Вкусный Пав Баджи: Угощение уличной еды из Мумбаи

Вкусный Пав Баджи: Угощение уличной еды из Мумбаи

(Delicious Pav Bhaji: A Mumbai Street Food Delight)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 тарелка (300г)
Время подготовки
15 Минуты
Время приготовления
30 Минуты
Общее время
45 Минуты
Вкусный Пав Баджи: Угощение уличной еды из Мумбаи
Категории
Страна
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
226
Обновление
март 29, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 тарелка (300г)
  • Calories: 400 kcal
  • Carbohydrates: 60 g
  • Protein: 10 g
  • Fat: 18 g
  • Fiber: 8 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 30 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 3.5 mg

Инструкции

  • 1 - Подготовить Овощи:
    Варите картошку, цветную капусту и зеленый горошек до мягкости. Слейте воду и отложите в сторону.
  • 2 - Готовить лук и помидоры:
    На сковороде растопите 2 столовые ложки масла, добавьте нарезанный лук и обжаривайте до золотистого цвета. Добавьте помидоры и готовьте, пока они не станут мягкими.
  • 3 - Размять Овощи:
    Добавьте отварные овощи в сковороду, хорошо разомните их толкушкой и тщательно перемешайте.
  • 4 - Добавить Специи:
    Добавьте масалу пав бхаджи, соль и хорошо перемешайте. Добавьте воду до желаемой консистенции и тушите в течение 5 минут.
  • 5 - Приготовить Пав:
    В отдельной сковороде растопите 2 столовые ложки масла и поджарьте пав с обеих сторон до золотистой корочки.
  • 6 - Подача:
    Украсьте бхаджи нарезанным кориандром, подавайте с пав и дольками лимона.

Подробнее о: Вкусный Пав Баджи: Угощение уличной еды из Мумбаи

Острое и пикантное овощное пюре, подаваемое с масляными булочками, любимая классика уличной еды Мумбаи.

Пав Бхаджи: наслаждение уличной едой в Мумбаи

Пав Бхаджи — любимая уличная еда из Мумбаи, Индия. Она состоит из острого овощного пюре, которое подается с мягкими булочками с маслом, известными как пав. Блюдо объединяет различные овощи, включая картофель, цветную капусту и горох, которые варятся, разминаются и готовятся со специальной смесью специй, известной как пав бхаджи масала. Это блюдо не только предлагает взрыв вкусов, но и представляет собой яркую культуру уличной еды Мумбаи, где продавцы подают его горячим с щедрыми порциями масла.

История и культурное значение

Пав Бхаджи берет свое начало в 1850-х годах, когда он был создан как быстрая еда для рабочих текстильной фабрики. Со временем он превратился в популярное блюдо, которым наслаждаются люди из всех слоев общества. Сегодня это основное блюдо во многих индийских семьях и часто подается во время собраний и праздников.

Уникальные аспекты

Что отличает Pav Bhaji, так это его адаптивность; вы можете настроить уровень специй и овощную смесь в соответствии с вашими предпочтениями. Кроме того, его часто сопровождают такими начинками, как рубленый лук, кориандр и лимон, что улучшает общее впечатление. Это отличный вариант для вегетарианцев, и его часто подают с освежающим напитком, чтобы сбалансировать остроту.

Советы и заметки

  • Для более насыщенного вкуса используйте топленое масло вместо сливочного.
  • Для придания другой текстуры можно добавить нарезанный болгарский перец или морковь.
  • Пав Бхаджи лучше всего употреблять горячим, свежеприготовленным, с гарниром из хрустящего папада или салата.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.