Обновитесь с освежающим огуречным соком

Обновитесь с освежающим огуречным соком

(Revitalize with Refreshing Jugo de Pepino)

(0 Обзоры)
Порции
2
Размер порции
1 стакан (200мл)
Время подготовки
10 Минуты
Общее время
10 Минуты
Обновитесь с освежающим огуречным соком
Категории
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
563
Обновление
апрель 02, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

  • 1 large Огурец
    (Используйте свежие органические огурцы для наилучшего вкуса.)
  • 2 tbsp Сок лайма
    (Рекомендуется использовать свежевыжатый сок лайма.)
  • 10 leaves Листья мяты
    (Свежая мята усиливает вкус.)
  • 1 tbsp Мед
    (Отрегулируйте сладость по вкусу.)
  • 1 cup Вода
    (Используйте холодную воду для освежающего напитка.)

Питательная ценность

  • Порции: 2
  • Размер порции: 1 стакан (200мл)
  • Calories: 40 kcal
  • Carbohydrates: 10 g
  • Protein: 1 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 20 mg
  • Iron: 0.3 mg

Инструкции

  • 1 - Подготовить огурец:
    Тщательно вымойте огурец и нарежьте его кусочками.
  • 2 - Смешать Ингредиенты:
    В блендере смешайте кусочки огурца, сок лайма, листья мяты, мед и воду. Взбивайте до получения однородной массы.
  • 3 - Процедить сок:
    Процейте взбитую смесь через мелкое сито в кувшин, чтобы удалить мякоть.
  • 4 - Подача:
    Влейте сок в стаканы со льдом и украсьте листьями мяты и дольками огурца.

Подробнее о: Обновитесь с освежающим огуречным соком

Прохладный и освежающий огуречный сок, идеально подходящий для жарких дней, с добавлением лайма и мяты для бодрящего вкуса.

Джуго де Пепино: освежающее английское наслаждение

Jugo de Pepino, или огуречный сок, — восхитительный напиток, который передает суть освежения, особенно в теплые месяцы. Возникший в разных культурах, которые ценят увлажняющие свойства огурца, этот напиток приобрел популярность в Англии как восстанавливающий силы вариант.

Ингредиенты и приготовление

Основные ингредиенты включают большой огурец, свежий сок лайма, листья мяты и, по желанию, мед для сладости. Приготовить этот напиток просто: просто смешайте все ингредиенты, процедите, чтобы удалить мякоть, и подавайте охлажденным. Добавление мяты придает соку ароматный оттенок, делая его не только освежающим, но и душистым.

Польза для здоровья

Огурец известен своими увлажняющими свойствами и низкой калорийностью, что делает Jugo de Pepino отличным выбором для тех, кто хочет оставаться здоровым. Он богат витаминами и минералами, которые способствуют общему благополучию. Сок лайма добавляет пикантность и витамин С, а мята может помочь пищеварению.

Культурное значение

Хотя огуречный сок, возможно, и не является традиционным английским напитком, его включение в британскую кухню отражает растущую тенденцию к осознанным привычкам употребления алкоголя. Это демонстрирует, как мировые влияния могут формировать местные кулинарные практики, смешивая вкусы разных культур в любимый напиток.

Предложения по сервировке

Jugo de Pepino лучше всего подавать холодным, что делает его идеальным для летних встреч или в качестве полуденного освежающего напитка. Украшение свежими листьями мяты и ломтиками огурца не только улучшает его внешний вид, но и усиливает его свежесть.

В заключение, Jugo de Pepino — это больше, чем просто напиток; это праздник здоровья, вкуса и радости освежающих напитков. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им на пикнике или дома, он обещает охладить вас и взбодрить ваши чувства.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.