Kwaśna Jagnięcina Choyla z Dzikim Timurem

Kwaśna Jagnięcina Choyla z Dzikim Timurem

(Tangy Lamb Choyla Infused with Wild Timur)

(0 Recenzje)
Porcje
4
Wielkość porcji
1 talerz (200g)
Czas przygotowania
35 Minuty
Czas gotowania
25 Minuty
Całkowity czas
1 Godzina
Kwaśna Jagnięcina Choyla z Dzikim Timurem Kwaśna Jagnięcina Choyla z Dzikim Timurem Kwaśna Jagnięcina Choyla z Dzikim Timurem Kwaśna Jagnięcina Choyla z Dzikim Timurem
Kraj
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
845
Aktualizacja
lipiec 20, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 4
  • Wielkość porcji: 1 talerz (200g)
  • Calories: 410 kcal
  • Carbohydrates: 9 g
  • Protein: 33 g
  • Fat: 27 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 83 mg
  • Calcium: 46 mg
  • Iron: 3.4 mg

Instrukcje

  • 1 - Marynuj jagnięcinę:
    W misce wymieszaj kawałki jagnięciny z pastą imbirową, pastą czosnkową, zmielonym kminem rzymskim, kurkumą i solą. Marynuj przynajmniej 15 minut (do 2 godzin dla głębszego smaku).
  • 2 - Przygotuj mieszankę Timura i przypraw:
    Delikatnie podsmaż dzikie ziarna pieprzu Timur na suchej patelni, aby uwolnić aromat, a następnie drobno zmiel je w moździerzu. Dodaj sok z limonki, zieloną papryczkę chili i posiekaną kolendrę; dobrze wymieszaj.
  • 3 - Grilluj jagnięcinę:
    Nabij pokrojone w kostkę marynowane kawałki jagnięciny na szpikulce. Grilluj na dużym ogniu (węgiel drzewny lub gaz) około 8–10 minut, obracając, aż z każdej strony lekko się przyrumienią i będą miękkie.
  • 4 - Temperowanie oleju musztardowego i kozieradki:
    Podgrzej olej musztardowy, aż zacznie dymić. Dodaj nasiona kozieradki i smaż, aż zbrązowieją i uwolnią aromat, a następnie natychmiast zdejmij z ognia, aby uniknąć przypalenia.
  • 5 - Wymieszaj i dopraw:
    W dużej misce wymieszaj grillowaną jagnięcinę, plastry czerwonej cebuli, dziką mieszankę Timur oraz podgrzany olej musztardowy z fenugrekiem. Dokładnie wymieszaj.
  • 6 - Dekoracja i podanie:
    Zakończ świeżą kolendrą i szczypiorkiem, podawaj od razu jako przystawkę lub z rozgniecionym ryżem na pełny posiłek.

Więcej o: Kwaśna Jagnięcina Choyla z Dzikim Timurem

Tender grilled lamb tossed in aromatic spices and wild Timur for a fiery Nepali punch.

Lamb Choyla with Wild Timur: A Nepali Masterpiece

Lamb Choyla is a celebrated spicy meat salad from Nepal, its roots tied deeply to the diverse Newari culture and Kathmandu Valley celebrations. Traditionally enjoyed with beaten rice (chiura) during rikshaw rides or gatherings, Choyla embodies Nepali ingenuity in fire-cooked flavors, fresh herbs, and distinctive local spices. The infusion of Wild Timur—the uniquely zesty and tongue-tingling Szechuan pepper common in Nepalese hills—sets this recipe apart. The numbing, citrusy punch of Timur, paired with grilled lamb and aromatic mustard oil, crafts a balance found in few global cuisines.

Brief History & Cultural Significance

Choyla has evolved from buffalo or chicken in indigenous Newari cuisine to creative versions featuring pork or lamb, shining at festivals like "Janku" (senior-long life celebration) or New Year's gatherings (Indra Jatra). The use of wild Timur is not only culinary but also links to the pepper's medicinal use in local remedies for digestion and colds—adding physiological benefits.

Nepali food has, for centuries, cherished fire-roasted and flame-licked meat especially in communal feasts. Mustard oil, ever-present due to the Himalayan climate's preservation needs, is fiery, antibacterial, and distinguishable even in one whiff. Tempering oil with fenugreek is an essential step, imparting nuttiness and aroma you'll seldom find outside the region.

Unique Aspects & Flavor Profile

This Lamb Choyla with Wild Timur calls for robust Himalayan aromatics—ginger, garlic, cumin, and hot green chilies—contrasted by fresh lime and crunchy onions. The wild Timur pepper (Zanthoxylum—it grows wild in Nepal's mid-mountainous regions) brings a rare dimension: it provides a buzzing sensation on the tongue, opening the palate to warming spices and tart lime, making every bite a whirlwind of sensations. The technique of tempering fenugreek in mustard oil and swiftly combining it with chilled ingredients is a unique Nepali approach, ensuring the oil’s potency isn’t diminished.

Feel free to cook your lamb traditionally, over glowing charcoal, for layered smokiness. For home cooks, the broiler or grill pan evokes similar character.

Serving Tips & Versatility

Choyla is traditionally served with chiura (beaten rice), fried soybeans, and icy radish pickle. Yet, it's equally at home as a tapas-style sharing plate, elegant starter, or spicy salad atop crisp greens. Cold or at room temperature, it's perfect for parties (the spices taste deeper as it sits!).

For variations, swap lamb for boneless chicken, goat, or portobello mushrooms (for a vibrant vegetarian Choyla). Adjust chili and Timur levels for desired heat and light numbness—too much Timur can overpower for the uninitiated.

Ingredient Notes

Finding Timur: Look for dried Timur berries in Asian, Nepali, or Himalayan spice shops. Crush gently for maximum aroma; use sparingly to begin.

Grilling: Skewering cubed lamb helps expose more surface to flame. Turn often for even char and juicy flavor.

Mustard Oil: Only use authentic cold-pressed mustard oil—heated past the smoking point to lessen pungency and bitterness.

Personal Reflections

Encounters with Choyla, especially when shared around busy streets, rural picnics, and lively prayer festivals in Kathmandu, represent more than mere culinary satisfaction—they embody the togetherness of Nepali life. For adventurous palates seeking both fire and tingling excitement, Choyla with wild Timur is unbeatable.


Note: Always taste as you go; adjust acid, heat, and Timur flux to your preference. Choyla rewards the bold and those enamored by surprising sensory experiences. Paired with crisp lager or tangy lassi, it's an unforgettable journey into inner Asia's soul.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.