Nước trái cây tươi thú vị: Một thức uống giải khát

Nước trái cây tươi thú vị: Một thức uống giải khát

(Delightful Aguas Frescas: A Refreshing Drink)

(0 Đánh giá)
Khẩu phần
4
Kích thước khẩu phần
1 ly (250ml)
Thời gian chuẩn bị
10 Phút
Thời gian nấu
5 Phút
Tổng thời gian
15 Phút
Nước trái cây tươi thú vị: Một thức uống giải khát
Quốc gia
Các nền ẩm thực
Cấp độ
Lượt bình chọn
0
Lượt xem trang
540
Cập nhật
tháng 4 04, 2025

Nguyên liệu

  • 200 grams Dâu Tây Tươi
    (Sử dụng dâu tây chín để có hương vị ngon nhất.)
  • 10 leaves Lá bạc hà tươi
    (Dùng để trang trí và làm tăng hương vị.)
  • 50 ml Nước chanh
    (Nước chanh tươi được khuyến nghị.)
  • 1 liter Nước
    (Nước lọc là tốt nhất.)
  • 3 tbsp Mật ong
    (Điều chỉnh độ ngọt theo khẩu vị.)

Dinh dưỡng

  • Khẩu phần: 4
  • Kích thước khẩu phần: 1 ly (250ml)
  • Calories: 80 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 1 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 15 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 10 mg
  • Iron: 0.5 mg

Hướng dẫn

  • 1 - Chuẩn bị dâu tây:
    Rửa sạch dâu tây kỹ lưỡng. Loại bỏ cuống và cắt chúng làm đôi.
  • 2 - Trộn hỗn hợp:
    Trong máy xay sinh tố, kết hợp dâu tây, nước cốt chanh, mật ong và nước. Xay cho đến khi mịn.
  • 3 - Lọc hỗn hợp:
    Lọc hỗn hợp đã xay qua rây lọc mịn vào bình để loại bỏ bã.
  • 4 - Phục vụ và Trang trí:
    Đổ nước Aguas Frescas vào ly, thêm lá bạc hà để trang trí và thưởng thức lạnh.

Thông tin thêm về: Nước trái cây tươi thú vị: Một thức uống giải khát

Aguas Frescas là một sự kết hợp tươi mát của trái cây, thảo mộc và nước, hoàn hảo cho những ngày nóng bức!

Aguas Frescas: Một Thức Uống Tươi Mát Bằng Tiếng Anh

Aguas Frescas, hay 'nước tươi', là một loại đồ uống sống động và hồi sinh xuất phát từ sự kết hợp của nhiều nền văn hóa, khiến nó trở nên hoàn hảo cho những ngày ấm áp. Đồ uống này có thể được làm từ nhiều loại trái cây, nhưng cho công thức này, chúng ta sử dụng dâu tây, mang lại vị ngọt dễ chịu và màu sắc phong phú.

Lịch Sử và Ý Nghĩa Văn Hóa

Mặc dù Aguas Frescas thường liên kết với ẩm thực Mexico, nhưng những đặc tính tươi mát của nó đã khiến nó trở nên phổ biến trong nhiều nền văn hóa khác nhau, bao gồm cả các bối cảnh tiếng Anh. Nó thường được thưởng thức trong các buổi picnic mùa hè và các buổi tụ tập ngoài trời. Sự kết hợp giữa trái cây, nước và đôi khi là thảo mộc khiến nó trở thành một loại đồ uống linh hoạt, cho phép tạo ra vô vàn biến thể và sự sáng tạo.

Những Khía Cạnh Đặc Biệt

Vẻ đẹp của Aguas Frescas nằm ở khả năng thích ứng với bất kỳ loại trái cây nào đang vào mùa, khiến nó trở thành một lựa chọn bền vững. Bạn có thể thử nghiệm với các loại trái cây khác như xoài, dưa chuột, hoặc thậm chí là các loại thảo mộc như húng quế để có một biến tấu độc đáo. Đồ uống này không chỉ làm dịu cơn khát mà còn cung cấp một lượng vitamin và độ ẩm lành mạnh.

Mẹo và Ghi Chú

  • Điều chỉnh độ ngọt theo sở thích của bạn; mật ong hoặc siro agave có thể được sử dụng như những lựa chọn thay thế cho đường.
  • Đối với phiên bản người lớn, hãy xem xét thêm một chút rượu rum hoặc vodka để tạo ra một loại cocktail tươi mát.

Hãy tận hưởng việc làm loại đồ uống thú vị này và thoải mái chia sẻ các biến thể của bạn với bạn bè và gia đình!

Đánh giá công thức

Thêm bình luận & đánh giá

Đánh giá của người dùng

Dựa trên 0 đánh giá
5 Star
0
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0
Thêm bình luận & đánh giá
Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ email của bạn với bất kỳ ai khác.