Raad Na: Smakowe smażone płaskie makaroniki z owocami morza

Raad Na: Smakowe smażone płaskie makaroniki z owocami morza

(Raad Na: Savory Stir-Fried Flat Noodles with Seafood)

(0 Recenzje)
Porcje
3
Wielkość porcji
1 talerz (300g)
Czas przygotowania
15 Minuty
Czas gotowania
10 Minuty
Całkowity czas
25 Minuty
Raad Na: Smakowe smażone płaskie makaroniki z owocami morza Raad Na: Smakowe smażone płaskie makaroniki z owocami morza Raad Na: Smakowe smażone płaskie makaroniki z owocami morza Raad Na: Smakowe smażone płaskie makaroniki z owocami morza
Kraj
Kuchnie
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
479
Aktualizacja
lipiec 06, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 3
  • Wielkość porcji: 1 talerz (300g)
  • Calories: 520 kcal
  • Carbohydrates: 70 g
  • Protein: 35 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 950 mg
  • Cholesterol: 145 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 3.2 mg

Instrukcje

  • 1 - Przygotuj składniki:
    Namocz makaron, jeśli jest suchy, przytnij i pokrój chińską brokułę, obierz i usuń jelito z krewetek, a jeśli używasz, pokrój kurczaka.
  • 2 - Przygotuj zawiesinę do sosu:
    Wymieszaj skrobię kukurydzianą z kilkoma łyżkami wody na pastę; odstaw na bok.
  • 3 - Smażone mięso z czosnkiem:
    Rozgrzej olej na woku, podsmaż posiekany czosnek, aż zacznie pachnieć, dodaj kurczaka, krewetki i kalmary; gotuj do momentu, aż będą lekko gotowe.
  • 4 - Dodaj chiński brokuł i makaron:
    Najpierw dodaj łodygi chińskiej brokuły do woka; następnie dodaj makaron i wymieszaj, aby dobrze połączyć z mięsem.
  • 5 - Dopraw i wlej sos:
    Dodaj sos ostrygowy, sos sojowy, sos rybny, cukier i pieprz. Wlej wodę i mieszankę skrobi kukurydzianej równomiernie, mieszając, aż sos zgęstnieje i pokryje makaron.
  • 6 - Dodaj jajko i zakończ:
    Przesuń makaron na bok; wylej roztrzepane jajko na drugą stronę woka, delikatnie wymieszaj, a następnie delikatnie wymieszaj wszystkie składniki i podawaj na gorąco.

Więcej o: Raad Na: Smakowe smażone płaskie makaroniki z owocami morza

Smakowite tajskie chińskie danie z szerokimi makaronami smażonymi na patelni, z owocami morza i chrupiącym sosem gravy.

Przegląd

Raad Na (ราดหน้า) to słynne tajsko-chińskie danie z makaronem, charakteryzujące się szerokimi makaronami ryżowymi polanymi aromatycznym, gęstym sosem gravy, chińską brokułą oraz różnymi rodzajami mięsa lub owoców morza. Dosłownie oznacza to „polewanie od góry”, odnosząc się do gładkiego sosu wylewanego na chrupiące lub smażone na woku makaronu.

Historia i znaczenie kulturowe

To danie pochodzi od imigrantów kantonijskich w Tajlandii i łączy smaki południowej chińskiej kuchni z lokalnym tajskim profilem smakowym. Jest niezwykle popularne jako jedzenie uliczne w Bangkoku i wywołuje nostalgię jako domowa, komfortowa potrawa. Warianty obejmują użycie kurczaka, wieprzowiny, owoców morza lub tofu, z chińską brokułą lub zwykłym brokułem.

Charakterystyczna technika podawania sosu gravy wyróżnia Raad Na spośród innych dań z makaronem smażonym na woku, poprzez pokrycie makaronu błyszczącym, pełnym umami sosem.

Wskazówki i uwagi

  • Używaj świeżych szerokich makaronów ryżowych dla najlepszej tekstury; moczenie suchych makaronów jest niezbędne.
  • Sos gravy musi być wystarczająco gęsty, aby pokryć makaron, ale nie tworzyć kałuży.
  • Dostosuj balans przypraw między sosem ostrygowym a sosem rybnym według gustu.
  • Szybko smaż białka, aby uniknąć twardości.
  • Możesz najpierw lekko przypalić makaron dla dodania aromatu.

Ten przepis podkreśla, jak kuchnia tajska z wprawą przyjmuje i adaptuje chińskie metody gotowania, tworząc unikalne, uwielbiane dania. Przygotowanie Raad Na to satysfakcjonujące doświadczenie, które łączy kulturową fuzję i mistrzostwo techniki sosu. Podawaj na gorąco, aby cieszyć się soczystymi, jedwabistymi kęsami pełnymi aromatycznych, słonych smaków.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.