Orzeźwiający Przepis na Herbatę Hibiskusową

Orzeźwiający Przepis na Herbatę Hibiskusową

(Refreshing Hibiscus Iced Tea Recipe)

(0 Recenzje)
Porcje
4
Wielkość porcji
1 szklanka (250ml)
Czas przygotowania
15 Minuty
Czas gotowania
10 Minuty
Całkowity czas
25 Minuty
Orzeźwiający Przepis na Herbatę Hibiskusową Orzeźwiający Przepis na Herbatę Hibiskusową Orzeźwiający Przepis na Herbatę Hibiskusową Orzeźwiający Przepis na Herbatę Hibiskusową
Kategorie
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
167
Aktualizacja
czerwiec 25, 2025

Składniki

Wartości odżywcze

  • Porcje: 4
  • Wielkość porcji: 1 szklanka (250ml)
  • Calories: 50 kcal
  • Carbohydrates: 13 g
  • Protein: 0 g
  • Fat: 0 g
  • Fiber: 0 g
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 10 mg
  • Iron: 0.2 mg

Instrukcje

  • 1 - Gotować wodę:
    W garnku zagotuj 4 szklanki wody.
  • 2 - Parzenie hibiskusa:
    Zdejmij wodę z ognia i dodaj suszone kwiaty hibiskusa. Zostaw na 10 minut do zaparzenia.
  • 3 - Przesączanie herbaty:
    Przelej herbatę z hibiskusa do dzbanka, odrzucając kwiaty.
  • 4 - Słodzić herbatę:
    Wymieszaj miód lub syrop z agawy, gdy herbata jest jeszcze ciepła, a następnie dodaj świeży sok z limonki.
  • 5 - Schłodzić:
    Pozwól herbacie ostygnąć do temperatury pokojowej, a następnie schłodź ją w lodówce przez co najmniej 1 godzinę.
  • 6 - Serwować:
    Podawaj na lodzie i ozdób świeżymi listkami mięty, jeśli chcesz.

Więcej o: Orzeźwiający Przepis na Herbatę Hibiskusową

Żywa i orzeźwiająca mrożona herbata z kwiatami hibiskusa, idealna na upalne dni.

Mrożona herbata z hibiskusem – orzeźwiająca rozkosz

Hibiscus iced tea to orzeźwiający i orzeźwiający napój, który zyskał popularność w różnych kulturach na całym świecie. Główny składnik, suszone kwiaty hibiskusa, słyną z pięknego karmazynowego koloru i cierpkiego smaku, przypominającego żurawinę lub granat. Ten napój jest nie tylko atrakcyjny wizualnie, ale także pełen przeciwutleniaczy i witaminy C, co czyni go zdrowym wyborem na gorące letnie dni.

Przygotowanie mrożonej herbaty z hibiskusa jest proste i przyjemne. Zacznij od zagotowania wody i zaparzenia suszonych kwiatów hibiskusa, pozwalając, aby ich bogaty kolor i smak nasyciły płyn. Po odcedzeniu herbatę słodzi się miodem lub syropem z agawy, w zależności od preferencji, i rozjaśnia świeżym sokiem z limonki. Napój można podawać od razu z lodem lub schłodzić w lodówce, aby uzyskać bardziej orzeźwiające doznania.

Herbata z hibiskusa, znana jako „karkadeh” w Egipcie i „flor de jamaica” w Meksyku, jest kulturowo znana od stuleci. Często jest serwowana na uroczystościach i jest znana ze swoich właściwości chłodzących w cieplejszych klimatach. Napój ten można dostosować do różnych smaków, takich jak imbir, lub podawać z plasterkami owoców, aby uzyskać egzotyczny akcent.

Ogólnie rzecz biorąc, herbata mrożona z hibiskusa to nie tylko napój; to doświadczenie, które jednoczy ludzi, oferując smak tradycji i zdrowia w każdym łyku. Idealny na spotkania, pikniki lub po prostu do delektowania się w słoneczne popołudnie, ten napój uosabia istotę orzeźwienia i rewitalizacji.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.