Цитрусовый Лимонад Кефир для Освежающего Вкуса

Цитрусовый Лимонад Кефир для Освежающего Вкуса

(Zesty Kefir Lemonade for a Refreshing Twist)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 стакан (250мл)
Время подготовки
10 Минуты
Общее время
10 Минуты
Цитрусовый Лимонад Кефир для Освежающего Вкуса
Категории
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
515
Обновление
март 30, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 стакан (250мл)
  • Calories: 90 kcal
  • Carbohydrates: 22 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 1 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 30 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 150 mg
  • Iron: 0.5 mg

Инструкции

  • 1 - Смешать ингредиенты:
    В большом кувшине смешайте кефир и свежий лимонный сок. Хорошо перемешайте.
  • 2 - Подсластить смесь:
    Добавьте мед или кленовый сироп в смесь кефира. Отрегулируйте сладость по вкусу.
  • 3 - Добавить Газированную Воду:
    Влейте газированную воду и аккуратно перемешайте, чтобы соединить, не теряя пузырьков.
  • 4 - Подача и Украшение:
    Налейте кефирный лимонад в стаканы. Украсить ломтиками лимона и листьями мяты.

Подробнее о: Цитрусовый Лимонад Кефир для Освежающего Вкуса

Освежающий кефирный лимонад, сочетающий в себе полезные свойства пробиотиков и пикантный лимонный вкус.

Кефирный лимонад: освежающая интерпретация классики

Кефирный лимонад — восхитительный напиток, сочетающий в себе пикантные вкусы кефира и лимона, что обеспечивает богатый пробиотиками напиток, который одновременно освежает и полезен. Этот напиток, родом из Великобритании, приобрел популярность благодаря своим полезным для здоровья свойствам и уникальному вкусовому профилю.

Кефир, ферментированный молочный напиток, богат пробиотиками, которые отлично подходят для здоровья кишечника. В сочетании с пикантным цитрусовым вкусом свежего лимонного сока получается утоляющий жажду напиток, который идеально подходит для жарких летних дней или в качестве тонизирующего полуденного тоника. Добавление меда или кленового сиропа придает ему немного сладости, уравновешивая терпкость лимона.

Чтобы приготовить этот напиток, просто смешайте кефир, лимонный сок и подсластитель по вашему выбору. Затем добавьте газированную воду, чтобы придать ему шипучий вкус. Украсьте свой напиток свежими листьями мяты и дольками лимона для дополнительного всплеска вкуса и визуальной привлекательности.

Советы и примечания:

  • Для безмолочного варианта вы можете заменить кефир кокосовым кефиром или любым растительным йогуртом.
  • Экспериментируйте с различными подсластителями, чтобы найти свой идеальный вкус.
  • Этот напиток не только вкусный, но и полезен для здоровья, включая улучшение пищеварения и укрепление иммунитета.

Наслаждайтесь этим кефирным лимонадом как частью вашего здорового образа жизни, независимо от того, устраиваете ли вы летнюю встречу или просто балуете себя освежающим напитком дома.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.