Smakowita Pasta Puttanesca z Odważnymi Smakami

Smakowita Pasta Puttanesca z Odważnymi Smakami

(Savory Pasta Puttanesca with Bold Flavors)

(0 Recenzje)
Porcje
4
Wielkość porcji
1 miska (300g)
Czas przygotowania
10 Minuty
Czas gotowania
20 Minuty
Całkowity czas
30 Minuty
Smakowita Pasta Puttanesca z Odważnymi Smakami
Kraj
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
558
Aktualizacja
kwiecień 10, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 4
  • Wielkość porcji: 1 miska (300g)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 65 g
  • Protein: 15 g
  • Fat: 15 g
  • Fiber: 8 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 25 mg
  • Calcium: 80 mg
  • Iron: 3.5 mg

Instrukcje

  • 1 - Gotować Spaghetti:
    W dużym garnku zagotuj osoloną wodę i gotuj spaghetti zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będą al dente.
  • 2 - Smażony czosnek i anchois:
    W dużej patelni podgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekany czosnek i posiekane anchois, smaż aż czosnek zacznie pachnieć.
  • 3 - Dodaj pomidory i gotuj na małym ogniu:
    Dodaj pokruszone pomidory, oliwki, kapary i płatki chili na patelnię. Dobrze wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez 5-7 minut.
  • 4 - Połączenie makaronu i sosu:
    Odcedź spaghetti i dodaj do sosu, mieszając, aby się połączyły. Gotuj przez dodatkową minutę.
  • 5 - Serwować:
    Podawaj makaron na talerzu i udekoruj świeżą pietruszką. Podawaj na gorąco.

Więcej o: Smakowita Pasta Puttanesca z Odważnymi Smakami

Wyraziste włoskie danie makaronowe z pomidorami, oliwkami i anchovies, które dodają mu wyrazistego smaku.

Pasta Puttanesca to klasyczne danie pochodzące z Neapolu we Włoszech. Jej nazwa, która tłumaczy się jako „w stylu prostytutki”, odzwierciedla odważne smaki dania i szybki sposób przygotowania, co czyni je ulubionym wyborem wśród zapracowanych kucharzy. Danie opiera się na podstawowych składnikach z puszki, takich jak pomidory, oliwki i anchovies, które przyczyniają się do jego bogatego i aromatycznego smaku. Tradycyjnie używa się spaghetti, ale śmiało można eksperymentować z innymi kształtami makaronu.

Piękno Pasta Puttanesca tkwi w jej wszechstronności. Możesz łatwo dostosować poziom przypraw i soli do własnych upodobań. Dla tych, którzy wolą wersję wegetariańską, wystarczy pominąć anchovies. To danie jest nie tylko szybkie i proste w przygotowaniu, ale także zapewnia kojącą i sycącą ucztę, idealną na pracowite wieczory.

Podawaj z czosnkowym chlebem i świeżą sałatką, a otrzymasz pełnowartościowy posiłek, który zachwyci Twoją rodzinę i przyjaciół. Ciesz się tym wyjątkowym połączeniem smaków, które naprawdę odzwierciedla istotę włoskiej kuchni!

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.