảo Mộc Chiang Mai Sống Động Món Ngon Gỏi Mì Thảo Mộc Chiang Mai Sống Động
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
3,238
Cập nhật
tháng 7 06, 2025

Nguyên liệu

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 bát (300g)
  • Calories: 320 kcal
  • Carbohydrates: 45 g
  • Protein: 8 g
  • Fat: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 60 mg
  • Iron: 2.8 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị mì:
    Ngâm bún gạo trong nước nóng trong 5-7 phút cho đến khi mềm. Vớt ra và xả lại bằng nước lạnh để dừng quá trình nấu.
  • 2 - Làm Nước Sốt:
    Trong một bát nhỏ, khuấy đều nước cốt chanh, nước mắm, đường thốt nốt và tỏi băm nhuyễn cho đến khi đường tan.
  • 3 - Trộn rau củ và thảo mộc:
    Trong một bát lớn, kết hợp cà rốt bào sợi, hành tím thái lát, dưa chuột, húng quế Thái, ngò rí, bạc hà và ớt thái lát tùy chọn.
  • 4 - Kết hợp Salad:
    Thêm mì đã ráo nước vào bát chứa các loại thảo mộc và rau củ. Rưới đều sốt lên và nhẹ nhàng trộn đều cho đến khi mọi thứ được phủ đều.
  • 5 - Phục vụ và Trang trí:
    Salad hàng đầu với đậu phộng rang xay. Dọn ngay để thưởng thức hương vị tươi ngon, sống động.

Thông tin thêm về: Món Ngon Gỏi Mì Thảo Mộc Chiang Mai Sống Động

Một món salad mì Thái mát lạnh, pha trộn các loại thảo mộc thơm, chanh tươi và mì gạo mềm mại.

Giới thiệu về Salad Mì Thảo Mộc Chiang Mai

Salad Mì Thảo Mộc Chiang Mai là món ăn lấy cảm hứng nổi bật từ ẩm thực miền Bắc Thái Lan, nổi tiếng với các hương vị thảo mộc phong phú và tươi mới. Món salad này cân bằng giữa hương thơm của húng quế Thái, bạc hà mát lạnh và ngò rí tươi với kết cấu trung tính, dễ chịu của mì gạo vermicelli. Sự kết hợp này mang lại một trải nghiệm hương thơm bùng nổ cùng với nước sốt chua ngọt mặn đậm đà từ nước cốt chanh, nước mắm, đường thốt nốt và tỏi. Ở Thái Lan, việc cân bằng các vị này là rất quan trọng, và món ăn này phản ánh hoàn hảo triết lý ẩm thực đó.

Mẹo & Lưu ý

  • Để giữ được tính chân thực, hãy dùng các loại thảo mộc tươi từ chợ châu Á hoặc trồng tự nhiên. Chúng phải còn tươi để có hương vị sống động.
  • Điều chỉnh lượng ớt theo khẩu vị cay của bạn; ớt Thái tạo độ cay nhưng có thể bỏ qua hoặc thay thế.
  • Đường thốt nốt tạo nên vị ngọt caramel đặc trưng; có thể thay bằng đường nâu nếu không có, nhưng giảm lượng chút ít.
  • Nước sốt nên làm mới ngay trước khi phục vụ để giữ cho vị béo và chua sắc nét.
  • Thích hợp dùng làm món chính nhẹ hoặc như một phần trong bữa ăn nhiều món theo phong cách Thái.

Ý Nghĩa Văn Hóa

Ẩm thực Chiang Mai phản ánh đặc sản địa phương của khu vực núi non tươi tốt, với các loại thảo mộc tươi và sở thích cân bằng hương vị khác biệt so với ẩm thực trung tâm Thái Lan. Các món salad mì thường được yêu thích bởi đặc tính nhẹ nhàng, tươi mới, có nguồn gốc từ các chợ đông đúc và các quầy hàng ven đường.

Điểm Đặc Biệt

Công thức này mang đến trải nghiệm thảo mộc phong phú, ít phổ biến trong nhiều món mì ngoài Thái, thể hiện sự phức tạp của hương vị miền Bắc trong khi yêu cầu kỹ năng nấu nướng tối thiểu. Nó đại diện cho một bữa ăn theo mùa khỏe mạnh, tươi sáng và đầy hài lòng.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.