Khoai Nghiền Gia Vị Gặp Gỡ Chotpoti: Một Hỗn Hợp Chua Ngọt

Khoai Nghiền Gia Vị Gặp Gỡ Chotpoti: Một Hỗn Hợp Chua Ngọt

(Spiced Mash Meets Chotpoti: A Tangy Mashup)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 small bowl (200g)
Thời gian chuẩn bị
20 Phút
Thời gian nấu
25 Phút
Tổng thời gian
45 Phút
Khoai Nghiền Gia Vị Gặp Gỡ Chotpoti: Một Hỗn Hợp Chua Ngọt Khoai Nghiền Gia Vị Gặp Gỡ Chotpoti: Một Hỗn Hợp Chua Ngọt Khoai Nghiền Gia Vị Gặp Gỡ Chotpoti: Một Hỗn Hợp Chua Ngọt Khoai Nghiền Gia Vị Gặp Gỡ Chotpoti: Một Hỗn Hợp Chua Ngọt
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
269
Cập nhật
tháng 7 15, 2025

Nguyên liệu

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 small bowl (200g)
  • Calories: 267 kcal
  • Carbohydrates: 46 g
  • Protein: 8 g
  • Fat: 6 g
  • Fiber: 7 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 520 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 49 mg
  • Iron: 2.1 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Boil Potatoes & Lentils:
    In a large pot, place cubed potatoes and washed lentils. Cover generously with water, add a pinch of salt, and bring to a boil. Simmer until the potatoes and lentils are very soft (about 10-12 minutes).
  • 2 - Drain and Mash:
    Drain potatoes and lentils well. Transfer to a mixing bowl and mash until smooth but with some texture using a potato masher or fork.
  • 3 - Sauté Aromatics:
    Heat vegetable oil in a frying pan over medium heat. Add finely diced red onion and scotch bonnet chili. Sauté for 2 minutes, until softening and fragrant. Remove from heat and add them to the mash.
  • 4 - Add Vegan Chotpotir Zing:
    Stir in tamarind pulp, lemon juice, ground cumin, and black pepper. Fold through tomato halves, cucumber, and half the coriander (reserve some for garnish). Season with flaked salt.
  • 5 - Infuse Mustard Oil:
    If using, gently heat mustard oil until smoking, then remove from heat, cool for 20 seconds and drizzle onto mash for that signature bhorta aroma.
  • 6 - Mix and Garnish:
    Mix mash thoroughly, taste and adjust tang or heat as desired. Spoon into serving bowls, top with crispy shallots and reserved coriander.

Thông tin thêm về: Khoai Nghiền Gia Vị Gặp Gỡ Chotpoti: Một Hỗn Hợp Chua Ngọt

A creative fusion of Bangladeshi bhorta style and English chotpoti spice – mashed, vibrant, vegan.

Bhorta Chotpotir Majhe: An Anglo-Bengali Streetfood Party in a Bowl

A Mashup of Mash

Bhorta Chotpotir Majhe is truly what it claims in its name—a culinary fusion that bridges the flavours of Bangladeshi bhorta with the thrilling tang of chotpoti and infuses them into an English-style mashed blend. This innovative bowl reflects the best of...

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.