Питное рагу из паприки рыбака Дуная

Питное рагу из паприки рыбака Дуная

(Hearty Danube Fisherman's Paprika Stew)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 миска (350г)
Время подготовки
20 Минуты
Время приготовления
50 Минуты
Общее время
1 hr 10 Минуты
Питное рагу из паприки рыбака Дуная Питное рагу из паприки рыбака Дуная Питное рагу из паприки рыбака Дуная Питное рагу из паприки рыбака Дуная
Страна
Голоса
0
Просмотры страницы
1,229
Обновление
июль 10, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 миска (350г)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 18 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 85 mg
  • Calcium: 120 mg
  • Iron: 3.2 mg

Инструкции

  • 1 - Подготовить овощи и рыбу:
    Вымойте, очистите и мелко нарежьте лук, чеснок, зеленый перец и помидоры. Нарежьте рыбу примерно на куски размером с укус, удаляя кости.
  • 2 - Обжаривание лука и специй:
    Разогрейте масло в большой тяжелой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности (примерно 5 минут). Добавьте чеснок, тминовые семена, если используете, и паприку. Постоянно помешивайте в течение 2 минут, чтобы раскрыть ароматы паприки, следите, чтобы паприка не сгорела.
  • 3 - Добавьте перцы и помидоры:
    Добавьте нарезанный зеленый болгарский перец и помидоры в кастрюлю. Хорошо перемешайте и готовьте еще 5 минут до мягкости.
  • 4 - Добавьте бульон и тушите на медленном огне:
    Влейте овощной или рыбный бульон и доведите до легкого кипения. Добавьте соль, перец и, при необходимости, нарезанный острый перец. Накройте крышкой и томите на слабом огне 15 минут, пока полностью не раскроются вкусы.
  • 5 - Готовить рыбу:
    Аккуратно добавьте куски рыбы в кипящее рагу. Тушите еще 10 минут, пока рыба не станет мягкой и легко раскладывается вилкой.
  • 6 - Финальная приправка и гарнир:
    При необходимости приправьте солью и перцем. Снимите с огня и щедро украсьте свежей нарезанной петрушкой. Подавайте сразу горячим.

Подробнее о: Питное рагу из паприки рыбака Дуная

Насыщенное и утешающее рыбное рагу, приправленное паприкой и свежими ингредиентами из региона Дуная.

Рыбное рагу по дунайски — кулинарное путешествие

Рыбное рагу по Дунайу — это культ dish, вдохновленный речными сообществами вдоль реки Дунай, особенно в Венгрии, где паприка является кулинарной основой. Исторически рыбаки вдоль обширных вод готовили это сытное рагу из свежевыловленной карпы или сомов, сочетая их с простыми, легко доступными овощами и их ценным сладким перцем. Это рагу символизирует находчивость и классические вкусы восточноевропейской кухни.

Этот рецепт сосредоточен на сбалансировании дымных, сладких и слегка острых нот благодаря щедрому использованию паприки и свежих овощей. Паприка, открытая в XVI веке и популяризированная в венгерской кухне, придает рагу характерный теплый оранжево-красный оттенок и тонкую сладость, которая дополняет речную рыбу.

Одним из уникальных аспектов этого рагу является многослойность ароматов, начинающаяся с аккуратного пассирования лука и паприки, чтобы избежать пригорания, но максимально извлечь вкус. Добавление тмина придает деликатный аромат, традиционно любимый в венгерских блюдах. Медленное тушение объединяет свежие помидоры, болгарский перец и рыбный бульон, создавая насыщенную, ароматную основу.

Рыболовные сообщества зависели от наличия свежей речной рыбы, поэтому можно заменить ее на любую плотную белую рыбу, такую как треска или тилапия, если карпа или сома недоступны. Однако использование традиционной речной рыбы максимально приближает к аутентичному вкусу.

Это блюдо идеально подходит для прохладных месяцев, когда хочется согревающих, ароматных супов и рагу. Оно демонстрирует классические венгерские кулинарные традиции, объединенные с природным богатством реки Дунай.

Чтобы добиться идеального результата, нарезайте рыбу одинаковыми кусками — так она приготовится равномерно и не развалится. Добавление свежей петрушки в конце не только добавляет цвет, но и свежий, живой акцент, балансирующий дымный характер паприки.

Советы: используйте качественную сладкую венгерскую паприку из специализированных магазинов для аутентичного вкуса. Не перегревайте паприку в масле, так как она может стать горькой. Бульон с низким содержанием соли помогает лучше контролировать баланс соли в конце.

В конце рагу отлично сочетается с деревенским хлебом или галушками, позволяя полностью насладиться вкусным бульоном.

В целом, Рыбное рагу по Дунайу — это кулинарная открытка из Восточной Европы; оно вызывает ассоциации с речными берегами, общими трапезами и многовековыми традициями, превращенными в вкусное домашнее блюдо.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.