Освежающий Эликсир Мате с Лавандой Анды

Освежающий Эликсир Мате с Лавандой Анды

(Refreshing Andean Lavender Mate Elixir)

(0 Обзоры)
Порции
2
Размер порции
1 стакан (240 мл)
Время подготовки
10 Минуты
Время приготовления
5 Минуты
Общее время
15 Минуты
Освежающий Эликсир Мате с Лавандой Анды Освежающий Эликсир Мате с Лавандой Анды Освежающий Эликсир Мате с Лавандой Анды Освежающий Эликсир Мате с Лавандой Анды
Страна
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
529
Обновление
июль 09, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

  • 2 tbsp Йерба Мате
    (Традиционные сушеные листья мате)
  • 1 tsp Сушеные цветы лаванды
    (Кулинарный лаванды для аромата и вкуса)
  • 480 ml Горячая вода
    (Только что скипевшая, примерно 80°C (176°F))
  • 1 tbsp Мед
    (Натуральный подсластитель, регулируйте сладость по желанию)
  • 2 slices Ломтик лимона
    (Для украшения и добавления тонких нот цитрусовых)

Питательная ценность

  • Порции: 2
  • Размер порции: 1 стакан (240 мл)
  • Calories: 50 kcal
  • Carbohydrates: 13 g
  • Protein: 0.3 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 15 mg
  • Iron: 0.4 mg

Инструкции

  • 1 - Подготовить базу для настаивания:
    Положите мате и сухие цветы лаванды в чайник или заварочный фильтр.
  • 2 - Добавьте горячую воду:
    Залейте травы горячей водой (80°C) и накройте, чтобы настояться.
  • 3 - Замачивание:
    Дайте смеси настояться 7 минут, чтобы извлечь вкусы и ароматы.
  • 4 - Подсластить и подать:
    Процедите травы через сито, при желании добавьте мед, разлейте по чашкам и украсьте дольками лимона.

Подробнее о: Освежающий Эликсир Мате с Лавандой Анды

An aromatic herbaceous drink blending traditional Andean mate with soothing lavender notes.

The Andean Lavender Mate is an innovative fusion of traditional South American herbal legacy and floral aromatics. Originating from Argentina, where yerba mate is consumed both socially and for its invigorating properties, this recipe elevates the classic mate infusion by blending it with culinary-grade lavender flowers from Mediterranean sources. The result brings together the earthiness and mild bitterness of mate with the calming, perfumed qualities of lavender, crafting a unique sensory drinking experience.

Yerba mate is an alkaline-rich beverage traditionally steeped with hot water below boiling point to preserve its antioxidants and reduce bitterness. By steeping lavender alongside, the infusion adopts herbaceous yet delicate floral undertones that make the drink multi-dimensional and soothing. Around the Andes, mate drinking is not just a refreshment but an emblem of cultural identity and togetherness, and this twist pays subtle homage to that tradition.

Serving it lightly sweetened with honey maintains natural sweetness but allows the botanical notes to shine through. A lemon slice garnish lends a fresh citrus undertone that balances the herbal complexities.

Tip for preparation: Use filtered water heated to about 80°C to prevent scalding the herbs, which might create harsh flavors. Steeping time is key to balance intensity — too long can sway the aroma dominant, overshadowing the nuanced mate characteristics.

Culturally, mate is integral in social routines in Argentina, Uruguay, Paraguay, and southern Brazil. Incorporating lavender represents a blend between old-world European herbal influences arriving through trade and the time-honored South American tradition. Such drinks are beneficial both for mild stimulation due to caffeine content in mate and relaxation from lavender's calming compounds.

Health-wise, this drink provides antioxidants, a gentle energy boost, and relaxation support without added caffeine dispersion risks like coffee. This makes the Andean Lavender Mate perfect for afternoon refreshment readers or early evening unwinders.

In personal experience making this fusion sharpens awareness of mate’s earthy depth and the serenity instilled by lavender's breeze. It’s a beautiful symbol of culinary artistry intertwining continents and rituals — innovative, authentic, and balanced for mindful enjoyment.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.