Orzeźwiająca Herbata z Kumkwatu dla Miłośników Cytrusów
(Refreshing Kumquat Tea for Citrus Lovers)
(0 Recenzje)
0
567
kwiecień 07, 2025
Zgłoś problem
Składniki
-
10 pieces Kumkwaty
(Świeże kumkwaty, pokrojone cienko.)
-
4 cups Woda
(Przefiltrowana woda do parzenia)
-
2 tbsp Liście czarnej herbaty
(Ulubiona mocna czarna herbata)
-
2 tbsp Miód
(Dostosuj słodkość do smaku.)
-
10 leaves Liście mięty
(Świeża mięta do dekoracji.)
(Świeże kumkwaty, pokrojone cienko.)
(Przefiltrowana woda do parzenia)
(Ulubiona mocna czarna herbata)
(Dostosuj słodkość do smaku.)
(Świeża mięta do dekoracji.)
Wartości odżywcze
- Porcje: 4
- Wielkość porcji: 1 filiżanka (240ml)
- Calories: 45 kcal
- Carbohydrates: 12 g
- Protein: 0 g
- Fat: 0 g
- Fiber: 1 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 20 mg
- Iron: 0.2 mg
Instrukcje
-
1 - Przygotuj kumkwaty:
Cienko pokrój kumkwaty, usuwając nasiona, jeśli to konieczne.
-
2 - Gotować wodę:
W garnku doprowadź do wrzenia 4 filiżanki przefiltrowanej wody.
-
3 - Parzyć herbatę:
Dodaj liście czarnej herbaty do wrzącej wody i zaparzaj przez 3-5 minut.
-
4 - Połącz Składniki:
Usuń liście herbaty, dodaj pokrojone kumkwaty i miód. Wymieszaj dobrze.
-
5 - Serwować:
Wlej herbatę do filiżanek i ozdób listkami mięty, jeśli chcesz.
Cienko pokrój kumkwaty, usuwając nasiona, jeśli to konieczne.
W garnku doprowadź do wrzenia 4 filiżanki przefiltrowanej wody.
Dodaj liście czarnej herbaty do wrzącej wody i zaparzaj przez 3-5 minut.
Usuń liście herbaty, dodaj pokrojone kumkwaty i miód. Wymieszaj dobrze.
Wlej herbatę do filiżanek i ozdób listkami mięty, jeśli chcesz.
Więcej o: Orzeźwiająca Herbata z Kumkwatu dla Miłośników Cytrusów
Herbata z Kumkwatem: Orzeźwiająca Cytrusowa Rozkosz
Herbata z kumkwatem to pyszny napój, który łączy wyjątkowy smak kumkwatów z bogatym aromatem czarnej herbaty. Pochodząca z Wielkiej Brytanii, ta napój jest idealny dla tych, którzy cenią cytrusowe i orzeźwiające smaki. Kumkwat, mały, słodki owoc cytrusowy, jest często pomijany, ale ma mocny, kwaśny smak i żywy aromat.
Ta herbata jest nie tylko orzeźwiająca, ale również oferuje różne korzyści zdrowotne. Kumkwaty są bogate w witaminę C i przeciwutleniacze, które mogą pomóc w wzmocnieniu układu odpornościowego i poprawie ogólnego stanu zdrowia. Dodatek miodu dodaje słodyczy, a liście mięty nadają jej odświeżający finisz.
Aby przygotować tę herbatę, zacznij od pokrojenia świeżych kumkwatów na cienkie plasterki. Jeśli chcesz zminimalizować gorzkość, upewnij się, że usuniesz wszelkie pestki. Następnie zagotuj przefiltrowaną wodę i zaparz czarne liście herbaty, aby uzyskać intensywny smak. Po odcedzeniu herbaty, wymieszaj ją z pokrojonymi kumkwatami i miodem, aby zrównoważyć kwasowość.
Herbatę z kumkwatem można pić na ciepło lub na zimno, co czyni ją wszechstronną na każdą porę roku. Podawaj na lodzie dla orzeźwiającego napoju letniego lub ciesz się ciepłą w chłodne dni. Dla tych, którzy chcą zaimponować gościom, rozważ ozdobienie świeżymi liśćmi mięty dla pięknej prezentacji.
Podsumowując, herbata z kumkwatem to nie tylko napój; to doświadczenie, które łączy najlepsze smaki cytrusowe z kojącą bazą herbacianą. Niezależnie od tego, czy pijesz ją sam, czy dzielisz się nią z przyjaciółmi, ten napój z pewnością przyniesie wybuch smaku i orzeźwienia na twój dzień.
