Питательные Арахисовые Пауэр Попперы для Повышения Энергии

Питательные Арахисовые Пауэр Попперы для Повышения Энергии

(Nutritious Almond Power Poppers for Energy Boost)

(0 Обзоры)
Порции
12
Размер порции
1 поппер (30г)
Время подготовки
15 Минуты
Общее время
15 Минуты
Питательные Арахисовые Пауэр Попперы для Повышения Энергии Питательные Арахисовые Пауэр Попперы для Повышения Энергии Питательные Арахисовые Пауэр Попперы для Повышения Энергии Питательные Арахисовые Пауэр Попперы для Повышения Энергии
Категории
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
154
Обновление
июнь 20, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 12
  • Размер порции: 1 поппер (30г)
  • Calories: 120 kcal
  • Carbohydrates: 10 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 8 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1 mg

Инструкции

  • 1 - Смешать Ингредиенты:
    В большой миске смешайте миндальную муку, мед, семена чиа, кокосовые хлопья, миндальное масло, шоколадные чипсы темного шоколада, экстракт ванили и соль.
  • 2 - Формировать Шары:
    Используя руки, возьмите небольшие порции смеси и скатайте их в шарики размером с укус.
  • 3 - Чили:
    Поместите сформированные шарики на противень и охладите в холодильнике не менее 10 минут, чтобы они затвердели.

Подробнее о: Питательные Арахисовые Пауэр Попперы для Повышения Энергии

Вкусные энергетические конфеты с миндалем, богатые питательными веществами, станут идеальным перекусом в любое время!

Миндальные конфеты Power Poppers

Almond Power Poppers — это питательная и вкусная закуска, которая обеспечивает большой заряд энергии на весь день. Эти маленькие сладости сделаны из миндальной муки и миндального масла, наполнены полезными жирами и белками. Их отличает простота приготовления, не требующая выпечки, что позволяет любому человеку легко их приготовить.

Состав и преимущества

Миндальная мука — это фантастическая безглютеновая альтернатива обычной муке, которая является богатым источником витамина Е и магния. Семена чиа добавляют восхитительный хруст и богаты жирными кислотами омега-3, клетчаткой и антиоксидантами. Кокосовая стружка придает блюду естественную сладость и текстуру, а мед или кленовый сироп служат натуральным подсластителем с дополнительными полезными для здоровья свойствами. Вы можете изменить рецепт, добавив кусочки темного шоколада для придания нотки снисходительности, что сделает эти угощения идеальным угощением как для детей, так и для взрослых.

Культурное значение

Миндаль имеет долгую историю в различных культурах, символизируя жизненную силу и здоровье. Во многих странах он является основным ингредиентом десертов и закусок. С ростом осознания здорового образа жизни закуски на основе миндаля становятся все более популярными из-за их питательных преимуществ. Almond Power Poppers улавливают эту тенденцию, сочетая традиционную привлекательность миндаля с современными диетами, ориентированными на здоровье.

Советы и вариации

Не стесняйтесь экспериментировать с различными ингредиентами в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями. Вы можете добавить сухофрукты, такие как клюква или абрикосы, для жевательной текстуры или специи, такие как корица, для ароматного вкуса. Храните Power Poppers в герметичном контейнере в холодильнике до недели, что делает их удобным вариантом для перекуса на ходу.

В заключение, Almond Power Poppers — это не просто восхитительное лакомство; это полезный способ подзарядить свой день энергией и питательными веществами. Наслаждайтесь ими в качестве закуски, быстрого завтрака или даже после тренировки!

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.