Неотразимо Хрустящие Миндальные Угощения для Любителей Закусок
(Irresistibly Crunchy Almond Treats for Snack Lovers)
(0 Обзоры)
0
150
июнь 19, 2025
Сообщить о проблеме
Ингредиенты
-
200 grams Миндали
(Используйте жареный миндаль для дополнительного вкуса.)
-
100 grams Мед
(Можно заменить кленовым сиропом для веганского варианта.)
-
100 grams Овес
(Используйте овсяные хлопья для лучшей текстуры.)
-
50 grams Кокосовые хлопья
(Предпочтение отдается несладким кокосовым хлопьям.)
-
1 teaspoon Экстракт ванили
(Для улучшения вкуса.)
-
1 pinch Соль
(Улучшает баланс вкуса.)
(Используйте жареный миндаль для дополнительного вкуса.)
(Можно заменить кленовым сиропом для веганского варианта.)
(Используйте овсяные хлопья для лучшей текстуры.)
(Предпочтение отдается несладким кокосовым хлопьям.)
(Для улучшения вкуса.)
(Улучшает баланс вкуса.)
Питательная ценность
- Порции: 12
- Размер порции: 2 штуки (50г)
- Calories: 250 kcal
- Carbohydrates: 30 g
- Protein: 7 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 5 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 50 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 30 mg
- Iron: 1.5 mg
Инструкции
-
1 - Разогрейте духовку:
Разогрейте духовку до 180°C (350°F), чтобы подготовиться к выпечке.
-
2 - Смешать Ингредиенты:
В большой миске соедините миндаль, овсяные хлопья, кокосовые стружки, мед, экстракт ванили и соль. Перемешайте до однородности.
-
3 - Угощения в Форме:
Используя руки, сформируйте массу в маленькие кусочки или палочки и разместите их на противне, выстланном бумагой для выпечки.
-
4 - Выпекать:
Выпекайте в предварительно разогретой духовке около 20 минут или до золотистого цвета и хрустящей корочки.
-
5 - Охладить и подать:
Позвольте угощениям остыть на противне в течение нескольких минут, прежде чем переложить их на решетку для полного остывания.
Разогрейте духовку до 180°C (350°F), чтобы подготовиться к выпечке.
В большой миске соедините миндаль, овсяные хлопья, кокосовые стружки, мед, экстракт ванили и соль. Перемешайте до однородности.
Используя руки, сформируйте массу в маленькие кусочки или палочки и разместите их на противне, выстланном бумагой для выпечки.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке около 20 минут или до золотистого цвета и хрустящей корочки.
Позвольте угощениям остыть на противне в течение нескольких минут, прежде чем переложить их на решетку для полного остывания.
Подробнее о: Неотразимо Хрустящие Миндальные Угощения для Любителей Закусок
Хрустящие миндальные сладости
Crunchy Almond Treats — восхитительная закуска, которая сочетает в себе насыщенный вкус миндаля с полезными свойствами овса и ноткой сладости. Эти лакомства родом из Соединенного Королевства идеально подходят для любого времени дня, будь то быстрый завтрак, перекус в середине дня или сладкий десерт.
История закусок на основе миндаля насчитывает столетия, миндаль является основным продуктом во многих культурах благодаря своему богатому питательными веществами профилю и универсальности. Эти лакомства не только обеспечивают сытный хруст, но и содержат белок, клетчатку и полезные жиры, что делает их питательной альтернативой традиционным сладким закускам.
Кроме того, использование меда и опциональной кокосовой стружки придает рецепту естественную сладость и тропический колорит, позволяя варьировать его в зависимости от личных предпочтений. Не стесняйтесь экспериментировать с различными ароматизаторами или добавками, такими как сухофрукты или шоколадная крошка, для уникального вкуса.
Эти хрустящие миндальные лакомства не только легко приготовить, но и являются отличным способом привлечь детей к работе на кухне. Они могут помочь в смешивании ингредиентов и формировании лакомств, что делает это веселым семейным занятием. Наслаждайтесь ли вы ими по отдельности или сочетаете их с йогуртом или фруктами, эти лакомства обязательно удовлетворят ваши потребности, одновременно давая заряд энергии. Наслаждайтесь хрустом, наслаждайтесь вкусом и наслаждайтесь добротой!
