Xúc xích và khoai tây nghiền ấm áp: Một món ăn thoải mái của Anh

Xúc xích và khoai tây nghiền ấm áp: Một món ăn thoải mái của Anh

(Hearty Bangers and Mash: A British Comfort Dish)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 đĩa (300g)
Thời gian chuẩn bị
15 Phút
Thời gian nấu
30 Phút
Tổng thời gian
45 Phút
Xúc xích và khoai tây nghiền ấm áp: Một món ăn thoải mái của Anh
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
215
Cập nhật
tháng 3 29, 2025

Nguyên liệu

  • 8 pieces Xúc xích heo
    (Sử dụng xúc xích chất lượng cao để có hương vị tốt nhất)
  • 1 kg Khoai tây
    (Sử dụng khoai tây nhiều tinh bột như Maris Piper hoặc Russet)
  • 50 grams
    (Để có hương vị đậm đà hơn, hãy sử dụng bơ không muối)
  • 100 ml Sữa
    (Hâm nóng sữa trước khi thêm vào khoai tây nghiền)
  • 2 medium Hành tây
    (Sử dụng hành vàng hoặc hành nâu cho nước sốt)
  • 500 ml Nước dùng bò
    (Nước dùng tự làm được ưa chuộng vì độ sâu của hương vị)
  • 2 tbsp Bột mì
    (Để làm đặc nước sốt, có thể sử dụng bột ngô như một lựa chọn thay thế)
  • Muối, to taste Hạt tiêu, to taste

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 đĩa (300g)
  • Calories: 650 kcal
  • Carbohydrates: 65 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 75 mg
  • Calcium: 120 mg
  • Iron: 3.5 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị khoai tây:
    Gọt vỏ và cắt khoai tây thành các miếng có kích thước bằng nhau. Đặt chúng vào nồi nước muối và đun sôi.
  • 2 - Nấu xúc xích:
    Trong chảo, nấu xúc xích ở lửa vừa cho đến khi chín vàng và chín hoàn toàn, khoảng 15 phút. Để sang một bên.
  • 3 - Làm nước sốt:
    Trong cùng một chảo, thêm hành tây thái lát và nấu cho đến khi mềm. Khuấy bột mì và nấu trong một phút trước khi thêm nước dùng bò. Ninh cho đến khi đặc lại.
  • 4 - Nghiền khoai tây:
    Khi khoai tây đã mềm, hãy để ráo và cho trở lại nồi. Thêm bơ, sữa, muối và tiêu, sau đó nghiền cho đến khi mịn.
  • 5 - Phục vụ:
    Bày khoai tây nghiền ra đĩa, cho xúc xích lên trên, và rưới sốt hành lên một cách thoải mái. Thưởng thức nhé!

Thông tin thêm về: Xúc xích và khoai tây nghiền ấm áp: Một món ăn thoải mái của Anh

Một món ăn cổ điển của Anh với xúc xích mặn ăn kèm với khoai tây nghiền béo ngậy và nước sốt hành tây đậm đà.

Bangers and Mash: Một món ăn Anh Quốc dễ chịu

Bangers and Mash là món ăn đặc trưng của Anh gợi lên sự ấm áp và hoài niệm. Theo truyền thống, món ăn này được làm từ xúc xích và khoai tây nghiền kem, thường được phục vụ với nước sốt hành tây. Món ăn này không chỉ là món ăn chính trong các quán rượu trên khắp Vương quốc Anh mà còn trở thành món ăn đồng nghĩa với đồ ăn thoải mái nấu tại nhà.

Lịch sử và ý nghĩa văn hóa

Thuật ngữ 'bangers' được cho là có nguồn gốc từ Thế chiến thứ nhất, khi xúc xích được làm với hàm lượng nước cao để kéo dài tài nguyên, khiến chúng vỡ ra trong khi nấu. 'Mash' dùng để chỉ khoai tây nghiền ăn kèm với xúc xích, tạo nên sự cân bằng béo ngậy và thịnh soạn cho món ăn.

Các khía cạnh độc đáo

Điểm làm nên sự khác biệt của công thức này là nước sốt hành tây đậm đà làm tăng hương vị của cả xúc xích và khoai tây nghiền. Mặc dù có nhiều biến thể, nhưng việc sử dụng xúc xích chất lượng cao và đúng loại khoai tây sẽ tạo nên sự khác biệt trong việc đạt được kết cấu kem hoàn hảo đó.

Mẹo và Ghi chú

  • Để tăng thêm hương vị, hãy cân nhắc việc trộn khoai tây nghiền với tỏi hoặc thảo mộc.
  • Thử nghiệm với nhiều loại xúc xích khác nhau - xúc xích lợn, xúc xích gà hoặc thậm chí xúc xích chay cũng có thể tạo ra sự thay đổi độc đáo cho món ăn cổ điển này.

Tóm lại, Bangers and Mash không chỉ là một bữa ăn; đó là sự tôn vinh truyền thống ẩm thực của Anh, mang đến sự thoải mái và hài lòng cho người thưởng thức.

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.