Рецепт острого южноиндийского супа Расам

Рецепт острого южноиндийского супа Расам

(Spicy South Indian Rasam Soup Recipe)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 миска (200 мл)
Время подготовки
15 Минуты
Время приготовления
20 Минуты
Общее время
35 Минуты
Рецепт острого южноиндийского супа Расам
Категории
Страна
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
686
Обновление
апрель 13, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 миска (200 мл)
  • Calories: 80 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 2 g
  • Fat: 3 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 300 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.2 mg

Инструкции

  • 1 - Приготовить тамаринд:
    Замочите пасту из тамаринда в теплой воде на 10 минут, затем процедите, чтобы получить сок тамаринда.
  • 2 - Готовить помидоры:
    В кастрюле добавьте нарезанные помидоры и готовьте до мягкости. Добавьте куркуму и соль.
  • 3 - Добавить Специи:
    Добавьте тмин и черный перец, хорошо перемешайте. Вмешайте сок tamarind и воду.
  • 4 - Тушить:
    Дайте смеси покипеть на медленном огне 10 минут. Отрегулируйте соль и специи по вкусу.
  • 5 - Темперирование:
    В небольшой сковороде разогрейте масло и добавьте горчичные семена. Когда они зашипят, вылейте их на расам.
  • 6 - Подача:
    Украсьте измельчённой кинзой и подавайте горячим с рисом или как суп.

Подробнее о: Рецепт острого южноиндийского супа Расам

Вкусный южноиндийский суп, приготовленный из тамаринда, помидоров и специй, который бодрит вкус и аппетит.

Расам: Вкусное путешествие по Южной Индии

Расам — традиционный южноиндийский суп, известный своим острым вкусом и ароматными специями. Обычно подается как закуска или вместе с рисом, это блюдо олицетворяет суть индийской кухни — баланс специй, вкусов и полезных свойств.

Происхождение и значение

Расам имеет корни в домашних кухнях Южной Индии, где оно является staple на протяжении поколений. Готовится в основном из тамаринда, который придает уникальную кислинку, а также из помидоров и смеси специй, таких как кумин и горчичные семена. Полезные свойства расама многочисленны — оно способствует пищеварению и часто употребляется в холодное время года.

Уникальные ингредиенты

Уникальное сочетание тамаринда и специй создает приятную гармонию, делая расам любимым блюдом. Оно также очень универсально; существуют вариации с добавлением бобовых или разных овощей для повышения питательности.

Советы по приготовлению

  • Регулируйте количество специй и тамаринда по своему вкусу.
  • Для более насыщенного вкуса попробуйте поджарить специи перед добавлением в суп.

Расам — это не просто суп; это уютное блюдо, которое объединяет семьи за столом, делая его ценным элементом южноиндийской кухни. Наслаждайтесь этим насыщенным вкусом и не стесняйтесь экспериментировать с разными вариациями, чтобы найти то, что вам по душе!

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.