Питное рагу из паприки рыбака Дуная

Питное рагу из паприки рыбака Дуная

(Hearty Danube Fisherman's Paprika Stew)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 миска (350г)
Время подготовки
20 Минуты
Время приготовления
50 Минуты
Общее время
1 hr 10 Минуты
Питное рагу из паприки рыбака Дуная Питное рагу из паприки рыбака Дуная Питное рагу из паприки рыбака Дуная Питное рагу из паприки рыбака Дуная
Страна
Голоса
0
Просмотры страницы
572
Обновление
июль 10, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 миска (350г)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 18 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 85 mg
  • Calcium: 120 mg
  • Iron: 3.2 mg

Инструкции

  • 1 - Подготовить овощи и рыбу:
    Вымойте, очистите и мелко нарежьте лук, чеснок, зеленый перец и помидоры. Нарежьте рыбу примерно на куски размером с укус, удаляя кости.
  • 2 - Обжаривание лука и специй:
    Разогрейте масло в большой тяжелой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности (примерно 5 минут). Добавьте чеснок, тминовые семена, если используете, и паприку. Постоянно помешивайте в течение 2 минут, чтобы раскрыть ароматы паприки, следите, чтобы паприка не сгорела.
  • 3 - Добавьте перцы и помидоры:
    Добавьте нарезанный зеленый болгарский перец и помидоры в кастрюлю. Хорошо перемешайте и готовьте еще 5 минут до мягкости.
  • 4 - Добавьте бульон и тушите на медленном огне:
    Влейте овощной или рыбный бульон и доведите до легкого кипения. Добавьте соль, перец и, при необходимости, нарезанный острый перец. Накройте крышкой и томите на слабом огне 15 минут, пока полностью не раскроются вкусы.
  • 5 - Готовить рыбу:
    Аккуратно добавьте куски рыбы в кипящее рагу. Тушите еще 10 минут, пока рыба не станет мягкой и легко раскладывается вилкой.
  • 6 - Финальная приправка и гарнир:
    При необходимости приправьте солью и перцем. Снимите с огня и щедро украсьте свежей нарезанной петрушкой. Подавайте сразу горячим.

Подробнее о: Питное рагу из паприки рыбака Дуная

A rich and comforting fish stew infused with paprika and river fresh ingredients from the Danube region.

Danube Fisherman's Stew – A Culinary Journey

Danube Fisherman's Stew is an iconic dish inspired by the river communities along the Danube River, especially in Hungary, where paprika is a culinary staple. Historically, fishermen along the expansive waters would prepare this hearty stew from freshly caught carp or catfish, combined with simple, readily available vegetables and their treasured sweet paprika. The stew symbolizes the resourcefulness and classic flavors of Eastern European cuisine.

This recipe centers around balancing smoky, sweet, and mildly spicy notes through the generous use of paprika and fresh vegetables. Paprika, discovered in the 16th century and popularized in Hungarian cooking, gives the stew its signature warm orange-red hue and subtle sweetness that complements river fish.

One unique aspect of this stew is the layering of flavors beginning with sautéing the onions and paprika carefully so as not to burn but to extract maximum flavor. Including caraway seeds adds a nuanced aroma traditionally loved in Hungarian dishes. The slow simmer melds fresh tomatoes, bell peppers, and fish broth creating a rich, flavorful base.

Fishing communities relied on the availability of fresh river fish, so you can substitute with any firm white fish like cod or tilapia if carp or catfish are unavailable. However, using traditional river fish will bring you closest to authentic flavor.

This dish is perfect for cooler months when you crave warming, aromatic soups and stews. It demonstrates classic Hungarian culinary traditions fused with the natural bounty of the Danube river.

To ensure perfect cooking, cutting the fish into consistent pieces helps them cook evenly without disintegrating. Adding fresh parsley at the end not only adds color but a fresh, lively note balancing the paprika’s smoky character.

Tips: Use good quality sweet Hungarian paprika from specialty markets for authentic taste. Avoid overheating paprika in the oil as it can become bitter. Low sodium broth helps better control the saltiness balance towards the end.

Finally, this stew pairs beautifully with rustic bread or a dumpling side, allowing you to soak up the delicious broth fully.

Broadly, the Danube Fisherman's Stew is a culinary postcard from Eastern Europe; it evokes riverbanks, communal meals, and centuries-old traditions, transformed simply into a delicious home-cooked experience.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.