Вкусный Рецепт Марокканского Курицы Таджин

Вкусный Рецепт Марокканского Курицы Таджин

(Savory Moroccan Chicken Tagine Recipe)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 чаша (300г)
Время подготовки
20 Минуты
Время приготовления
1 Час
Общее время
1 hr 20 Минуты
Вкусный Рецепт Марокканского Курицы Таджин
Страна
Голоса
0
Просмотры страницы
550
Обновление
апрель 05, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 чаша (300г)
  • Calories: 550 kcal
  • Carbohydrates: 40 g
  • Protein: 45 g
  • Fat: 25 g
  • Fiber: 10 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 150 mg
  • Calcium: 70 mg
  • Iron: 3.5 mg

Инструкции

  • 1 - Обжаренная курица:
    В большом тагине или кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте куриные бедра и обжаривайте со всех сторон примерно 5-7 минут.
  • 2 - Добавить овощи:
    Добавьте нарезанный лук, чеснок, морковь и цуккини. Обжаривайте, пока овощи не станут мягкими, около 5 минут.
  • 3 - Добавить специи и бульон:
    Добавьте тмин, кориандр, корицу, соль и перец. Влейте куриный бульон и доведите до кипения.
  • 4 - Тушить:
    Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 45 минут до мягкости курицы.
  • 5 - Добавить нут:
    Добавьте нут и готовьте еще 5 минут. При необходимости отрегулируйте приправы.
  • 6 - Подача:
    Снимите с огня, украсьте нарезанной кинзой и подавайте теплым с кускусом или хлебом.

Подробнее о: Вкусный Рецепт Марокканского Курицы Таджин

Ароматное марокканское блюдо с курицей, специями и овощами, тушеными до совершенства.

Тажин из курицы

Тажин из курицы — традиционное марокканское блюдо, славящееся насыщенными вкусами и ароматными специями. Обычно это блюдо готовится в тажине — глиняной посуде с конической крышкой, которая помогает сохранять влагу, делая курицу невероятно мягкой и сочной. Комбинация специй, таких как кумин и кориандр, вместе с сладостью моркови и землистым вкусом нута создает уникальный кулинарный опыт.

История и культурное значение

Тажин уже века является частью марокканской культуры, часто ассоциируется с семейными собраниями и общими трапезами. Метод медленного тушения позволяет вкусам прекрасно сочетаться, делая это блюдо любимым как среди местных жителей, так и среди туристов. Этот рецепт передает суть марокканской кухни, демонстрируя богатое кулинарное наследие страны.

Советы и замечания

  • Не стесняйтесь добавлять другие овощи, такие как болгарский перец или сладкий картофель, для разнообразия.
  • Для дополнительной сладости можно включить в последние несколько минут готовки сушеные абрикосы или изюм.
  • Подавайте с теплым хлебом или пушистым кускусом, чтобы впитать вкусный соус. Наслаждайтесь вашим кулинарным путешествием по Марокко с этим восхитительным тажином из курицы!

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.