Днестровская Щука Селянка: Деревенский Украинский Рыбный Суп

Днестровская Щука Селянка: Деревенский Украинский Рыбный Суп

(Dniester River Pike Selyanka: Rustic Ukrainian Fish Soup)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 миска (350 мл)
Время подготовки
25 Минуты
Время приготовления
45 Минуты
Общее время
1 hr 10 Минуты
Днестровская Щука Селянка: Деревенский Украинский Рыбный Суп Днестровская Щука Селянка: Деревенский Украинский Рыбный Суп Днестровская Щука Селянка: Деревенский Украинский Рыбный Суп Днестровская Щука Селянка: Деревенский Украинский Рыбный Суп
Страна
Голоса
0
Просмотры страницы
237
Обновление
июль 05, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 миска (350 мл)
  • Calories: 350 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 38 g
  • Fat: 8 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 60 mg
  • Calcium: 40 mg
  • Iron: 2.2 mg

Инструкции

  • 1 - Приготовить рыбный бульон:
    В большой кастрюле добавьте кости и головы рыбы (щуки, если есть) с 1,5 литрами воды. Добавьте лавровый лист и перец горошком, затем томите на медленном огне 15 минут, чтобы получить легкий рыбный бульон. Процедите и выбросьте твердые частицы.
  • 2 - Обжаренные овощи:
    Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Добавьте измельчённый лук и морковь и пассеруйте до мягкости и легкого подрумянивания, около 7-10 минут. Вмешайте томатную пасту и готовьте ещё 2 минуты до появления аромата.
  • 3 - Варить картофель и овощи:
    Вылейте подготовленный рыбный бульон в чистую кастрюлю и доведите до кипения. Добавьте нарезанный кубиками картофель и обжаренные овощи. Тушите на среднем огне, пока картофель не станет мягким, около 15 минут.
  • 4 - Добавьте щуку и маринованные огурцы:
    Нарежьте филе щуки на небольшие куски и добавьте в кастрюлю. Также добавьте нарезанные маринованные огурцы, если используете. Тушите на медленном огне до полной готовности и мягкости рыбы, примерно 8-10 минут.
  • 5 - Приправить и подать:
    Добавьте соль по вкусу и взбейте с свежевыжатым лимонным соком для яркости. Щедро украсьте нарезанным свежим укропом перед подачей.

Подробнее о: Днестровская Щука Селянка: Деревенский Украинский Рыбный Суп

Сытный украинский рыбный суп с нежной щукой из реки Днестр, ароматными травами и корнеплодами.

Щука из реки Днестр в сельянке

Щука из реки Днестр в сельянке — традиционный украинский кислый рыбный суп, подчеркивающий вкусы знаменитой щуки из реки Днестр. «Сельянка» — это деревенский восточноевропейский суп, часто кислый и насыщенный множеством текстур от корнеплодов, рыбы и маринованных ингредиентов. Это блюдо олицетворяет богатое кулинарное наследие украинской культуры пресноводной рыбалки. Щука, постная и плотная пресноводная рыба, широко распространенная в реке Днестр, является основным источником белка в этом сытном блюде.

Этот суп славится своим глубоким, утешающим теплом, тонко подчеркнутым ароматом лавровых листьев и целых перцев, которые используются для насыщения рыбного бульона. Добавление маринованных огурцов придает характерную кислую ноту, которая отличает сельянку от других рыбных супов. Свежий укроп украшают этот рецепт, придавая традиционные украинские травяные ноты и яркий зеленый цвет.

Метод приготовления предполагает использование прозрачного рыбного бульона, чтобы подчеркнуть деликатный вкус щуки, в сочетании с обжаренными морковью и луком, обогащенными томатной пастой, что придает блюду легкую сладость и насыщенность.

Исторически супы сельянка были staple в украинских сельских домах во время сезонов рыбалки, часто готовились для общих собраний в холодное время года. Это демонстрирует изобретательность в создании сложных по вкусу, сбалансированных блюд с минимальными и местными ингредиентами. Вариации этого супа встречаются по всей Восточной Европе, отражая региональную устойчивость пресноводной рыбалки.

Советы и заметки:

  • Используйте очень свежую щуку, чтобы избежать мутных вкусов.
  • Маринованные огурцы можно заменить корнями квашеной капусты или слегка кислыми консервированными овощами.
  • Лимонный сок следует добавлять в самом конце, чтобы освежить вкус, не перебивая рыбный бульон.
  • Для более насыщенной текстуры небольшое количество сметаны можно подавать вместе в мисках.

Наслаждение сельянкой из щуки на реке Днестр связывает прием пищи с веками местных традиций и речной щедростью, делая ее уникальным блюдом среди рыбных супов по всему миру.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.